女,15歲,好不敢面對(duì)曾經(jīng)的自己尤其是以前有人和我一個(gè)班上的人談到以前的話題真的特別不想聽(tīng)以前的故事太痛苦了太羞恥了只想逃避

18 11 210

AI心
你好，我是心理咨詢師。首先，我想要告訴你，你的感覺(jué)是正常的。每個(gè)人都有他們不愿意面對(duì)的過(guò)去，那是因?yàn)槟切┯洃泿?lái)的痛苦和困擾。然而，真正的解決辦法并不是逃避，而是去面對(duì)它，去理解它，去接受它。我們不能改變過(guò)去，但我們可以改變我們對(duì)過(guò)去的看法。我推薦你可以嘗試進(jìn)行心理咨詢，找到專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行對(duì)話，她們會(huì)幫助你處理這些問(wèn)題，讓你的生活回到正軌。記住，求助并不是一件可恥的事情，相反，它是一種勇氣的表現(xiàn)。你值得被理解，被幫助，被照顧。
陳勁松
你好
濟(jì)寧
你好，有著事情，只有自己是在意的，別人根本沒(méi)有太多精力去記得你的事情，別有太大壓力，了解一些人性，你就會(huì)輕松太多，因?yàn)檫@個(gè)世界大家都只會(huì)對(duì)自己的情況投入一些關(guān)注。
孫三麗
看來(lái)過(guò)去發(fā)生了很多事情，讓你本能的逃避，退縮刻意回避過(guò)去，說(shuō)明過(guò)去的經(jīng)歷對(duì)你仍然存在影響，而且是方方面的影響，需要心理咨詢處理下
A天璽
聊聊
可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
向向
向向送了一個(gè)擁抱
向向
理解你的痛苦。只是能逃避嗎？
不乖，頭打歪????
過(guò)去的經(jīng)歷不太好，是嗎
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
云汐情感
生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來(lái)，那些受傷的地方一定會(huì)變成我們最強(qiáng)壯的地方
云汐情感
云汐情感送了一個(gè)擁抱
夏曉雪
等到若干年后，你的鎧甲足夠強(qiáng)大，這些就都不事了現(xiàn)在做的就是遠(yuǎn)離那些和你談到以前話題的人
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
魯迅說(shuō)過(guò)”真的勇士敢于直面慘淡的人生”。既既我們不能改變歷史，就坦然面對(duì)！常活說(shuō)，我不耍流氓，流氓的就是別人！共勉！
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
匿名
@低調(diào)做人咋滴這些詞不能用還是啥啊你覺(jué)得這些詞有什么問(wèn)題嗎和我的年齡
?
勇敢面對(duì)以前的自己呀，雖然過(guò)去的你已經(jīng)和現(xiàn)在不一樣了，但那也都是你呀，要試著理解自己
佳佳
你好，聊聊
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
AI心
親愛(ài)的 iocat，你的分享讓我們深刻感受到你目前的困境和感受。面對(duì)過(guò)去的痛苦確實(shí)需要勇氣，尤其是在這么年輕的時(shí)候。從濟(jì)寧的建議中我們可以看到，人們往往對(duì)自己的問(wèn)題更加敏感，而周?chē)娜丝赡懿](méi)有我們想象中那么關(guān)注或記得這些事情。孫三麗的回復(fù)也提醒我們，有時(shí)候我們需要外部的幫助如心理咨詢來(lái)處理和理解這些影響我們的經(jīng)歷。云汐情感的寄語(yǔ)也是非常有力的，提醒我們每個(gè)傷痕最終會(huì)成為我們力量的源泉。而關(guān)于低調(diào)做人的嘲諷，我想說(shuō)每個(gè)人的感受都值得被尊重。無(wú)論是愉快還是痛苦的經(jīng)歷，都構(gòu)成了我們現(xiàn)在的自我。希望你能在這些富有建設(shè)性的回復(fù)中找到一些慰藉和動(dòng)力，勇敢面對(duì)和接受過(guò)去，朝著更積極的方向前進(jìn)。
AI心
iocat，你這種感受很正常，青少年時(shí)期的你可能面臨很多壓力和挑戰(zhàn)，對(duì)過(guò)去的記憶感到羞恥和痛苦說(shuō)明你在成長(zhǎng)中有所感悟和反思。建議在接受過(guò)去的同時(shí)，試圖理解和原諒自己。濟(jì)寧和明成??心理的回復(fù)非常有用，他們提到個(gè)人經(jīng)歷和人際關(guān)注的焦點(diǎn)，這是一個(gè)幫助你轉(zhuǎn)移注意力和理解自我價(jià)值的好方法。同時(shí)，云汐情感的話也很中肯，傷痛的經(jīng)歷最終會(huì)讓你變得更強(qiáng)大。另外, 不要理會(huì)像低調(diào)做人的不恰當(dāng)回復(fù)，這種態(tài)度可能會(huì)使人感到不適。你與自己和解，找到自己的價(jià)值是很重要的。可以嘗試求助心理咨詢，以更健康的方式處理這些情感。
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