女,29歲,看了好多安全型依戀的文章，知道怎么建立安全型依戀了！哈哈不要帶著孩子來一場說走就走的旅行，孩子需要有一個穩(wěn)定的環(huán)境。哈哈 (匿名)

女,26歲,安全型依戀可以更好地發(fā)展孩子的認知、社會交往能力，使孩子能夠很好地適應(yīng)不同的社會環(huán)境，在人生的成長過程中可以信任他人、具備頑強自信的性格。 這種良好的性格是在兒童發(fā)展的早期逐漸培養(yǎng)起來的。 那么如何培養(yǎng)孩子的安全依戀呢？ 對嬰兒的需求做出及時回應(yīng)：這點從新生兒期就要做到，寶寶一哭，家長要立即來到寶寶的床邊，用溫柔的目光看向?qū)殞殻欢ㄓ浀貌徽撌菗Q尿布還是喂奶都要輕聲和寶寶說話，語速要慢、要輕柔。讓寶寶隨時感覺到媽媽的愛撫。多和孩子溝通互動：家長要通過擁抱、語言表達和生活照料等方式表達對孩子的關(guān)心和愛意。培養(yǎng)孩子對父母和養(yǎng)育人的感情，依戀和信任，增強孩子的安全感和自信心。積極的生活態(tài)度：不要在孩子面前抱怨、吵架。家長要給孩子做榜樣，控制自己的壞脾氣。多鼓勵孩子：當(dāng)孩子完成一件事后，即使不那么完美，也要鼓勵孩子的付出和努力。當(dāng)孩子遇到困難時給予情感方面的支持，樹立孩子勇于克服困難的信心 建立良好的安全依戀關(guān)系，可以使孩子在將來的生活中表現(xiàn)的積極樂觀、能夠適應(yīng)各種陌生環(huán)境或事物，提高社會適應(yīng)能力，增強抗壓能力，適應(yīng)瞬息萬變的社會發(fā)展。 (匿名)

女,27歲,媽媽怎么做才能幫助寶寶建立起安全型依戀關(guān)系呢？ 寶寶與媽媽的依戀關(guān)系跟媽媽的養(yǎng)育方式有關(guān)系。那么，媽媽怎么做才能幫助寶寶建立起安全型依戀關(guān)系呢？ 1.有規(guī)律地滿足孩子的生理需要如果父母等養(yǎng)育者(主要是母親)能夠愛撫嬰兒，并且有規(guī)律地照料嬰兒，滿足他的基本生理需要，比如，飲食、排便等，就能使嬰兒對周圍的人產(chǎn)生一種基本信任感，感到周圍世界和人都是可靠的，嬰兒從生理需要的滿足中體驗著身體的平和，感到了安全；相反，如果嬰兒的基本需要沒有得到滿足，或者得到的是不貫、無規(guī)律的滿足，就會對周圍的人產(chǎn)生一種不信任感，嬰兒從生理要混亂的滿足中體驗著身體的不適，產(chǎn)生最初的不安全感。 孩子對這個世界的認識是從與這個世界上的人、物的接觸中獲得的。如果媽媽高興了就不斷地給孩子奶吃，不斷地親吻孩子；不高興了就等到孩子哭了才喂奶；忙的時候一天都不看孩子幾眼…這樣的不考慮孩子需要的養(yǎng)育方式會讓孩子覺得這個世界是不靠譜的，是充滿了不確定因素的。 如果當(dāng)孩子沒有表達要吃奶的愿望時媽媽就主動喂奶，會使得孩子特別容易輕信別人；當(dāng)孩子表達有吃奶的愿望時，父母耽擱著不喂，孩子會不信任別人，戒備這個世界。所以，按著孩子的要有規(guī)律地喂奶，遵從的是孩子內(nèi)在的秩序，孩子從中找到了一定的規(guī)則，并適應(yīng)其中：2.1歲前，讓寶寶獲得安全感6個月～1歲是形成依戀關(guān)系的關(guān)鍵時期，這個階段，家長要給孩子無微不至的照顧，讓孩子從媽媽的親熱、愛撫、及時的喂養(yǎng)、交流、注視等行為中體驗到媽媽的愛，獲得安全感，形成積極的人格質(zhì)，比如自信、信任、友好、友善、勇敢等。這些品質(zhì)，隨著孩子慢慢長大就呈現(xiàn)出來了。 如果依戀關(guān)系不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致寶寶缺乏安全感。有的家庭，父母過于忙碌，沒有時間照顧寶寶，就雇保姆或者把寶寶寄養(yǎng)在親屬家，這種情況極易導(dǎo)致寶寶安全感不足，寶寶擔(dān)心媽媽離開，幾乎每天都生活在惶恐當(dāng)中，見到媽媽就黏上了。 3.讓寶寶快樂成長 心理學(xué)家羅耶說：“在喚醒嬰兒的感官愉悅的過程中，父母扮演著第一個重要角色。通過他們對嬰兒的日常照料喂奶、換尿布、親撫，嬰兒發(fā)現(xiàn)了皮膚的接觸、音樂般的嗓音、甜膩的奶香、媽溫柔的目光給他帶來的快感。”而快樂是切積極情緒的基礎(chǔ)和歸宿。一個在6歲前就獲得了快樂的孩子，一定能夠打下良好人格發(fā)展的基礎(chǔ)。 4.不視寶寶的獨立 很多家庭 (匿名)

女,28歲,3種依戀類型 最理想的依戀關(guān)系只有1種 20世紀70年代末，美國心理學(xué)家安斯沃斯用實驗的方法對嬰幼兒的依戀做出了研究。 通過對孩子們行為模式的觀察、記錄、分析，安斯沃斯將嬰幼兒的依戀分成三種類型：安全型依戀、反抗型依戀、回避型依戀。 雖然這三種親子依戀關(guān)系的核心都是依戀，但是反映出孩子的人格特點、行為表現(xiàn)卻有相當(dāng)大的區(qū)別。 1、安全型依戀： 安全型依戀的孩子雖然會對和父母的分離表現(xiàn)出傷感，但并不會產(chǎn)生強烈的分離焦慮。 2、反抗型依戀： 反抗型依戀的孩子缺乏安全感，時刻會警惕媽媽是否離開，當(dāng)媽媽陪伴在身邊時還會注意觀察媽媽的動向。 3、回避型依戀： 媽媽在不在場并不會對這類孩子產(chǎn)生影響。當(dāng)媽媽離開時，他們并沒有緊張或者焦慮的表現(xiàn)，當(dāng)媽媽返回時，也往往不予理會。 如果你的孩子勇于探索未知，同時經(jīng)常回到你身邊尋求聯(lián)結(jié)和安慰，那么你就可以知道他屬于安全型依戀。 嬰幼兒時期是依戀關(guān)系形成的關(guān)鍵 依戀是指嬰兒與成人（父母或其他看護人）之間形成的強烈情感聯(lián)結(jié)。 其發(fā)展通常經(jīng)歷四個階段：前依戀階段（出生至六周）、依戀開始形成階段（6周至6-8個月）、依戀形成階段（6-8個月至18個月）、互惠關(guān)系形成階段（18個月至2歲及2歲以后）。 根據(jù)著名心理學(xué)家埃里克森的人格發(fā)展階段理論：0-18個月左右的孩子處于嬰兒前期，經(jīng)歷著信任對懷疑的心理沖突。 這一時期的嬰兒容易產(chǎn)生不安感，對成人的依賴最大，他們需要時刻都能跟給他們安全感的人在一起。如果撫養(yǎng)人（特別是母親）能在這一時期為孩子提供安全感的滿足，能及時呼應(yīng)孩子的需求，將幫助孩子建立信任感，就能促進良好的依戀關(guān)系形成。 母子之間建立了良好安全的依戀關(guān)系，母親所承擔(dān)的安全基地就會內(nèi)化為孩子心中的安全基地，孩子長大后就有了內(nèi)在的安全感。可見良好的依戀關(guān)系是形成安全感的基礎(chǔ)。 安全型依戀關(guān)系應(yīng)該如何建立？ 孩子和父母的依戀關(guān)系不是一成不變的，它會隨著家庭內(nèi)部關(guān)系的變化而變化。 想要和孩子建立安全型依戀關(guān)系？爸爸媽媽得這樣來： 1、經(jīng)常與孩子進行親密的肢體接觸： 父母與孩子肌膚的親密接觸會讓他感受到愛，讓他覺得自己所處的環(huán)境是安全的。 摸摸孩子的頭、拉拉孩子的手，這些細微的小動作都能讓孩子浸潤在愛意當(dāng)中。 當(dāng)父母經(jīng)常擁抱孩子時，孩子可以通過父母的肢體行為來感知愛，從而建立起安全感。 多抱抱孩子真的不會寵壞他，孩子的成長注定是一場漸行漸遠的離別，他 (匿名)

女,26歲,在每個人的嬰兒時期，通過與父母的互動，就開始形成與父母的依戀關(guān)系。這種依戀關(guān)系是雙向的。根據(jù)寶寶的反應(yīng)，此種依戀關(guān)系分安全型和非安全型。在嬰兒早期，與寶寶建立安全型的依戀關(guān)系，有助于培養(yǎng)寶寶形成更好地解決問題能力。在嬰兒期的不同階段，家長們也要用不同的方法來與寶寶建立安全型的依戀關(guān)系。接下來，一起來了解一下吧！ 3-6個月的寶寶通過觀察，了解事物，這時寶寶最敏感的是對方的面部反應(yīng)。家長可以用溫柔的眼神和微笑與寶寶交流，并鼓勵他們。在寶寶處于不安和煩躁的情緒中，家長要輕輕地安撫他們，直到寶寶冷靜下來。 6-9個月的寶寶開始具備一些運動技能。他們善于模仿和學(xué)習(xí)，開始記憶身邊的事物，并尋求家長的關(guān)注。此時家長可以盡可能用簡單與寶寶溝通，用重復(fù)的話語來回應(yīng)寶寶，引導(dǎo)寶寶表達。 9-12個月的寶寶對于情緒的體驗?zāi)芰υ鰪娏耍瑢τ谛率挛锼麄兏雍闷媪耍哺鼉A向于探尋。此時家長們要恰當(dāng)?shù)厝セ貞?yīng)寶寶的情緒，站在他們的角度理解他們，建立他們的興趣并且耐心交流，給他們自信。 以上，便是與寶寶建立良好依戀關(guān)系的小貼士。最后，家長們要關(guān)注寶寶的健康成長，陪伴和愛才能更好地建立彼此的鏈接哦！ (匿名)

女,29歲,早上孩子哭奶奶抱不要她，我一抱就不哭了。安全型依戀現(xiàn)在培養(yǎng)孩子還來得及嗎？培養(yǎng)安全型依戀。 (匿名)

女,30歲,安全型依戀是比較快樂自信的，對外界積極反應(yīng)的，你的離開他感受到了他是安全的，不會因為你的離開感到孤獨、害怕。現(xiàn)在孩子怎么建立安全型依戀六個月還能建立嗎 (匿名)

女,32歲,原來我孩子在我面前有安全感，所以放飛自我。在我面前展現(xiàn)真實的一面。我回憶了下我是怎么讓孩子有安全感的，及時回應(yīng)孩子，盡量少分離，多鼓勵孩子。有安全感的孩子應(yīng)該好處很多 (匿名)

女 14歲 初二之后性格大變，沒有初一那時候的奮斗陽光勁了，暑假時由于考試失誤，父親出軌，老師學(xué)習(xí)一直抓的太緊等原因開始抑郁，從七月份到現(xiàn)在已經(jīng)快半年了，每天心情都很低落，每當(dāng)我稍微有幾秒的開心時又會立刻低落，我以前是個非常優(yōu)秀的學(xué)生，成績拔尖，年級前五，但我現(xiàn)在無心學(xué)習(xí)，每天好痛苦，還有了點強迫癥狀，感覺自己的牙不爽，明明挺整齊，盡管我也知道沒用還整天按壓我的牙，不衛(wèi)生也給我?guī)斫^望和焦慮，根本控制不住，很大程度影響了我的專注度與主觀能動力。我以前網(wǎng)上進行過心理測試，測出來中度抑郁癥，跟我爸媽說我爸根本不信還說我可笑，不堅強，在逃避現(xiàn)實，他自己是皮膚科醫(yī)生還自以為對心理學(xué)精通，說我根本沒事就是自個想出來的自己可以克服，他不理解還每天數(shù)落我不僅讓我仇恨他，詛咒他還讓我更加厭世無助。

女,28歲,可是我的孩子三個月時候我離開兩個禮拜有什么后果影響嗎？之后再建立安全感還可以嗎？我要定期復(fù)查的，短暫離開孩子幾天。 (匿名)