男,22歲,我上個月5號被寵物幼貓抓傷，貓已經過了20多天還好好的，我也已經完全接種了狂犬疫苗。幾乎是不可能得狂犬病的。但是就是會害怕，尤其是到了晚上上完班回來，睡覺前，身體一旦有那些不舒服，有點類似狂犬病癥狀的時候就會變得緊張，最嚴重的一次甚至喝水都會慌的咳嗽，去醫院檢查又說我沒事，回來的路上癥狀就漸漸沒有了。每天晚上多多少少都會一點，導致睡不著，已經持續快一個月了，精神非常差。應該是焦慮癥和狂犬病恐懼癥，想問一下醫生，有什么有效的方法能解決我現在的問題？

男,21歲,怎么克服焦慮，有時候晚上都失眠 有點胸悶氣短，心慌。我之前被狗咬過然后打了狂犬疫苗，網上說狂犬病潛伏期6年結果我六年以前應該說快7年以前被狗咬了，我怕自己得狂犬病，心理老是害怕。昨天控制不住自己。感覺自己頻死了 我該怎么辦。晚上睡也睡不了，一閉眼就是恐慌就想這些。我感覺自己的癥狀和狂犬病差不多，但是我沒有怕水怕光我該怎么辦。

男 五六天前我被自家狗含了下左腿，什么感覺都沒有，前兩天腳癢扣破了點皮，我怎么感覺都像是狗咬的，但那狗我以前揍他，他就只會跑，這兩天又看見什么打了四針還是死了，我一天到晚都在網上查狂犬病得資料，家人都說我瘋了一天到晚打打電腦，每天都睡不著，滿腦子都是狂犬病，做夢也是。。。。我快瘋了。。我還感覺狂犬病得癥狀我都有，我快瘋了。。。。。。。以前肺疼擔心了半年，頭發都白了幾根，去醫院拍胸片什么事都沒有。。我心里很脆弱，幫幫我好嗎？整天心跳都很快，很傷心，晚上忍不住想哭，唉，我咨詢了下其他的醫生他說我有焦慮強迫癥。我也去網上看了下，里面癥狀好多我都有，x﹏xx﹏x。求幫助 (匿名)

害怕得狂犬病，陷入恐慌期。睡眠不良，夜晚難受。 (匿名)

男,我感覺自己的一舉一動感覺像是狂犬病，我六年前被狗咬了一次。打針了。最近看了狂犬病的新聞。然后每天都睡不好覺，心慌 不安，昨天感覺發作了，當時就想找醫生 晚上睡覺也睡不著。但是我不怕水 不怕光。我該怎么辦，腹痛 憋悶。

男,男,21歲,怎么克服焦慮，有時候晚上都失眠 有點胸悶氣短，心慌。我之前被狗咬過然后打了狂犬疫苗，網上說狂犬病潛伏期6年結果我六年以前應該說快7年以前被狗咬了，我怕自己得狂犬病，心理老是害怕。昨天控制不住自己。感覺自己頻死了 我該怎么辦。晚上睡也睡不了，一閉眼就是恐慌就想這些。我感覺自己的癥狀和狂犬病差不多，但是我沒有怕水怕光我該怎么辦。

女 去俺集上趕會，坐在電車上，腿往前劃，忽然感覺疼，一看有條狗從我身邊跑過把我的腿咬見血了，打了血清和狂犬疫苗，已經打過第二針了，現在整天魂不守舍，我會不會得狂犬病會不會死啊，什么都不想做，沒心情 (匿名)

女,醫生您好。我最近被狗咬了。老是害怕自己給家人好感染狂犬病，然后總是臆想一些事情，所有事都很小心翼翼，但是小心翼翼讓我變得行為很奇怪。然后做了奇怪的事情后，又擔心會不會因為做了奇怪的事情，而更會把狂犬病毒傳染給家人。整天擔心害怕，每天早上起來就會想之前的事情，想那個事情做了之后，會不會給家人傳染

男 為什么我一聽到社會人叫我名字我就害怕 (匿名)

男 每天情緒不穩定，有時候突如其來的傷心，也有時候不知怎么回事，我自己也不知道怎么回事會特別憤怒，看到墻特別想砸，為了一點瑣事會和別人吵起來或者打起來。一天都高興不起來，高興也是短暫的。。請各位幫我看看。謝了 (匿名)