女 完蛋了，一跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話就緊張，難受？ (匿名)

女 平時(shí)和同事朋友相處都很輕松，一遇到領(lǐng)導(dǎo)就緊張，不知道該說(shuō)什么 (匿名)

女 為什么我在人多或者領(lǐng)導(dǎo)長(zhǎng)輩面前說(shuō)話特別緊張呢？ (匿名)

女 我就是不喜歡和領(lǐng)導(dǎo)打交道，可以說(shuō)和領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話犯怵，就像小學(xué)生害怕老師一樣的那種，和領(lǐng)導(dǎo)一說(shuō)話，我就很緊張，事也說(shuō)不好，說(shuō)話完還要問(wèn)一下別人我說(shuō)的對(duì)不對(duì)，不對(duì)了就心里老想這件事，對(duì)了就心放松了 (匿名)

女 與領(lǐng)導(dǎo)，同事之間說(shuō)話時(shí)很緊張，很坎特，心理有負(fù)擔(dān)，該怎么樣去改變

女,28歲,跟單位領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話，包括親戚朋友說(shuō)話 會(huì)覺(jué)的尷尬，會(huì)覺(jué)的很緊張，不太喜歡跟別人交流 (匿名)

女 跟不太熟悉的人說(shuō)話會(huì)緊張，（尤其是男生）去講臺(tái)上說(shuō)話也會(huì)緊張發(fā)抖，說(shuō)話的聲音好像想哭一樣，跟親人一塊去見(jiàn)她的朋友緊張的完全不敢說(shuō)話，特別討厭自己的性格 (匿名)

女,24歲,挺大的煩惱，我每次能夠在朋友面前能激動(dòng)得說(shuō)出對(duì)工作上說(shuō)出自己的要求和想法，到了要跟領(lǐng)導(dǎo)提的時(shí)候，內(nèi)心很緊張，心跳得很快，要猶豫很久，躊躇不前的……真的很討厭這樣的自己！要怎么克服這種一到領(lǐng)導(dǎo)面前就縮得不行的樣子！？ (匿名)

女 不喜歡交新朋友，對(duì)什么都提不起興趣，總想宅在家。我是不是自閉癥啊 (匿名)

女 跟別人相處不舒服，注意力分散，不必要的恐慌和緊張 (匿名)