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匿名
2020-05-31 10:55:09
抱抱TA
女 總是不開心,每到要去學校的時候,就害怕,特別難受,在學校里邊,去了一兩天還是特別難受,尤其是晚上,特別害怕別人看我的眼神,我覺得其他兩個人說話看著我,我就覺得他們在討論我,我就特別緊張,老師看我一眼我就覺得我做錯了事,我不都不管抬頭,在家也是,一個人出去,走在路上,看到有人就不害怕再往前走了,特別容易哭,我找不到充電器了,我一下子哭了一個小時,說不上來就特別難受,有時候不知道怎么了,就特別難過,特別想哭.
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獲得公益心:
王金玲
你好
匿名
你好
張空寒
你好,你多大了?這樣的狀況多久了?
黃利瓊
你好,說到學校,你首先會想到什么呢?
愛和
情緒積壓
匿名
14
匿名
有一年了
匿名
每天都特別難受
匿名
說到學校我就害怕
愛和
社交焦慮,和父母聊過嗎,他們知道嗎
匿名
知道
愛和
有沒有給一起辦法?
愛和
不能緩解的話找咨詢師引導
匿名
他們說我自我封閉
愛和
有一種森田療法
愛和
你要求他們給你具體可以走出困境的方法,
愛和
給不了就需要求助咨詢師引導
匿名
他們讓我多出去走走
愛和
也是辦法,其實是增加交往
愛和
不要過度關注聚焦
匿名
我嘗試過可還是不開心
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女 我是一名高一的學生。 我總是很害怕去學校,不想與同學交流,不想見老師,害怕考試,而且不敢面對自己的分數。這樣的狀態快兩年了。我感覺在學校就跟壓抑,不僅在學業方面,還有人際交往方面。我感覺好像做什么都不對,感覺和同學玩不到一塊。特別討厭上課老師cue我回答問題,我感覺整個人都不自然了,臉通紅。 但是我在玩得比較好的的同學面前很活潑。而且我心情總是大起大落,容易因為一件消失而感動,也容易因為一件小事而難過到不行。在學校也總是睡不著覺,夜里總會想一些白天發生或之前發生的不開心的事,就很難過……我這是不是病啊?
(匿名)
女 特別害怕去學校想待在家 特別焦慮除非放假不用去學校 不喜歡說話覺得說話很累可是有時候迫不得已必須說話 說完后就會壓抑 放暑假的時候特別害怕安逸的生活被打亂 只要是在上學的時候隔三差五就會心情不好 沒人理解
(匿名)
女 我現在只要在學校我就想哭,特別討厭去學校。對同學的一個動作或一個眼神我就覺得是不是自己做錯什么了,別人在說話總感覺是在說我。我該怎么辦?
(匿名)
女 害怕上學,特別是害怕住宿,害怕和別人交流,老是想家想父母,想哭,自己情緒控制都不好,一想到這里,我就感覺什么都是我自己的錯,對不起父母什么的,然后有時想一死了之,總之這些搞得我很難受,初中的時候就這樣,后來走讀了,現在上了高中,這種狀況又來了,我知道我要克服,可是我不知道我該怎么辦,難受得一批,家人朋友叫我多和同學交流,可是我在和同學交流的過程中根本感受不到放松什么的,反而我更加厭惡他們了,很難受。
(匿名)
女 不想上學,害怕,害怕老師看我,害怕老師點名,不經常聊天的同學看自己很尷尬,不希望別人看自己,很煩,想死自殘,地球少我一個又不會怎么樣,但我不舍得家人,害怕他們傷心,我也不敢告訴他們,他們不關心我,至少心理這方面不關心,難受,想解脫,不想再長大了,后悔,好后悔,沒人理解我,他們認為我瞎想,總說我貪玩不好好學,可我集中不了精力,玩手機也是因為這樣會舒服一點,我該怎么辦,情緒偏激,他們談論關于我的事我特別心煩,想哭,心情低落,但我還要裝著開心無憂無慮,在學校還要裝著乖巧懂事,好累
(匿名)
女 每天都害怕很多事情,不能與同學老師相處好,默默無聞,喜歡自己待著和一兩個知心的朋友交流,討厭班集體的生活,不知道為什么臨近開學特別害怕,在家一般也不說話,不能與父母溝通,只有錢的溝通,父母不信任我,我也懶得解釋,沒有一點是順心的地方,壓力太大,我不明白好好的生活為什么活成了這樣,讓我特別想放棄一切東西
女 11歲 嗯,為什么我最近不想上學啊 我好害怕老師 我好害怕老師 我最近成績下滑了怎么辦 是不是因為我成績變差老師是不是討厭我 我老是做噩夢 躺在床上就是睡不著 老是胡思亂想啊 我好煩啊 不知道為什么會哭 我媽說哭了又不知道為什么 我是不是有病
(匿名)
女,18歲,我動不動就想死。一遇到困難、麻煩,第一反應就是先往最陰暗的地方想,只要死了就可以逃避了 成績很差,試著集中學習卻沒什么耐心。看著看著就情緒暴躁,身體上也不太好。 不只是學習,沒有喜歡的東西。沒有愛好,只是空虛感讓我非常難受。 情緒敏感,性格陰暗。社交恐懼,其他人很少主動和我說話,連老師也一樣,只要別人有不注意的忽視、我就很容易難過。 很難主動開口講述我的困難,也很難主動向別人說“我很難過,我需要幫助。” 試著和家人說過,但是并沒有人在意,只是說你還是個孩子你懂什么 …請幫幫我。隨便提一些建議之類的… 如果有集中注意力的方法或者學習方法就更好了…
(匿名)
女 我感覺我占有欲挺強的。我不是有一個閨蜜嗎?以前的我們經常形影不離。但只是以前。現在他有了新的朋友。常常的忽略我。有時候下課一個人感覺挺孤獨的。坐在位子上發呆,不知道干嘛很尷尬逼著自己看書。我也沒有其他特別好的朋友嗎?只有他一個。感覺離不開她,經常抑郁難受,感覺胸口悶。特別無助難受。加上家庭,愛情想自殺沒勇氣怕對不起父母!特別難受!
女 我是一個學生,可是每次有時候就會去想一些極端的死法,真的有想過死去,也很后悔來到這個世界上,這個世界殘忍、冷酷無情真的不想再活下去
(匿名)
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女 總是不開心,每到要去學校的時候,就害怕,特別難受,在學校里邊,去了一兩天還是特別難受,尤其是晚上,特別害怕別人看我的眼神,我覺得其他兩個人說話看著我,我就覺得他們在討論我,我就特別緊張,老師看我一眼我就覺得我做錯了事,我不都不管抬頭,在家也是,一個人出去,走在路上,看到有人就不害怕再往前走了,特別容易哭,我找不到充電器了,我一下子哭了一個小時,說不上來就特別難受,有時候不知道怎么了,就特別難過,特別想哭.
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