女 這幾天一直幻想自己跳樓，特別是晚上睡覺(jué)，根本睡不著。幻想自己跳樓，然后腦海浮現(xiàn)死后的悲慘場(chǎng)景。睡覺(jué)的時(shí)候總感覺(jué)有種力量在拉扯我跳下去。但是我并不想死啊。我覺(jué)得生活很美好啊。好害怕，都不敢睡覺(jué)了。眼睛閉上就會(huì)想到，然后驚醒。然后我就拼命掐自己不要亂想。不知道自己怎么了？5555555 (匿名)

女, 什么都好好的的情況下 十天前突然懵了一會(huì)兒，以為沒(méi)休息好，慢慢的一天比一天嚴(yán)重，大白天就感覺(jué)在夢(mèng)里一樣。看到的東西摸到的東西就是沒(méi)真實(shí)感。這樣的感覺(jué)很痛苦。我是怎么了？

女 從小我就經(jīng)常做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)我爬樓梯回家，每次都提醒自己不能爬過(guò)了，這樣就回不了家了，但每次都會(huì)出意外，假如我家在三樓，我卻爬到了四樓，就算我下樓，也回不到我家的三樓了，無(wú)論怎么走都是另一個(gè)世界了。還有一種夢(mèng)就是，我經(jīng)常夢(mèng)到自己想上樓去個(gè)地方怎么也找不到目的地，比如我從一邊上六樓，我走到了六樓發(fā)現(xiàn)有道門(mén)過(guò)不去，必須從另一個(gè)樓梯上去？或者就是很復(fù)雜的那種，我從左邊的樓梯上去，樓層都是雙數(shù)，我卻要去單數(shù)層，就是我上一層其實(shí)就是走了兩層，假如我到三樓，我上到了二樓，我要走到里面去找另一個(gè)樓梯再上一層，上到單數(shù)層去。我頭好痛啊，每次都會(huì)夢(mèng)到這些，有沒(méi)有人能幫我詳細(xì)解釋一下啊。苦惱，我都做了十幾年這些類(lèi)型的夢(mèng)了。

女,哦，我不是要咨詢(xún)的 就是想問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有跟我一樣的 1小時(shí)候做了一個(gè)夢(mèng)，就夢(mèng)里一直在往下墜，墜了很長(zhǎng)時(shí)間，之后呢，突然從床上起來(lái)，以后到現(xiàn)在還不知道自己是在現(xiàn)實(shí)中死了，又來(lái)到了這個(gè)世界，還是說(shuō)這個(gè)世界就是夢(mèng)又或是是我只做了場(chǎng)夢(mèng)之后我又起來(lái)了，之后越長(zhǎng)大就覺(jué)得這個(gè)世界不真實(shí) 2也是小時(shí)候，就突然坐起來(lái)，以后幾乎忘了前面所有的東西，就記住一些比較重要的例如面前的是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，我去干什么，我應(yīng)該在哪兒(我指的是從你現(xiàn)在的年齡去互相小時(shí)候的事，幾乎我小時(shí)候突然坐起來(lái)的那一瞬間就是我記憶的節(jié)點(diǎn)) 當(dāng)然也有可能是時(shí)隔太遠(yuǎn)了(我現(xiàn)在對(duì)于幼兒園的回憶都是跳著走的) (匿名)

女,最近，分不清夢(mèng)境和現(xiàn)實(shí)了，感覺(jué)活著就是做夢(mèng)，身體感覺(jué)不受我控制，意識(shí)還算清醒，但記憶斷片，就像突然穿到那個(gè)時(shí)間段一樣，那片記憶失蹤了，感覺(jué)我身邊的一切都是虛假的，可我又知道我這不是做夢(mèng)。可虛假的感覺(jué)，好強(qiáng)烈。我感覺(jué)我最近挺樂(lè)觀的，前段時(shí)間活的不怎么好，情緒會(huì)突然的崩潰，近段好很多了，不會(huì)崩潰的突然。 朋友說(shuō)我是心理問(wèn)題，抑郁癥，但我不清楚是幾度抑郁。 最困擾的是，勞累感總是驅(qū)使著我去想些不該想的，一想就崩潰。 (匿名)

女,24歲,你們有沒(méi)有一種錯(cuò)覺(jué)，自己處在夢(mèng)境里，每天像做夢(mèng)一樣，做什么事都有一種不真實(shí)的感覺(jué)，雖然在上班，雖然你在和人交流，雖然你看上去像在正常生活，但你又對(duì)前一天的事沒(méi)有印象，抬眼看人看物，好像都蒙了霧，像在夢(mèng)里看東西的感覺(jué)。 (匿名)

女,16歲,今天的感覺(jué)很怪，上課的時(shí)候發(fā)呆著，聽(tīng)著老師的聲音突然感覺(jué)手里想要握住什么，但是握住的什么也沒(méi)有，心里感覺(jué)很空虛，感覺(jué)自己與現(xiàn)實(shí)脫離，整天的心境都與平常不太一樣，在學(xué)校我能忘記晚上的空虛和脫離現(xiàn)實(shí)感，但是今天好像不能，今天一直都存在空虛和時(shí)不時(shí)感覺(jué)自己不在現(xiàn)實(shí)，好像夢(mèng)，好像一種說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)，莫名其妙的想和同桌說(shuō)一說(shuō)關(guān)于死的事，但我并沒(méi)有說(shuō)，這一點(diǎn)我能控制住，我好像是有兩個(gè)我，一個(gè)守護(hù)外面，一個(gè)困于內(nèi)心，內(nèi)心的我想要去外面看看，但是守護(hù)外面的我在與內(nèi)心的我做反抗，我時(shí)常想法不一樣，好像都是我，但我分不清哪個(gè)才是我，我也時(shí)常在想著我要不要死掉啊，但是我也不知道這是不是我的想法 (匿名)

女,16歲,總感覺(jué)世界是假的，總是感覺(jué)自己在夢(mèng)里，感覺(jué)自己不是這個(gè)世界的人還老是幻想一些不切實(shí)際的事情 (匿名)

女 我總是想自殺，也自殘過(guò)好幾次，我真的太缺乏陪伴和愛(ài)了，我感覺(jué)我一直都是帶著面具，沒(méi)有人知道真正的我是什么樣子，我不敢和別人去傾訴，只愿意一個(gè)人躲在房間，躲進(jìn)被窩里，放聲痛苦，吶喊 (匿名)

女,37歲,孩子上小學(xué)二年級(jí)，做事不專(zhuān)心，拖沓，寫(xiě)作業(yè)不認(rèn)真！剛開(kāi)始我是細(xì)心教導(dǎo)，講道理，溝通。長(zhǎng)期下來(lái)后發(fā)現(xiàn)沒(méi)有效果，耐心沒(méi)了以后就特容易發(fā)火，跟孩子嚷嚷，長(zhǎng)此以往，孩子也經(jīng)常跟我嚷嚷，不知道怎么才能正確疏導(dǎo)孩子？怎么才能在跟該你的溝通中克制情緒？