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匿名
2020-05-19 17:45:54
抱抱TA

女 我是一名大三學生,自從進入大三以來,對未來的焦慮多了,以至于現在性格極度敏感,然后愈發發現家里人對我的肯定較少,認為我的不自信來源于他們沒有對我鼓勵,不知道我的想法對不對。每個月總有那么幾天情緒十分不好,可能別人一句話我就能生氣,對別人嘲諷我的話可能是開玩笑的話,都十分敏感,現在很困擾,是不是因為我的原生家庭的原因,感覺沒有人相信我說的話,總是再說我做的不對

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獲得公益心:
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    看過你的問題,很理解你的心情
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    從你的描述看,問題根源是人格深處自卑缺乏安全感
  • 湯葉舟咨詢師的頭像 湯葉舟
    有點廣泛性焦慮的傾向。需要深度挖掘
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    這樣的人格特質對你一輩子都會有很大影響,尤其人際關系
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    建議盡快心理咨詢分析調整,通過系統心理咨詢分析調整,是可以改變的
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你好
  • 匿名 匿名
    心里感覺很堵,也不想和別人傾訴,感覺是我的問題
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你覺得自己問題是什么
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    是對未來不確定性的焦慮?
  • 匿名 匿名
    不自信
  • 匿名 匿名
    感覺沒人相信我說的話
  • 匿名 匿名
    他們總認為我說的是不對的
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你自己相信嗎
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    你自己對自己也是懷疑的
  • 匿名 匿名
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    可能是成長經歷有關系,但是現在需要你來面對這個問題了
  • ?的頭像 ?
    闊以看成自己在成長,要努力弄好關系,吸取經驗和教訓。以前已經發生,現在更要把握,注意哪些^_^
  • 匿名 匿名
    我現在不知道該怎么面對這個問題,很苦惱
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    嗯,不知道該怎么處理才會變得焦慮煩躁
  • 馬秀芹咨詢師的頭像 馬秀芹
    心理咨詢可以協助你解決這個成長問題
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,缺乏鼓勵贊美認可,是嗎
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    我們都會長大,健康的人,靠輸血還是自己造血呢
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    有三個要點。1明確您的人生規劃,您的核心目標。(生活學習目標,婚姻家庭目標,工作事業目標,個人成長目標。)2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下,當下做好力所能及的事情,有意識建立連續積極的思維習慣。????
  • 匿名 匿名
    我就是心比較重的一個人,對別人的話或者態度會往心里去
  • ?的頭像 ?
    苦惱嘛,要懂一個人照顧好自己。可以把問題解析下,想開找到法子了很好。這只能多經歷點事,多去摸索,去想去注意。要不能怎樣,打算苦惱很長時間嗎?走出來很好,走不出來那也愿你會隨著時間看淡點。怎么活怎么過也清楚自己啥樣,改變不會接受,接受了就多些注意,多想些。適應生活嘛,闊以想想的。
  • 湯葉舟咨詢師的頭像 湯葉舟
    嗯啊~這就是可以溯源的
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,我想你較為在意別人對你的看法,擔心不被喜歡
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 國云霞咨詢師的頭像 國云霞
    看你的描述應該對心理學的東西做了不少的了解吧,或許想通過自己的努力自救,但可能還是發現自己一個人很難突破或者解決吧,心理成長的路上確實需要一個引路人和陪伴者,就像一面鏡子,讓你更好的看到自己,不斷蛻變成長為更好的自己
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好
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    你好
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