女 我現(xiàn)在高三了，總是不能靜下心來(lái)好好學(xué)習(xí)，怎么辦？ (匿名)

女 本人是一名高三黨，放假21天了，靜不下心來(lái)寫(xiě)作業(yè)，不是不想寫(xiě)，一坐下來(lái)就煩躁。 這并不是我一直以來(lái)的狀態(tài)，自從高二下學(xué)期期末考那段時(shí)間開(kāi)始就這樣，一直持續(xù)到現(xiàn)在。 在那之前我一直很認(rèn)真，別人都說(shuō)我勤奮，但或許是方法不對(duì)，成績(jī)一直上不去。本人就讀于一所重點(diǎn)高中，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)壓力大。我又是一個(gè)心思很重、多疑的人，經(jīng)常想太多，每次提起筆就會(huì)想到別人是多么地認(rèn)真，怕自己落后趕不上，覺(jué)得喪氣，便無(wú)心再寫(xiě)下去，這樣的想法真的好悲觀。 而且不僅是這種事，一到補(bǔ)作業(yè)的時(shí)候，也會(huì)同樣自信心不足，補(bǔ)不下去

女 高三了，學(xué)習(xí)很差總分200分左右，沒(méi)基礎(chǔ)，很難學(xué)，也好難靜下心來(lái)，又懶惰又三分熱度，雜念多，貪玩，難收心，又不善于交流，不敢主動(dòng)回答問(wèn)題，課堂上不開(kāi)放，做題也很慢很慢，背書(shū)也慢，怎么辦好？請(qǐng)問(wèn)大家有什么好建議嗎？ (匿名)

女 進(jìn)入高三，壓力太大，總是會(huì)想到一些別的事，無(wú)法靜下心怎么辦。 (匿名)

女 女 高一時(shí)候?qū)W習(xí)環(huán)境有一段時(shí)間不太好，一直有人不間斷的問(wèn)我題，不是真的要請(qǐng)教就是想找人說(shuō)閑話(huà)那種，總之那段時(shí)間我經(jīng)常沒(méi)有辦法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)下滑，還被別人看不起，我就想我給別人講題她們還看不起我，后來(lái)我生氣，就在學(xué)習(xí)時(shí)候從來(lái)不理別人，這樣才敢靜下心來(lái)思考。在以后成績(jī)恢復(fù)時(shí)候，我總不能在學(xué)習(xí)時(shí)候不理任何人啊，但是我思維一打開(kāi)，就特別害怕沉入一件事卻被打擾。一直都不敢沉下心來(lái)，總覺(jué)得老有人想故意打擾我不讓我學(xué)習(xí)。一直以為慢慢自己就恢復(fù)了，結(jié)果現(xiàn)在高三了，一直不敢靜下心學(xué)習(xí)，一靜下心準(zhǔn)備高效率學(xué)習(xí)以前的畫(huà)面就浮現(xiàn)在眼前，只能把學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到散漫的樣子，才能學(xué)一些東西，怎么辦？？很著急，這種心理問(wèn)題怎么解決？我可能是害怕一種感覺(jué)，我該怎么辦呢？

女 我是一名高三的學(xué)生，現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力很大，我總是想要好好學(xué)習(xí)，可卻沒(méi)有恒心，做事三分鐘熱度。給自己安排滿(mǎn)滿(mǎn)的計(jì)劃，很難做到，明明知道自己該怎么做，可就是做不到。而且很難抵擋手機(jī)的誘惑，不能很好的控制自己，有時(shí)候還會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣。我該怎么辦呢？我應(yīng)該怎么樣才能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)？ (匿名)

女 讀初三了 成績(jī)?cè)具€不錯(cuò)的 一直退步感覺(jué)有些跟不上 現(xiàn)在作業(yè)寫(xiě)地特別晚 也沒(méi)時(shí)間復(fù)習(xí) 總是很煩靜不下心來(lái) (匿名)

女 快高考了，但是又特別多的煩心事，想要靜下心學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)根本做不到，總是不專(zhuān)心 (匿名)

男 觸碰到女友的底線她要分手不理我了該咋樣去挽回 (匿名)

女 我是一個(gè)初一的學(xué)生，最近學(xué)習(xí)壓力大，有點(diǎn)抑郁，這里有一張表我不會(huì)看