女 動不動就想發脾氣，心煩，怎么辦，到了忍無可忍的時候，怎么辦？ (匿名)

女,我本身就是一個倔脾氣的女孩，一打結婚一直想的慢慢改變自己，卻發現除了沒改變好像還增多了，有時候一件不順心的是就能讓我亂發脾氣給家人，如果在辦事的時候遇到不順利或者雙方都有過錯的行為下我就忍不住的和別人吵起來了，有時候吵完就很后悔，但是我就是忍不住，這樣長期下去的話，我不僅沒有可以交心的朋友，人際關系也會越來越差，可是我每次都忍不住，想尋求一個方法，怎么可以在關鍵的時候學會忍！學會控制自己的情緒！

女 容易急躁，之后又很后悔，因為一點小事發脾氣，很清楚自己不應該這樣，但是控制不住，怎么辦？

女,18歲,感覺經常會對異性朋友發脾氣，有種恃寵而驕的感覺，他們也會讓著我。但是時間長了這樣肯定會有隔閡的吧，忍不住啊。但是對女性朋友都能一直是忍著的。 (匿名)

女,我今年21歲。最近總是覺得有脾氣完全忍不住。本來有些事完全用不著發脾氣 心理也知道 就是忍不了。特別是對我男朋友。一件很小的事我非要鬧一頓。其實我非常明白沒有必要 但是我就是完全忍不住。有人說這是抑郁癥 所以狂躁。我本來看過心理醫生 那個時候因為覺得跟朋友交往很累。后來自己想通了 也跟朋友保持了一點距離 我以為好了。但是現在 我居然脾氣越來越不好了 有時候明知是錯 卻還是忍不住發脾氣 怎么解決呢

女 特別不懂事，不愿意亂發脾氣可就是控制不住，發完脾氣特別不好受 (匿名)

女 有時會動不動發脾氣，然后就會有種想打人的沖動

女 脾氣不好怎么辦，動不動愛發火…求賜教

女 害怕見男孩，聽到就會緊張，害怕他們搭話。有時候會緊張到喉嚨哽住，有時候也會臉紅，但不是正常的，緊張到臉爆紅，就像神經斷了一樣，又沒有人可以教教我應該怎么控制

女 我想咨詢自己有沒有抑郁癥的前兆，最近發生了一些事，我感覺自己變了，尤其是愛哭了