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Regret
2019-10-28 08:43:02
抱抱TA
女 我因為
焦慮
失眠,一到晚上我就恐懼,害怕,有時候很想哭,昨天晚上我一直聽著我的心跳得很快,心里很慌,怎么辦
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獲得公益心:
毛慧穎
你好
Regret
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了? 發生了什么事后出現的焦慮失眠?
李錦云
可通過咨詢來解決
董娟波
你好。如果比較嚴重的話,還是做心理咨詢比較好
Regret
有時候會好一點
李鳳秋
你最近生活中發生了什么讓你感到焦慮的事情了嗎?
李鳳秋
很愿意幫到你,能理解你當下的焦慮不安心情。
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女,21歲,好好笑我竟然因為擔心我睡不著明天早上起不來而焦慮所以睡不著無語了感覺自己心跳好大聲
(匿名)
女 焦慮癥,對失眠恐懼,總是害怕自己失眠
(匿名)
女 失眠失眠 心里很焦慮 感覺在莫名的害怕一些事情 特別是一到晚上 該睡覺了 心臟跳的特別快 煎熬啊
女,一年前有一次失眠了,之后每天睡覺都特別怕自己睡不著,然后就比較緊張,老是檢查自己睡著沒有,沒有睡著就出一身汗,就更加睡不著咯,我應該怎么辦
女 晚上睡不著,焦慮。可能得了失眠恐懼癥。應該怎么辦??
女 失眠,白天總擔心晚上睡不著,越擔心晚上就越睡不著!是焦慮癥嗎?
女 我是經常擔心我睡不著,晚上睡著心跳的厲害,總感覺旁邊有東西,本來和朋友睡還好能緩解,現在和朋友睡也睡不著,我很壓抑。越想睡睡不著,白天晚上都睡不著。心理有種不安感一直去不掉,我該怎么辦呢
女 我是一名中學生,有時候總會莫名奇妙的生氣,煩躁,感到害怕.焦慮,不安。有時候也會感到孤獨,請大家幫我分析一下吧。以下如圖。
(匿名)
女 改正一個錯誤,是需要付出代價的。但只要是改正了,不管是多大的代價,其實都是最小的代價,你改得越晚,你付出的代價越大。
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女 我因為焦慮失眠,一到晚上我就恐懼,害怕,有時候很想哭,昨天晚上我一直聽著我的心跳得很快,心里很慌,怎么辦
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