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匿名
2019-10-12 07:59:56
抱抱TA

女 我是一個特別自卑的人,平常買個菜自己都不敢去。現在工作了。就連在。廠里吃個飯我都不敢,只要有陌生人的地方我就不敢,我不敢去跟他們交流,也不敢跟他們坐在同一張桌子上吃飯,只要跟陌生人在一起就會讓我很有羞恥感。但是我在熟悉的人面前放的開,我不想融入社會。我認為一個人生活挺好的。沒有什么別的原因,但就是感到自卑,而且這種自卑已經嚴重影響到了我的生活,平常去買個水什么的都不敢,必須要有熟悉的人跟我在一塊兒。我身邊的人都在勸我要放得開,我懂他們講的道理,但是我自己做不到,我跨不出心里那道坎。我現在也不知道該怎么辦了,我跟所有人都相處不來。只要見到陌生人我都會低著頭,都不敢看著對方的臉,跟陌生人說話我會結結巴巴。我內心也渴望有很多朋友,但是我做不到去跟別人交流,他們都說我心理上有問題,思維跟正常人也不一樣

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 黃利瓊咨詢師的頭像 黃利瓊
    你好,從什么時候開始你簡單陌生人會不適應?如你所說,這很影響你的正常工作和生活,超過了自行調節的程度,你很苦惱,建議通過系統咨詢緩解焦慮,提升自信,重建人際互動模式,舒適自在的生活
  • 匿名 匿名
    我感覺自卑現在已經成了我的一種習慣了。已經大概六年左右了吧。我小時候也很開朗,但是長大之后就沒有理由就會很自卑。
  • 匿名 匿名
    一開始有一個人跟我說過,我思維跟正常人不一樣,當時我不信,直到今天的時候我親戚也這樣跟我說,我朋友也這樣跟我說,這個時候我可能才意識到嚴重性吧。
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您多大了,六年的思維模式首先需要找到主要原因。
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    自卑是如何形成的,在哪個成長階段形成的?
  • 匿名 匿名
    我今年剛成年。自卑是怎么形成的,我也不是很清楚,因為我覺得我沒有過多注意這個吧。就是感覺在不知不覺中他就自己形成了。大概在初中的時候開始形成的。
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,在熟人面前是可以放得開的……大多數熟人是從陌生到熟悉,一回生二回熟……后知后覺,你已經意識到問題:主動面對,一定會擁有越來越多的朋友。
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    初中發生了什么事?學校和家庭方面。
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    自卑嚴重影響了你各個方面,建議及時心理咨詢來幫助你建立自信
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
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