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匿名
2019-04-19 01:23:55
抱抱TA
女
焦慮
不喜歡社交,易緊張 一個人呆著很放松看看電視劇挺開心的 一旦跟人交流緊張不安,人家緊張手抖腿抖,我緊張偶爾頭顫感覺被嚇到的感覺根本不敢直視對方眼睛,真得好煩 小時候最多內(nèi)向不愛說話但面對人還是不緊張,現(xiàn)在反而容易緊張 心情低落,是不是也跟熬夜有關(guān)系,心臟感覺都容易跳的快
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李恩貴
你好
李燕
你需要提升自信,找到一些成功經(jīng)驗,或者找個咨詢師進行咨詢處理,盡量作息規(guī)律起來。
李亞輝
你每天晚上睡幾個小時吶?
張雙玉
你好
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女 經(jīng)常容易緊張,不喜歡別人把自己當(dāng)成焦點,總覺得別人對自己不滿意,這樣那樣的眼神會讓我想很多有的沒的事,經(jīng)常會發(fā)呆,不擅長表達自己的情緒和情感
女 有沒有人覺得跟我一樣,最近感覺自己特別反常,長長失眠早上又醒的特別早,總覺得自己身體不太好哪里有什么病,很平常的事情都能緊張,比如同學(xué)們聚個會的時候跟他們一起跳個舞都能緊張,上課老師讓我讀個東西我都能緊張的發(fā)音都全錯別人聽不懂我在讀什么,就很容易緊張,有個男生說喜歡我跟我說一些曖昧的話都覺得好煩很有壓力,滿腦子都是這些事情,不想去在乎關(guān)心都忍不住我之前可不是這樣的,之前什么演講比賽我都參加,根本不會緊張,異性朋友也很多基本都是曖昧的人,現(xiàn)在都是相反的我真的好發(fā)愁啊
女 與人交往容易感到緊張。很難與人親近和交心,喜歡獨處。跟人在一起覺得不自在。很難向外人袒露自己的喜怒哀樂。
(匿名)
女 本人時常會出現(xiàn)緊張問題,比如見到某些人,不說話還好,一說就會臉紅,內(nèi)心不能平靜。只是某些人。本人還有一種心理,比如同學(xué)丟東西了,明明不是我拿的,我居然會緊張,好像我拿的一樣。本人性格不屬于內(nèi)向,只是對個別人。
女 每天都會焦慮不安很久,不敢主動交朋友,害怕自己做的不好,晚上睡著之前會小聲哭出來,不敢和陌生人講話,不敢和別人對視,和陌生人說話說著說著就會哭,討厭別人在背后偷偷議論我,我動不動就會發(fā)脾氣,好討厭現(xiàn)在的自己啊:-(
(匿名)
女 真的很焦慮,這種焦慮伴隨了自己20多年了,小時候就很焦慮,到現(xiàn)在還是一樣,是不是真的沒救了,特別是面對人群,面對社交的時候,越是親密的關(guān)系越焦慮,越是陌生的人越放松,我給人的第一印象非常好,接觸久了就不行,我實在太緊張,太焦慮了,無論是同事關(guān)系,還是同學(xué)關(guān)系,上學(xué)的時候就處理不好同學(xué)之間的關(guān)系,從來沒有處理好過,上班了也一樣,實在太焦慮了,內(nèi)心很慌張,很緊張
(匿名)
女 老師們你們好,我是一個性格內(nèi)向的女人,從初中開始就是不愿意與人們交流!沒當(dāng)開學(xué)我都會緊張,心跳的很快!現(xiàn)在上班了,也會緊張!與人說話很少!現(xiàn)在同事一起吃飯,自己講話都會發(fā)顫,能不能幫幫我!!我是怎么了?
(匿名)
我是一個特別容易激動和緊張的人,就是一點點小事情都會讓我心情不安,慌張。比如今天穿了件新衣服特別想表現(xiàn)給別人看,可是實際上我又不敢表現(xiàn)。別人一說我就會心里慌張,緊張。在人多的時候更不敢說話,心里有話也不敢說。還有就是別人不能看我做事情,一看我本來會做的很好,可以有人看著我就緊張,定不下心來。我特別苦惱,我覺的事情越來越嚴(yán)重,嚴(yán)重的影響我的生活。
(匿名)
男 就是心態(tài)有問題,都挺好,,,,,,,
男 小時候的一些陰影 長大了還是怕怎么辦 。還有就是一個人養(yǎng)成了 悲觀的心態(tài)怎么辦
(匿名)
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