女 原來意氣風發，不懂壓力是什么，現在感覺很焦慮。我是一個32歲的女生，因為交際圈小，每天工廠家里兩點一線生活，至今還沒找到合適的男朋友，朋友們都相繼結婚生子。父母今年60多歲，母親不知從什么時候開始，開始每天在小區里撿破爛賣錢，看著很心疼，不讓她撿也不行，阻止不了她。職場上，因為新調到一個部門，這個部門長跟另我的另一個同工種的女人關系密切，天天在辦公室叫她，而我像被冷落的人，有可能是自己性格方面的問題，我是那種沒事不去找領導型的，屬于被動型性格。這些事情加起來感覺自己要抗不住，今天竟然有些手抖，是太緊張，是太焦慮了緊張。希望大家給我建議如何擺脫目前的狀態

女,今年20歲了，感覺有焦慮癥對于每次確定過的事情隨后一想就不確定了。害怕錯了。心理特別恐懼不知道怎么辦。特別想哭從去年后半年開始。一直到現在揮之不去。一直在我心里。一想到我就害怕。害怕接電話害怕他們說話難聽接受不了。特別不喜歡合群。喜歡一個人呆著。不喜歡他們說我討論我。這是不是有病 (匿名)

女 總是焦慮怎么辦，老師或者同學在我旁邊我就覺得尷尬，老師送我旁邊走過也會尷尬，不敢和別人對視，很焦慮很害怕尷尬 (匿名)

女 每天都會焦慮不安很久，不敢主動交朋友,害怕自己做的不好，晚上睡著之前會小聲哭出來，不敢和陌生人講話，不敢和別人對視，和陌生人說話說著說著就會哭，討厭別人在背后偷偷議論我，我動不動就會發脾氣，好討厭現在的自己啊:-( (匿名)

女 我不敢看別人的眼睛很害怕，我覺得別人會覺得我看著他不舒服，然后我越來越緊張，我從小一直擔心很多問題，小時候一直到擔心懷疑自己患了像電視上的絕癥會死掉，天天時時檢查對照癥狀，，，現在擔心自己人際不好，以后出來社會怎么辦？特別是來到學校，特別害怕和同學相處打交道，會緊張，不自然 (匿名)

女 和不熟悉的人相處感覺緊張，不能說話，手心冒汗，常常對沒有發生的一些東西感到焦慮，面對問題時常很緊張，沒有辦法思考，但事后冷靜下來發現自己可以解決這個問題。每次考試都會覺得自己很差，但事實卻相反，盡管很多次的好成績還是會使我感覺自己不行。

女,19歲,你好，我總是害怕在人前過多表現自己，碰見認識的人會趕快低下頭，知道要讓我表現自己的場面就會很緊張不安，懶得和人去相處，總想些不快樂的事，覺得自己沒什么能讓自己真正開心的，整天不太高興，也沒有好的人際圈，我也知道這樣不對，可就是改不了 (匿名)

女 高一了，考上了最好的高中，不適應軍事化管理，成天被體罰制度嚇死，學習也一直下降，后來焦慮癥，抑郁癥，出現了軀體癥狀，就回家了，休息了半個月，在一個稍微差點的高中學習了一個半月， 現在從前的那個高中重新分班，我爸也給我找人了，不會分到我以前那個班主任那 所以我面臨一個抉擇，到底是回去還是轉學 有河北的可以知道，從前的高中是正定中學，后來的辛集中學 很難選擇，回去，可能適應不了，再天天哭，學習肯定不好了，不回去，又不甘心，覺得考上了，大家說怎么辦呢 (匿名)

我已經開始期待死亡了，卻不敢嘗試，拿起刀卻無法落下。每次低落時，我開始恍惚，當陰天時，風往身上刮，我就十分低落。一直想離家出走，一個人去在山中隱居。覺得生活令人厭惡 13 (匿名)