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王金波
您好!
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匿名
您好
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王金波
剛剛看完您所有的描述,其實(shí),每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
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周紅梅
你好
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李風(fēng)濤
您好
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李恩貴
你好多長(zhǎng)時(shí)間了在什么事上不發(fā)脾氣
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朱金梅
你好
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胡亞娣
您好
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匿名
打個(gè)比方吧!我生完二寶婆婆照顧我月子起初我們相處的挺好的,后來(lái)因?yàn)橐恍┦虑橛兴制缇吐辛诵∶?,再到后?lái)我們大吵一架,婆婆回家了之后我自己帶二寶,老公也比較冷落我,他就覺(jué)得我不該跟他媽吵架!他媽再怎么錯(cuò)是長(zhǎng)輩。老公比較孝順也總聽(tīng)婆婆的!現(xiàn)在我只要一想到我婆婆就生氣,聽(tīng)到有關(guān)她的事覺(jué)都睡不著!老無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣!
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匿名
我這個(gè)還不會(huì)是產(chǎn)后抑郁癥吧
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徐惠泉
你好,這情況多久了?最近發(fā)生了什么事情?
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徐惠泉
這不是無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣啊,原因應(yīng)該很清楚,感覺(jué)你非常壓抑,
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徐惠泉
從你描述看,不能說(shuō)是產(chǎn)后抑郁癥,但有抑郁情緒,
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徐惠泉
建議通過(guò)正規(guī)心理咨詢調(diào)整,如果這樣時(shí)間越長(zhǎng)可能越嚴(yán)重,
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董華
在你的內(nèi)心壓抑了很多情緒,敏感,沖動(dòng),情緒低落,通過(guò)心理咨詢可以化解,如果有意咨詢請(qǐng)隨時(shí)聯(lián)系我
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李錦云
你好
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修身養(yǎng)性
出去跑十圈就好了
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朱睿
聽(tīng)起來(lái),你像是哪個(gè)一直在付出,卻被一直被忽視的人[微笑]
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王月霞
你好
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冉建華
你好,你內(nèi)心有委屈,有憤怒,有不被理解的傷心
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張雙玉
你好
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汪桂蘭
你好
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陳素娟
所有的情緒都是有原因的
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陳素娟
這種狀況已經(jīng)開(kāi)始有一些抑郁的傾向了
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