女 余光恐懼癥，眼神看別人的時候很不正常讓人很不舒服。怕出門怕路上的行人，大學聽課也不敢偏頭，怕自己的眼神碰到身邊的同學，怕別人誤會我怎么怎么的，特別害怕別人看著我。在家有時候也不敢跟親人對視什么的。我要瘋了。。以后的生活該怎么辦，我也知道我想多了太拘束了大道理都懂就是一到現實生活中完全應用不起來，下意識的緊張過度下意識的不自然下意識的不敢抬頭正眼看別人。我表示沒做什么虧心事就是這種心理障礙完全跨不過去。高中開始的已經3年多了，有沒有什么切實的辦法謝謝大家~

我覺得我有心里疾病，經常緊張不安，都害怕看人家的眼睛，因為我表現出緊張尷尬焦慮不安樣子，感覺自己一點都不自在，所以我還苦惱。 (匿名)

最近總是用余光看別人但是心里不是這樣想的，是不想去看的，但眼睛總是不聽使喚，這樣很不好，我忍了很久了，我也知道這是我自己性格上的問題，我是真的很累，不喜歡和別人近距離接觸，而且不敢于別人對視，自己有時候很熱情但都是強撐的，總是做不到心平氣和，怎么辦，這樣下去會死的 (匿名)

男 我有嚴重的余光恐懼癥，已經嚴重影響我的生活，不敢與朋友接觸，與家人也開始生疏，在人群中緊張的不行，老師用余光余旁邊的人，弄得旁邊的人也不自在，我老余光看別人，被人以為我好欺負，我是在受不了了。 (匿名)

疑病癥 老感覺自己有什么病似的， 結果去醫院做各項檢查都沒有問題。 困擾我一個多月了。有時候睡不著 想起來就心慌 得到醫生的合理解釋 感覺還好 可是不能看見別人得病 看見別人得病就覺得自己身體不舒服！希望你能幫我走出這個困擾

男 心里恐懼癥，看見別人眼睛都恐懼，特別能胡思亂想，越想越害怕

我最開始只有余光強迫癥，后來有一次用余光看人的時候，被人發現了，然后把眼睛收了回來，沒想到被誤認為放電，從那以后就控制不住的給人放電，而且被誤認為同性戀，只要一提和愛情有關的事情就手抖，而且有不停吞口水的毛病 (匿名)

男,有人在我余光的范圍內就很不自在，注意力無法集中，感覺眼神向旁邊一瞟一瞟的，很是難受.到現在已經十年的時間了，在這十年里，我很痛苦，心里也變的挺脆弱，感覺心里特別委屈。請各位心理專家指點一下，很感謝！ (匿名)

男,19歲,我和我女朋友念大學 在一起一年多了，她心情不好事不管是誰都不會說出來 老是自己憋在心里，就這樣經常不開心。前一段時間我一時沖動做錯了事，并不是背叛對方 背叛感情之類的事，之后我一直給她解釋 說會彌補 也認錯了 ，她一直說煩 不想聽我說那些解釋的話 覺得我說得越多她越煩，我問她怎么才能原諒我 能不能給我一個機會之類的話，她一直說不想說 還說我們回不到以前那種樣子了，現在快半個月了 她每天不怎么理我，現在放假回家了用微信聊天 大多時候都很冷只回復我一個字，不怎么想和我說話，我現在非常著急 所以請好心人幫幫忙 想想辦法！ (匿名)

女17高二我有赤面恐懼癥，分析原因。臉上有痣 后來去了，現在留下幾個疤 ，小時候受到過各種形式嘲笑，后來初中有個朋友，她總是臉紅，和她相處久了，有被影響到。后來 高中遇到一個男生，他追我，雖然臉上有疤，但是我比較白，張的還行，疤也就不太影響整體。可我自卑 一見到他就臉紅，怕他看到不好的我，所以總是躲，他在的時候就臉紅，一想到他也臉紅，后來他走了。因為我從小到大幾乎父母沒有管過，所以有什么我從來自己一人消化。我初中后就嚴重自卑，我一直努力克服 ，家里一直是冷冷清清，沒有溫暖的。我真的很想在人群談笑風生，在任何人面前交流自如。我主動和別人說話不會臉紅，別人主動就立馬紅透了。我大腦里想的總是我的臉，我百分之九十時間花在想自己的臉怎么樣，盡管我知道，外貌并不重要，可還是很在意，我怕別人看到我不好的，所以我總是逃避，有時候，商場推銷員對我說話也會臉紅，陌生人聲音過大，或許表情語氣冷淡也會臉紅，已經沒辦法集中精力學習了，有時候覺得離開世界才是最好的方法，可有時候不甘心，總是給自己希望，又讓自己陷入絕望，赤面恐懼癥有治好的可能嗎？ (匿名)