女,18歲,我好想改變我的性格啊，我是一個挺內向的人，只和熟悉的人說話那種，尤其到了新環境特別容易沒話說，我明天要去集訓，我不想見了室友老師都是話很少那種，我想變得積極一點那種的人，因為我的性格好多機會都從我這兒消失，我是一個學過兩年的人了，明天會有好多人不具備專業素的人質.我就是不太敢展示的那種，用我閨蜜的話說就是你搞這個你不展示誰會知道你厲害優秀啊，好多比如選課代表或者一系列機會從我眼前消失，或者老師沒看到就以為我也和那些人一樣同流合污，我內心還是挺希望和別人不一樣的比別人優秀，但是就很難邁出那一步，啊啊我害怕我去了還是會那樣啊啊啊

男 男 我性格非常內向，在分到新班級里后不常常說話，甚至連老師叫在同學那里背書我 都不敢，話到嘴邊又落下，（我是會背的），搞得我現在很緊張，不知道接下來又會 受到什么樣的懲罰后來分到新班級里我也想去看看原班級可是怕尷尬，每次走到 我的原班級前都很緊張，在默寫時我由于緊張過度而發揮失常，我要崩潰了，我很 內向，我能怎么做啊

女 醫生你好，我是一個性格內向的女孩子，在剛剛到的新班級里不太會和人交流，常常覺得很孤單，某一天，有一個男生他和我說話，陪我吃飯，想約我出去玩，可是我真的由于性格原因并不喜歡出去玩，我的內心很煎熬，我怕拒絕多了會失去這個朋友，我該怎么辦？ (匿名)

女 我性格很內向，新去到新的環境，不知道怎么跟同事交流，心很不安，也怕做不好丟掉工作，我該怎么辦？ (匿名)

男,24歲,我感覺我性格偏內向，不喜與不認識的人交流。現在很想找工作，但總是在逃避現實不愿去面試。我知道這樣拖著只會越來越討厭自己，其實很想走出來，但沒有勇氣似的。 (匿名)

男 我是男生，性格軟弱，特別內向，不會與人交流。上學經常受同學欺負上不了學，上班不會說被同事排擠，怎么辦 (匿名)

男 我是男生性格特別內向，不會為人處世。上學期間與同學交流不了，人們都欺負我。退學后，上班更是讓同事欺負，排斥，同事都特別恨我，不想上班了我，怎么辦。 (匿名)

女 我不知道為什么不管我怎么做，總有人說我不好，以前難過的時候，聽人說，不能把自己的情緒帶給別人，我就盡量在其他人面前活潑，開心，現在我做到了，他們又開始質問我，說我是不是傻，一天就只知道笑，沒有一點煩惱吧，什么也不懂吧，我在想就算我沒有煩惱，這也應該是一件好事吧，看別人開心不得勁，非要逼著別人有煩惱，更何況，是人都有煩惱，憑什么張口就指責別人，而且這么負能量，一般安慰人都是說忘記煩惱，這些人真的是夠了，尤其是我難過的時候也沒看到他們來安慰我，躲得遠遠的。我真的不知道這些人到底要怎樣，有時候我在想是不是我這個人有問題，這么多人說我，可是我不管怎么改，他們都不滿意，我真的不知道到底是我的做法有問題還是他們有問題

男 我和我的一個哥們去了同一家公司上班，然后我們一起認識了里面的一個女同事，長得很乖巧，雖然她已經結婚了，孩子都9歲了，但是她心智很小，像和我們一樣大小的人一樣。盡管她比我倆都大10歲左右，但我們卻沒有任何代溝，我們三人剛開始關系非常好，每天干啥都在一起，成了很好的朋友。 但是現在我們的關系卻變了。他們倆個經常私下去看電影，去吃飯去玩，慢慢的也不叫我了，有時候我詢問他們干什么去了也不會給我說，更不會承認。我開始以為他們不會有什么的，畢竟年齡差距在那里。可是他們越發不可收拾，在公司也經常表現出曖昧的樣子，卿卿我我的行為非常多。我每次看到他們倆人很親密我就不知道該怎么辦，感覺我被冷落被拋棄的樣子，我自己都不知道我是不是嫉妒心在作祟，可是我對她的感情也不是那種愛的情感啊。但是每次看到他們在一起我就說不出的難受。有時候我也會表現出不是很高興的樣子，她就會過來陪我聊天，但是卻是帶著那種同情的味道，就像是不想看到我一個人，特地來安慰你。已經不是之前那種好朋友之間的安慰了。 一個是我的哥們，一個是我認識的好朋友，我現在一看到他們倆人私下在一起我就會想東想西，生活過得特別難受，我已經不知道該以什么樣的感情面對他們，我剛開始想的是不去在意她們倆個，可是后來發現根本不行，我們每天在一起，我越不去在意，我就越會放大他們之間的點滴，不緊讓我很焦慮，也讓我更加難受痛苦。完全不知道應該把自己放在什么位置。 我現在應該怎么辦？ (匿名)