男 不能做到集中注意力、老師講的東西我腦子總是轉不過來、我的悟性太差了嗎。我該怎么辦？ (匿名)

女 學習課程的時候老是注意不集中，而且理解能力超差，總是擔心自己學不會，而且記不住，請我老師我這是個什么情況啊

男 我上課注意力不集中，別人抖腿我都要在意，也會分散我的注意力，現在成績下降了許多，我該怎么辦？

女 我學習的時候總是注意力不集中把注意力放在其他點上比如表針 同學的背書聲等 該怎么辦呀

女 想學習但上課又聽不進，總愛走神，時而對學習感興趣時而不感心趣

女 我是個初中生成績一直在下降，從小學四年級開始名次就不斷下滑了。我覺得主要原因是上課總跑神和反應慢。上課總喜歡亂想一些什么東西，制止自己的時候，又會想我為什么又跑神怎么怎么啦，完全沒聽老師講的。反應慢的狀況就是老師比如讓寫第五頁第xx大題啊，過幾秒我才意識到老師布置作業了，但布置的是什么？我又忘了，我小時候不是這樣的，555。 現在馬上要開學了，請問我該怎么解決？ (匿名)

女 找不到努力上進的目標和動力。總是注意別人的眼光，注意力總是在別人身上，希望別人注意到自己，上課注意力不集中，也會被老師分散到注意力。不會和人交流，交不到朋友。沒了以前的朋友自己一個人感覺上學也很沒意思。現在的班感覺好像不是很努力的樣子，沒有以前班那么有學習的氛圍了。老師的方法也很不習慣。感覺好辛苦好痛苦。 (匿名)

大約一年前開始吧，我做什么事都變得心不在焉的，別人講什么都聽不進去，上課怎么認真不能集中注意力，缺乏自信，總覺得自己比不過別人，還容易忘事什么東西都不能放到心上去，發生了什么事情還總是不由自主的往壞處想，我這種情況該怎么辦？總覺得前途一片黑暗啊。 (匿名)

女 你好，恐懼癥很嚴重怎么辦，思維有點多，總覺得自己住的城鎮不安全，很想逃離怎么辦，覺得所有人都在罵我，都在笑話我，都在說我，不敢跟別人接觸，不敢跟別人說話，害怕別人發現我跟人交流起來不一樣，家庭也不是很順利，自己這樣弄得老公都想離婚了，怎么辦？求幫助。 (匿名)

女 我不知道自己是不是生病了…你們看圖吧