男 學習的問題：總是覺得自己比別人差，跟不上別人，覺得很自卑，沒有學習的動力，希望能給我點建議 (匿名)

男 在學習上現在的自己總感覺沒有以前好，總擺脫不了過去，總是拿現在和過去對比，越對比越難過，發現現在的自己沒有以前優秀，但是還是擺脫不了，越來越不自信了，沒有一點快樂，天天內心很糾結，默認為自己很差，想變優秀，但是心里害怕失敗，不知道如何改變！ (匿名)

女 不知道為什么想學習，但是總是學不好，成績總是上不了？

男 男 在學習上現在的自己總感覺沒有以前好，總擺脫不了過去，總是拿現在和過去對比，越對比越難過，發現現在的自己沒有以前優秀，但是還是擺脫不了，越來越不自信了，沒有一點快樂，天天內心很糾結，默認為自己很差，想變優秀，但是心里害怕失敗，現在沒有一點自信，不知道如何改變！ (匿名)

女 我發現我有時候比別人努力，而考試分數老比別人少，明明背過很多遍，但老是忘記，現在覺得自己什么都不如別人，都有一種想死的沖動，老是哭泣，覺得對不起別人 (匿名)

女 感覺自己什么都不會，學啥都要比別人慢一些，上大學了也沒有找到自己感興趣的東西，從而有點自卑心理。該怎么辦呢？ (匿名)

女 總是不想學習，特別想玩手機，看到別人學習又感覺特別慌，自己有時候想學習了又無從下手，我該怎么辦，我感覺我還有很大提升空間，但不知道該怎么提升 (匿名)

女,28歲,學歷淺 感覺不如別人 不敢說 自己感覺心里打不開 學什么很慢

女 你好，我是一個23歲的女生，我總是覺得很煩悶很急躁，一方面是情感問題，一方面是事業問題。我覺得我內心深處比較自卑，因為初中的時候，社交不太好，有男生說我丑，我也不知道是不是說真的。說實話，我從那以后就不太自信了，以后即便有男生說我漂亮，我也是不太相信。 這段時間朋友們都有男朋友了，家里人也開始催我了，所以心里一下子很慌。再加上自己想往大城市考，所以很亂，再加上自己自制力不好，學習效率低，更煩。 (匿名)

女 我特別自卑，從小就總感覺事事不如人，自己總是最差的一個，我要怎么才可以樹立起自信呢 (匿名)