女 學習感覺沒有預期的那么簡單，老師一說感覺好難，而且雜七雜八的事情搞得自己腦子一團糟。明天又要期初測試，老師說要全校排名次，心理很緊張。感覺睡不著了。 (匿名)

女 我是一個女生，今年高二，讀得文科。我當初選文科的時候很篤定，我想考一本政法大學。我在分班考時，就情緒浮躁，整晚睡不著。以我的正常水平是完全可以進重點班的。因為我的消極情緒，與重點班失之交臂。父母安慰了我一段時間，我也稍稍好了點。讀文科之后我一直都是班上第一，年紀前二十。可就在期末考的時候，我毛病又發作。起因是一次小考我被班上一名女生反超，我一直耿耿于懷，想過很多辦法讓自己放松，可沒有用。期末考的成績也極不理想。從那之后我每天晚上失眠，白天上課走神，成績一直在掉。我越來越害怕去學校。而且就一次小小的測驗嚇得心理發慌。我真想擺脫這種狀態，我不想虛耗這三年。請大家幫幫我！ (匿名)

女 問題1.我是初三畢業班，之前我沒上網課，回到學校我要沒努力去學，平時試卷太多，我都忙于做試卷，上課沒時間復習，現在我面對學習，，有許多知識還沒背，不懂，又陌生，我感到很迷人茫，有害怕的心理，壓抑。不知怎么辦？而且我上課狀態不是很好，這個學期上課經常犯困，晚自修有時做著做著試卷就犯團，我之前沒有這種狀態。問題2.我本身就有很大學習壓力，中午午休很難入睡，我總是咪睡，有時明明都困死了！可還是沒辦法進入睡眠，好像有一種力量在抗拒我不要睡著。有時好不容易睡著了，要么半睡半醒，夢里告訴自己到去學校時間了，自己艱難掙扎讓自己醒來，可醒來發現早著呢？要么就是睡著二十分鐘腿抖一下，就又醒了。

女 最近學習壓力太大了，每天好幾個連續的網課，上完課還要寫作業，而且很多。到了晚上就失眠，白天想睡覺，心里很壓抑 (匿名)

女,晚上睡眠質量不好，不能像以前一樣睡踏實，大概有兩個月了，經歷過一場大考試，連續學習了大半個學期，考試完后就一直不能感覺到放松，會擔驚受怕，害怕自己是不是出了什么問題，容易多想，希望能幫幫我

女 我自從上高中以來成績就不是特別理想 現在高二了 連續三次考試發揮失常 然后晚上就睡不著覺 (匿名)

女 高二學生，睡眠一直不好，每到考試前入睡困難，有時到凌晨四點才睡著。不想參加考試。覺得別人學習時間比自己學習時間長，怕考試成績不如別人。 (匿名)

女 在么老師 我又在床上翻來覆去兩個多小時了還沒睡著 真的很焦灼啊 不知道怎么睡著 然而之前眼睛已經特別困了 可是腦子就是凈不下來 明天還有課 還要復習考試內容 怎么辦啊

女 男的提出分手，分手后說我們做普通朋友吧，他這是什么意思，為什么

女 抑郁癥的確診需要做那些檢查？ 16歲