男,22歲,和家里人相互的不理解，他們總是很強勢，他們一直說我不和他們溝通，就算有溝通，最后還是被掰回他們的思想，我覺得我22年來，沒做過自己的一件事，每次都是按照被安排得路線走，22年來從來沒做對過一件事，今天又被嫌棄了，有時候，想死了算了

男 我今年20歲，我在家庭中屬于比較聽話 ，我爸爸他是個強勢而又有喜歡強迫子女的人。一有次因為犯了錯誤 ，被我爸教訓的無地自容，讓我的內心收到了極大的創傷，我的媽媽因為以前的事有輕微抑郁癥，一次和爸爸吵架，媽媽抑郁發作，那時我很害怕。這些事讓在上大一的我，覺得每天沒有快樂，沒有信心，不想交朋友，不愛說話，抑郁寡歡。 因為我生長在一個嚴肅苛刻的家庭，我覺得我原本的個性不是現在的樣子，我一直在尋找快樂，但我脆弱受不了家人和戀人的打擊。 我想改變現在的樣子，其實我喜歡交朋友，我想走出頹廢的心境，我現在干什么都模棱兩可，我該怎么辦？ 期待感謝您的指點！

女 我不是不敢去學學技術的，而是我怕別人討厭我我從小人際交往不行，在學校里同學們都不喜歡我，討厭排斥打我，扔我書，把我凳子不知道搬到哪里，住宿時我很害怕討厭我的人偷我東西，所以我帶了也不敢外露。現在不上學了，上技校去，我還是很擔心他們會這樣做，我也不知道我是怎么交著普通同學的。我說話直，不經過大腦思考。脾氣火爆。因為不會說話我才不敢說，有人說我看不起他，可我沒有啊。我用敵意去猜測別人。我真的很怕，怕我跟別人不知道如何相處，他們都討厭我，我還是很害怕。我好累，這個問題提了好幾遍了，我只是需要要個傾聽者我覺得我心里有心結，只要解開了，就能改變自己我的性格是從小待的家庭環境來的嗎我有點內向。不愛說話，直接是說不會說話，我說話不經過大腦思考，說話直。不自信，脾氣火爆。我爸在我小時候不著調，脾氣火爆，我媽有精神病，我爸動不動就打人，打我媽和我，小時候可怕我爸了。我媽一犯病他就打人，我可恨他了。現在我長大了，我自己的人生過的不好，不快樂，尤其在學校被同學欺負排斥，在家里也不開心。不過現在我爸著調了，脾氣沒有那么大了，可是我的脾氣大了。我爸現在很愛說，跟人家都談的來。可是我做不到。我好累，我一點都不快樂啊，我只是想要平平淡淡就好，性格決定人生，我的性格算完了吧，內向不熱情，我現在在改，但真的好難啊。我真的做的到嗎。今天我妗（jin意思就是舅母）子跟我爸在那說我的情況，我舅母說到我心里去了，我抑制不住自己哭了出來，我哭了出來。我很累，我當著大家的面我真得直接說了，我不是沒有上進心，而是我想跟爸你說我想干什么來，你頓時就潑了一盆冷水給我，我真的什么都不想跟你們說了，我玩手機除了玩手機還能干嘛，我有自信嗎？沒有。都說自信是自己爭取來的，可我要怎么去爭取，就算我爭取到了，你還是跟我潑冷水，我還不如吊兒郎當呢。我爹說我那打擊你了，我說你那沒打擊我啊，你幾乎天天打擊我。我真的壓力很大。我剛才真的想跟他們說，我可能會選擇去死。但我想了想沒有說。我眼鏡都哭腫了，壓在心里的頓時就控制不住哭了出來

女,我是家里的獨生子女 我感覺我爸一直在把我當男的教一樣。如果我犯錯了 他就會罵我 做對了不會夸我一句。我做什么事情都不支持我 就因為這樣讓我長期壓抑 一想起我爸我就覺得委屈 覺得他不理解我。連做夢都會夢到我們吵架。更怕跟他說話交流 我怕說錯什么話。他又罵我。我覺得我爸是個很極端的人。我不知道怎么才能讓我自己不那么壓抑 (匿名)

女 我今年23歲，自己平常不說話，比較內向，一直都是我外婆把我拉扯大，爸爸從小不喜歡我，我媽也不怎么管。小時候我爸經常看到我就打我罵我，現在長大了，開始關心我起來，好諷刺，我一直覺得好像我一直是一個可有可無的人，我覺得自己做什么事情都做不好，干什么都沒勁，除了我外婆，我一直覺得我對不起的人是我外婆，我辜負了她養育我的恩情，，覺得自己活的好沒意思，可是真的不敢去。。。我是不是有抑郁癥？ (匿名)

男 老師我想問一下家庭原因，我從小到大感到自卑，而且我父母從來不認同我，不肯定我，一直指責批評罵我，導致我有時候也很膽小，，缺乏安全感，而且我上高中的時候，感覺自覺得了抑郁癥，當然那時候壓力也挺大的，當時脫發，失眠，。不過現在生理上的問題基本沒了，但是心理上面的問題老是不能根除。我有時候想到我父母對我的那些，，，導致我有時候學習精力不集中， 胡思亂想，學習狀態很不好，每一次考試都很差的，而且有時候想到一些不好的東西，自己一個人會哭 而且我是個男生，這種自卑感壓抑的我有時很傷感，有時很氣憤，， 我爸媽每次都這么拿我比較，我很氣憤，又很傷感，心里就很不是滋味，，最終忍不住，破口大罵了他們，而且現在一想到這種事情，我就心里難受，而且抱怨他們，給我的心里造成的傷害，導致人格障礙，性格缺陷，我不能和其他的同學一樣，感覺自己從來沒有過青春，童年，但是我知道這又是不對的，不應給罵他們，但是就這一點我控制不住自己，

女 心里的想法跟家人說不出來，我媽重男輕女，從小就各種找我茬，也不敢反抗，怕招來更多麻煩，就只會哭。我爸在我上學期間有段時間跟我媽老吵架，所以也怕他。都二十多了還不敢跟他們說我自己的想法，我爸很固執，總想讓我按他說的來，以前嘗試過但是提起來后面的話就說不出來了，越來越不敢說，我該怎么辦？？？？

女 認識一個人，卻想不起來在哪認識的，經常覺得正在發生的事情以前發生過，其實并沒有 (匿名)

高三， 如何保持狀態學習，經常會出現周期性的煩躁