請(qǐng)回自己負(fù)能量多，想別人壞話，不說出來別人會(huì)不會(huì)知道呢？

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AI心
你好，你的負(fù)能量可能來自于壓力和不安全感，這是非常正常的反應(yīng)。對(duì)于想別人的壞話問題，除非你說出來，否則別人通常無法知道。但是，持續(xù)的負(fù)能量和消極想法可能會(huì)影響你的行為和態(tài)度，對(duì)此需要認(rèn)真對(duì)待。建議你試試緩解壓力的方法，比如運(yùn)動(dòng)、冥想、良好的飲食和睡眠等。同時(shí)，保持良好的社交活動(dòng)，多和人交流，也會(huì)有所幫助。如果仍感到困擾，建議尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢。
何昕
多多修煉自己的內(nèi)心，你會(huì)發(fā)現(xiàn)新的世界
陳勁松
你好
小哥哥心靈陪伴
先接納自己的負(fù)能量，然不與負(fù)能量斗爭(zhēng)后讓正能量撒進(jìn)來，
之菡情感陪護(hù)
有些能量說不說他都在那兒，就像想一個(gè)人他在不在你都會(huì)想那種能量在哪是可以感受得到的。不一定是通過語(yǔ)言才能被感知的。
羽嵐傾聽
羽嵐傾聽送了一個(gè)擁抱
羽嵐傾聽
不說他會(huì)不知道但是他會(huì)有覺察哦
匿名
不說怎么覺察，面部微表情嗎？
匿名
現(xiàn)在你能覺察到我的內(nèi)心世界是什么樣的嗎？
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
王宇
你好
安
不會(huì)知道，不過你的負(fù)能量會(huì)傷害到你自己
程國(guó)鳳
允許自己想一想:別人有多壞！
任海濤
表情之體語(yǔ)言溝通也是與人交往的一種方式。不知道具體的內(nèi)容，但是別人能感受得到是負(fù)面的。
任海濤
能領(lǐng)悟到對(duì)自己積極的有好處的一些意義，這對(duì)自己的快樂來說也是有幫助的。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
南枝
說唄，嘴在你身上
蘇言老師
朋友您好，您認(rèn)為自己負(fù)能量多，首先呢就是一個(gè)正能量，你如果有情緒沒有表達(dá)出來，其實(shí)別人是不知道的
松華
松華送了一個(gè)擁抱
知心姐姐
我看過一本書“微動(dòng)作、微表情、微反應(yīng)讀心術(shù)”，您試試了解一下，所有的動(dòng)作都在微表情里
修心?情感情緒導(dǎo)師
別人看不看得到不重要，重要的是會(huì)影響你自己的心情
共沐陽(yáng)光
你好！負(fù)能量首先它是來自于你的觀念，你的認(rèn)知，它會(huì)對(duì)你自身產(chǎn)生很大的傷害。所謂心身合一，相由心生，你的內(nèi)心所想必會(huì)在你的表情、肢體動(dòng)作和行為上表現(xiàn)出來。能多一點(diǎn)看到別人的好，接納別人的不足，自己就會(huì)少一些負(fù)面情緒，就可以開心一點(diǎn)。希望你能少一點(diǎn)煩惱，常常開心快樂！
安
你的心理會(huì)影響你的態(tài)度，你的態(tài)度會(huì)讓對(duì)方有覺察
傾心傾語(yǔ)
你好，你的大腦你做主，說不說出來，都有你說的算，別人的想法那是別人的事，你說呢
毛慧穎
你好，你很擔(dān)心對(duì)方知道嗎？建議你可以通過心理咨詢?cè)敿?xì)梳理和調(diào)整，感覺你在自我表達(dá)上可能存在一些障礙才會(huì)產(chǎn)生上面的情況。
夏風(fēng)如歌
夏風(fēng)如歌送了一個(gè)擁抱
辛海軍
你好
向向
想別人壞的話，你開心就好。不為別人活最好。
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
辰曦心靈
不會(huì)的，不說來別人不知道，我沒有雞湯讓你喝飽，我只有方法供你選擇！讓你脫離煩惱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無條件接納！
亦寧
亦寧送了一個(gè)擁抱
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
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