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匿名
2023-06-02 03:04:10
抱抱TA

女,12歲,快四個月,前兩個月每天都哭 整夜整夜的哭或者白天莫名其妙的哭,后面就慢慢好了 或者說是麻木?最近又不知怎么了,情緒又爆發(fā)了 心情很煩躁,厭學(xué),一點點小事我都會哭,感覺自己快堅持不下去了,自己家庭很好,學(xué)校也有好朋友,不知道為什么變成這樣

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獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,根據(jù)你的描述,你最近的情緒波動比較大,容易哭泣和感到煩躁。首先,這種情況在青春期是很正常的,因為身體和心理都在經(jīng)歷很大的變化。但如果你覺得這影響到了你的正常生活和學(xué)習(xí),請嘗試跟你的父母或者信任的朋友分享你的感受, 尋求他們的支持和建議。此外,也可以嘗試一些緩解情緒的方法,如深呼吸、瑜伽、運動等。如果情況沒有好轉(zhuǎn),建議你考慮尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。請記住,尋求幫助并不等于軟弱,而是勇敢地面對自己的問題。祝你好運!
  • 心靈港灣的頭像 心靈港灣
    心靈港灣送了一個擁抱
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    是學(xué)習(xí)有壓力嗎,要多做戶外運動,多和家人交流溝通,
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    傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!線上專業(yè)咨詢,線下實體咨詢店
  • 匿名 匿名
    學(xué)習(xí)可以說是蠻輕松的了,而且最近也是蠻抗拒社交的 不想跟人說話,想一個人待著,以前最喜歡的游戲也不想玩了,有時候靜下來就不知道干嘛了
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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    建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    沒有無緣無故的情緒。一定是有源可查的。對于一個12歲的學(xué)生來說,如果原生家庭很好,不缺愛的滋養(yǎng),而且據(jù)你所說,學(xué)習(xí)也輕松。那你的煩惱就應(yīng)該來自于青春期的各種小心思:暗戀,容貌焦慮等等
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  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 向陽花的頭像 向陽花
    青春期的煩惱,有可能對自己的容貌不接納
  • 藍帆的頭像 藍帆
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    去醫(yī)院檢查檢查,獲得爸爸媽媽愛的托舉,走出困境
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    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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    抓住你哭泣時閃過腦海的每個念頭,找到你哭泣的原因就明白了
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  • 王群咨詢師的頭像 王群
    心疼你,是4個月前發(fā)生了什么讓你很難受的事嗎?如果這個事沒有徹底從心里解決,它是會持續(xù)影響情緒的,如果需要可以跟我具體說說嗎?希望能幫到你!
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    你好
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    乖乖有沒有合適父母溝通過這個事情呀,我覺得已經(jīng)影響到你的情緒了還是應(yīng)該重視的,我覺得你的父母會愿意好好聽你講的,如果特別難受的話我們考慮一下去醫(yī)院問問醫(yī)生也是可以的,這種情緒沒有什么不好,這說明你是一個善良的女孩子,但是你這么善良不應(yīng)該讓你難受,試著和家里人認真聊一下好不好?
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