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匿名
2022-08-30 11:03:08
2022-08-30 11:03:08
抱抱TA
女,16歲,因為開學(xué)好焦慮，差不多從十九號開始，昨天真的是焦慮到極點，我真的好焦慮，焦慮的喘不上氣，我真的不想開學(xué)，我的心臟好像在一個擁擠盒子里面，很壓抑，其實這個暑假睡眠都不是很好，這兩天也都才睡了四個小時，今天甚至睡醒就立刻開始焦慮，也沒有什么食欲，我好累，甚至之前有想過要不要通過自殺逃避開學(xué)，嗚嗚嗚
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
王老師
焦慮問題，建議找個咨詢師聊聊。有需要可以找我
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天心分析
你都嘗試過什么方法去轉(zhuǎn)移注意力呢乖
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匿名
我找過我們這個地方的中小學(xué)生心理咨詢，但是他一直在反問我話，搞得我心里更堵了，我還和朋友聊天，但還是很焦慮 -
煒烜-催眠師
煒烜-催眠師送了一個擁抱 -
沐然【情感陪伴】
你好啊，抱抱你，開學(xué)要進(jìn)入一個新的環(huán)境，面臨很多事情，真的很令人焦慮。面臨開學(xué)自己心里具體是擔(dān)心什么呀？ -
沐然【情感陪伴】
沐然【情感陪伴】送了一個擁抱
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鶴僖
鶴僖送了一個擁抱 -
匿名
也不是新的環(huán)境，我高二了，讓我焦慮的是社交，還有一些老師換了，還有我不想做課代表
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心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
彩虹
焦慮其實是淺層次的擔(dān)心恐懼，你在擔(dān)心什么事呢？ -
謝利娜
學(xué)校集體生活中是否曾經(jīng)發(fā)生了什么而沒有及時得到幫助支持，培養(yǎng)自己的求助能力，才能更有助于需求支持和幫助，面對解決問題，希望可以幫到你。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
傾聽故事
傾聽故事送了一個擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
匿名
我也不知道，不過這種感覺在四月份開始有時候也有了，以前我是害怕別人對我的看法，現(xiàn)在我也不知道我在擔(dān)心什么[流淚]
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色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱 -
馥華心理
可以試試我的“輕療愈” -
悠揚
悠揚送了一個擁抱 -
清風(fēng)明月（周美芳）
清風(fēng)明月（周美芳）送了一個擁抱 -
佳佳??治愈
親愛的，睡眠問題，焦慮問題，可以到醫(yī)院心理保健科看看，再輔助心理咨詢 -
熊鏗
把那些自己認(rèn)為可能引發(fā)緊張焦慮的方面寫下來?然后寫下為什么?最后確定一下，問一問自己，這些都是真的嗎?一定發(fā)生的打v，不會或不確定是否發(fā)生的打X。最后，想一想，那些會發(fā)生的事情，在現(xiàn)有基礎(chǔ)上需要為自己做點什么? -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
Shylie.
Shylie.送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
初夏
初夏送了一個擁抱 -
海倫?情感導(dǎo)師
寶貝，最近發(fā)生了什么事，讓你如此焦慮，愿意和我說說嗎 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女，快要開學(xué)了，總是很煩躁，每天都過得很不舒服，總覺得別人開學(xué)就會超過我，而自己暑假都沒怎么看書，自己制定的時間表，也不能按時履行，每天晚上11點的時候，都會一個人躺在床上，想很多事情，想著想著就莫名哭了起來。 (匿名)
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女,16歲,開學(xué)焦慮了怎么辦，想哭，一提到開學(xué)就心慌難受，明天上午就要走了，每天要面臨五點起床，十點半睡覺的日子，還有二十五分鐘的午休，有監(jiān)控，有領(lǐng)導(dǎo)巡查，有學(xué)考，有考試，真的難受? (匿名)
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女，15歲，還有12天就開學(xué)了，我一天過得比天煩躁，總覺得的自己的暑假過了和沒過一樣，總是會莫名的想哭，覺得自己暑假這么不努力，下個學(xué)期開學(xué)別人就會超過我了。反正現(xiàn)在很煩，很煩，不知道怎么辦，不知道做什么，對做什么都提不起興趣。 -
可能是要開學(xué)了。有點焦慮。晚上沒睡好。作業(yè)很多沒做。開學(xué)要考試。 (匿名)
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女,14歲,我不想開學(xué)，明天報道，我一想到我的學(xué)校，我就莫名很壓抑，一想到人際交往我就很難受，我不知道要找誰傾訴，我也現(xiàn)在就有一種喘不上氣的感覺，我的作業(yè)也沒寫完 (匿名)
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女,15歲,后天就開學(xué)了，還要考試，心情本來就不好，這下導(dǎo)致胸悶，心慌，這個假期里我什么都沒有看，記憶力也下降了，反應(yīng)還遲鈍，我真的不敢想象我去上學(xué)的時候什么都不會做崩潰大哭的場景，每天晚上熬夜到凌晨兩三點才睡，第二天11點多才醒，每天過的人心惶惶,, (匿名)
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女,17歲,啊啊啊明天就開學(xué)了，第一次啥作業(yè)都沒寫，作業(yè)還在班主任那里，不知道這學(xué)期能不能堅持上下來啊，萬一第一天就爬不起來咋辦，就我得睡到十一二點才行，好怕在學(xué)校又倒下，還有體力跟不跟得上啊，跑操好累，還是不想考試 有抑郁癥，邊緣性人格障礙，雙相情感障礙 (匿名)
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女,16歲,要開學(xué)了，心里好煩躁，每次上學(xué)前都緊張到渾身發(fā)抖，感覺好難受，想哭，想到自己的學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)狀況心里難受，感覺學(xué)不下去了，好難受 (匿名)
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男,22歲,真的好煩真的好煩真的好煩呀真的好煩呀真的好煩啊 (匿名)
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女,31歲,我呢9年前單位領(lǐng)導(dǎo)，這九年總共請求他幫過三次忙，都馬上落實了幫助。三次電話里都是一句話問我多大了，老公多少歲了！這次姨弟工作他直接安排了助理帶在身邊出差。這領(lǐng)導(dǎo)是不是喜歡我。 (匿名)
問女,16歲,因為開學(xué)好焦慮，差不多從十九號開始，昨天真的是焦慮到極點，我真的好焦慮，焦慮的喘不上氣，我真的不想開學(xué)，我的心臟好像在一個擁擠盒子里面，很壓抑，其實這個暑假睡眠都不是很好，這兩天也都才睡了四個小時，今天甚至睡醒就立刻開始焦慮，也沒有什么食欲，我好累，甚至之前有想過要不要通過自殺逃避開學(xué)，嗚嗚嗚
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