女 不能在別人面前做真實的自己。。。。。

女 女人應該這樣做，才對 如果在一個人面前，你可以做那個最真實的自己，不用害怕自己是不是不夠完美，就算是素顏或者做了一些丟臉事情，你也不用擔心

女 在學校總把自己偽裝起來，可那不是真正的自己，好幾年了，之后轉學，被同學說好假，諷刺我，欺負我，我想變回來真正的自己，可是一看到別人，就又把自己偽裝起來，我該怎么辦 (匿名)

女 總是不愿意面對真實的自己，怎么辦呢，總是假想出另一個自己，騙人騙己，最終讓自己下不來臺。 (匿名)

女,你會在戀人面前坦然做自己嗎？還是會刻意掩飾自己，力求“完美”？,,回想一下，當你在熟悉的人面前時，會不會有一種天然的放松？可以撒嬌、可以肆意地開玩笑，甚至可以邋遢一下……因為我們在關系中感到安全，足夠被接納，所以不用擔心受到傷害。,,但當我們對一段關系感到不安全時，我們會下意識地繃著一根弦。說話前會思忖再三，力爭每一個細節都完美無缺，生怕露出“馬腳”。,,這時我們的內心被恐懼攢住了，為了保護自己，我們努力維持著“完美”的形象。因為“完美”代表著無懈可擊，我們為自己披上一個“盡善盡美”的外衣。,,真正的自己被掩藏起來，對外呈現的只是一個“應該的”自己。這是由我們內心的信念決定的。,,你的環境、你受到的教育都在告訴你：要謙虛、慷慨，要懂禮貌、要力爭上游……只有做到這些，你才是一個“好人”，你才是值得被愛的。,,如果在內心接受了這些觀念，我們就會陷入模仿與恐懼中。我們的內心被框住了，不敢做自己。,,所以，當在戀人面前努力呈現一個“完美”的形象時，我們的內心一定是不自信的，充斥著恐懼。我們害怕受到指責，害怕被拋棄，害怕再一次面對內心的陰暗之處。,,從“恐懼”而出發的關系，注定不會撐得太久。因為害怕失去，為了不破壞自己在他人眼中建起來的“好”形象，必然會壓抑自己真實的感受和需求。,,“討好”來的關系是病態的，其中沒有真正的平等與尊重，只有剝削與暴力。,,要想破局，唯有真正接納自己的一切，不以“好”、“壞”來評判自己。當再一次想要努力“變好”時，回頭觀察自己的內心，深入探索自己。這樣才能越來越了解自己，收獲一顆強大而自由的心靈。 (匿名)

女 用笑來偽裝自己真的好難受?。]有人真的愛我，猛然發現原來我這么脆弱啊！ (匿名)

女,21歲,以前有點事，沒想開，比較壓抑自己，故意偽裝自己 縮手縮腳的，唯唯諾諾的，實際上，自己根本就不是這樣的人 現在離開了那個環境，比原來大方好多了，但是一次遇到了兩個原來那個環境里的人，議論我以前是怎么怎么樣的？，說我現在變成了這個樣子，但是現在的我才是真實的我，有人說他們這么說不是好事嗎？，可我覺得他們瞧不起原來那個我，其實我現在大方了，他們也是瞧不起我，覺得我以前就是那個樣子唯唯諾諾的 (匿名)

女,28歲,我突然覺得自己好可憐。而且好自卑。但是我卻善于偽裝。人家看到的只是我傲嬌的一面。但是我現在好累。 (匿名)

女,你就像個特別的存在，只有在跟你聊天的時候我才會打起十二分的精神 (匿名)

女,35歲,沒有什么比健康更重要了。。。。。。這是（吹空調）嚴重感冒的下場（難過）