突然發現越來越討厭自己，具體不知道從什么時候開始的，以前覺得自己很好，是運氣不好，命不好等等，覺得自己正直正義上進也不丑，不知道從什么時候開始覺得自己一無是處的厭惡自己 (匿名)

當自己感覺到變成了當初最討厭的人。我該怎么辦？？？沒有了動力沒有了未來一下子

女 我變成了自己最討厭的人，變成了遭所有人唾棄的人，我很痛苦，我變成一個連自己都不認識的人，我討厭這樣。比一個殺人魔還恐怖，家人不喜歡我，親人也討厭我。更加沒有人愛我，我是一個被世界拋棄的女孩。我討厭這樣，我沒有情感，沒有愛。我每天都想結束自己。我現在好想死！

感覺自己正慢慢活成自己討厭的樣子，怎么辦？

女 我終究是變成了我討厭的那種人怎么辦？我現在，自卑攀比懦弱，沒有主見，我有一個朋友，女的，她就是我想成為的那種人，我現在一見她就特別自卑，晚上回家之后就會想今天哪句話沒有說好，下次該怎么說，她說的哪里很對，哪里也有點小瑕疵。我還自閉，不想跟任何男女做朋友。請你們幫幫我。 (匿名)

以前一直是被別人討厭，現在終于到了我自己討厭我自己的地步了 (匿名)

女 想吧自己變成自己最討厭的樣子，為什么？

女,不知道有沒有人跟我一樣，越來越討厭自己，越來越不認識自己，覺得自己很沒用 (匿名)

女,《人類行為深層動機的探索》 每個行為背后都不止一個動機，有表層、中層、深層動機。 有的行為現象，如果深挖本質，會讓人感到有些可怕。 1.一個人生氣是代表了自己的無能。生氣的感覺就像困獸。因為找不到出口，因為沒有能力解決事情，所以焦躁不安和惱怒。 2.喜歡被拍馬屁的虛榮心是因為缺乏安全感。真誠的友好和善意能讓人感到安全。被人拍馬屁，雖然不能獲得絕對安全感，但也有次安全感，因為至少在那一刻，當事人能免受威脅。 ---所以拍馬屁現象是人類適應環境后傳承下來的基因，自有它的合理性。 3.展現自信，本質上就是不自信。幾乎沒有人能在沒有包裝和襯托的情況下，從容自信。 把顯得自信的人們的包裝和襯托拿掉試試。。。。不過還是別拿的好，因為搞不好人家會和你拼命。 而人們對自信的需求主要源于生物遺傳的競爭因素。競爭是為了生存，生存是為了繁衍，繁衍是基因的圈套。而基因本身又沒有錯，一切只是偶然的必然，必然的偶然。。。。 4.女性對自我形象的用心，是一種和男性對抗的策略。 因為可能已經被男權文化浸入骨頭，覺得不具備和男人競爭的實力，覺得如果不展現女性美--這個在基因上讓男性擺脫不了的審美和欲望，就更失利了。 所以潛意識里把外在形象當成了一種資源，既然是資源就有價值，而價值可以帶來自信和其他回報。 5。人們買東西喜歡講價，本質上不是貪便宜，而是想要事情是可控的，至少是有商量的。 由于生物進化有自然選擇的淘汰一環，所以能夠生存下來的物種，都具有改造和控制環境的能力和欲望，所以人們都喜歡控制，而不喜歡被控制。 當想講價時，如果賣主的態度是不給商量的絕不降價，很多人心理是不舒服的，而不管商品本身是多么的物美價廉，都是不太愿意購買沒成功講好價的商品的。 (匿名)

女,人為何會追逐情感，陷入情感，被情所傷。。。。請看《情感是一種資源》。 你因為感情而痛苦，是因為“資源”它就在那里，而你卻不能擁有，或資源曾經那么多，現在卻快枯竭了。。。 —————————— 地球上，任何物種的生存都需要資源，然而資源是有限的，所以不同物種之間，相同物種的不同個體之間，都會為資源展開競爭。 人類通過勤勞智慧，在經歷漫長的歲月之后，已經站到了食物鏈的頂端，處于競爭優勢地位，不用擔心資源匱乏的問題了，但人類個體之間的競爭卻是不可避免的。 根據人的心智能力和認知水平，我把人類個體獲取資源的策略作了評估和分類。 人類獲取資源的策略有三種:權力，規則，情感。 1，權力。權力包括權力和權力感。權力是別人賦予自己的，權力感是自己賦予自己的。 權力是人類的動物性本能“掠奪和侵占”的變體。使用權力的人，旨在用最低的成本獲得最高的收益。 2，規則。規則是為了維護群體穩定而制定的由大家共同遵守的行為規范。遵守規則的人，旨在用符合別人利益的行為來換取自己需要的資源。 3，情感。情感是人對客觀事物是否滿足自己的需要而產生的態度體驗。是人腦對于價值關系的主觀反映。換種說法是，情感是一個人對另一個人的價值的認可與否定。 使用情感策略的人，旨在用這種隱匿的評價別人的方式，鼓勵或脅迫別人按照自己的意愿行事。用投入情感的方式，讓別人和自己的關系更穩定更深入，以獲得資源上的保障。 因為人具有社會性，都離不開人際關系，而人際關系的本質是價值交換，所以價值是資源。 又因為情感和價值是否被認可有關，所以情感也是一種資源。 因為情感是一種資源，所以人際關系中免不了情感控制，所以我們的原生家庭才讓我們那么痛苦，我們得用一生來療愈童年。 (匿名)