女 女，高三，剛成年，因?yàn)橐钟舭Y吧，很長(zhǎng)一段時(shí)間睡眠質(zhì)量不好，至少到11點(diǎn)以后才能睡著，三四點(diǎn)會(huì)醒一次，然后五點(diǎn)多就徹底醒了，有點(diǎn)聲音就會(huì)被吵醒。隔一兩個(gè)月左右，還會(huì)失眠，整晚睡不著。情緒也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事變得低落，過了好幾天才會(huì)慢慢恢復(fù)，一直循環(huán)這樣 (匿名)

女,19歲,我今年十九，我其實(shí)不知道我到底怎么了。只是整夜睡不著失眠，我很糾結(jié)要不要看醫(yī)生，我不習(xí)慣，感覺很別扭吧。我也沒有買藥。我也從沒和別人說我失眠的事情，別人肯定會(huì)以為使我熬夜玩手機(jī)，打游戲，看電視什么的。但其實(shí)我什么都不干，只是發(fā)呆。只是很無聊，有時(shí)候強(qiáng)迫自己睡覺，但就是睡不著。我是自己一個(gè)人住，我沒有可以值得信賴的朋友，我怕他們會(huì)想我生病了什么的。會(huì)不理我吧？我現(xiàn)在已經(jīng)有差不多四五天沒有睡好覺了。可能是因?yàn)闆]睡好覺會(huì)頭暈吧啊，沒有力氣，也沒胃口，不愿意吃飯。我自己也很擔(dān)心做一些什么測(cè)試。我不知道自己是否抑郁或者焦慮。我感覺我自己應(yīng)該是嗯，很會(huì)安慰自己。但有時(shí)真的會(huì)莫名的煩躁。我不知道自己該怎么辦。我其實(shí)很在意我的形象的，會(huì)很在意別人的看法。即使我有不開心的事情，我好像也不會(huì)和別人說。不是好象是一定，我肯定不會(huì)說。我更像是能把事情藏在心里的人。我很好相處的和善脾氣又好，我覺得我不應(yīng)該是抑郁癥吧？因?yàn)槲腋杏X抑郁癥的話是很想去死的。可是我很怕，我不想。我感覺我這應(yīng)該不是吧，我只是失眠。我不知道怎么辦，我應(yīng)該吃什么藥嗎？ 我問了很多，他們都說讓我放松心情，是我年紀(jì)太小了不應(yīng)該去吃那種安眠藥的。可是我真的睡不著。我真的不知道該怎么辦了。 (匿名)

女,17歲,在家里，明明很困卻還想玩手機(jī)，在學(xué)校，很想睡覺，宿舍里的燈光和聲音又讓我睡不著，怎么辦？我感覺已經(jīng)很久沒睡過一次好覺了，每天白天又困得要死，上課聽不進(jìn)去，作業(yè)也寫得一塌糊涂，以前初中都是倒頭就睡，就算通宵熬夜，第二天也能精神百倍，而且學(xué)習(xí)效率也很高，就上課的時(shí)候，我就能把所有知識(shí)背下來，現(xiàn)在呢？每次要學(xué)要背的時(shí)候都頭痛欲裂，我到底是怎么了，是我老了嗎？哦對(duì)了，我高一的時(shí)候查出過重度抑郁癥，也吃了一年的藥，我現(xiàn)在真的懷疑，不會(huì)是藥物作用讓我記憶力減退了吧？看網(wǎng)上也有關(guān)于這些的討論，啊啊啊，好煩吶，我到底該怎么辦？我要怎么治好這個(gè)病，我要怎么回到從前那樣輕松快樂的狀態(tài)？

女 我有好多抑郁癥的都有很困但是就是睡不著，而且有時(shí)候還很能睡，還特別容易忘事，感覺每天都開心不起來 (匿名)

女,20歲,晚上總是睡不著，感覺整個(gè)人有種失重感，渾身無力，心跳加速，剛剛還大哭了一場(chǎng)，這是抑郁癥嗎？還是只是身體不舒服？ (匿名)

女,16歲,這段時(shí)間總是睡不著，眼睛紅血絲好嚴(yán)重，而且外耳道炎也犯了，最近軀體化挺嚴(yán)重的，胃不舒服，耳鳴，心臟時(shí)不時(shí)疼一下，不想吃藥，想換藥想把藥換成膠囊的，片狀真的吃不下去，太難受了，我總?cè)滩蛔∠肴メt(yī)院，我想換藥救命，我不能不吃藥呀，可是我覺得我太麻煩了，我不想剛過完年就鬧出這事，我怕再被討厭呀，本來就不討喜，我也不想提起這事，但是我覺得我撐不住了，三四個(gè)星期了吧睡不著，真的是最近身體太難受了，不然不會(huì)這個(gè)樣子呀天呢真要命，一到晚上就這樣，我總覺得自己有病，但也確實(shí)有病我有躁郁癥就是雙向情感障礙，可我覺得我身體不好，我覺得我有心臟病，有低血糖，肝臟腎臟衰竭，之前檢查出有胃病，但是我覺得不止有這些，我想要做全面性的檢查，但是我家沒錢救命，我不敢說臥槽我怕他們罵我嗚嗚嗚我怕浪費(fèi)錢，我是個(gè)財(cái)迷，我不想花錢啊，但是我想做檢查，哎呀煩死了都是因?yàn)闆]錢惹的禍!煩死了

女,愛久見人心，分手見人品。 (匿名)

男,39歲,幸福不是臉上的虛榮，而是內(nèi)在的需要；幸福不在別人眼中，而在自己心間????