女,28歲,有人喜歡吃沃柑嗎？？？廣西武鳴縣大沃柑，飽滿多汁，甘甜得不得了。。。。現(xiàn)在就是吃沃柑的季節(jié)，拼多多上兩塊錢(qián)一斤，有的鏈接才一塊多錢(qián)，都包郵，壞果還包賠。。。比超市賣的新鮮得多，因?yàn)槠炊喽嘤兄r(nóng)活動(dòng)。

女,28歲,有問(wèn)題查度娘，發(fā)現(xiàn)菠菜芹菜蘋(píng)果有很多營(yíng)養(yǎng)在里面。以前只知道水果蔬菜好，不知道這么多好處，每天雞蛋蘋(píng)果芹菜涼拌菠菜對(duì)身體好處多多。下面是我搜到整理出來(lái)的胡蘿卜蘋(píng)果汁可以天天喝的，不宜多喝要適量。它們可以補(bǔ)充維生素和胡蘿卜素。還可以調(diào)理腸胃，促進(jìn)腎機(jī)能，預(yù)防高血壓。注意均衡飲食很重要，飲食要全面這樣也可以增強(qiáng)免疫力。菠菜汁中含有豐富的鐵，可以防治缺鐵性貧血，。還含有錳，能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松，增強(qiáng)記憶力，緩和過(guò)敏和情緒不安。還有豐富的膳食纖維，具有整腸的作用，有助于改善便秘。菠菜中含有胡蘿卜素，有保護(hù)視力的作用。菠菜汁中含有大量的抗氧化劑，具有抗衰老，促進(jìn)細(xì)胞增殖期和大腦功能，增加大腦活力的作用。菠菜含有葉酸，有利于胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育，防止胎兒畸形，能夠生津止渴，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講梨子汁性涼，味甘、微酸，對(duì)于熱病傷津所導(dǎo)致的口渴、口干、聲音嘶啞的人，如果適當(dāng)食用梨子汁，有很好的生發(fā)口中津液、止渴的作用。2、能夠潤(rùn)肺化痰，因?yàn)槔孀又敕谓?jīng)，對(duì)于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果適當(dāng)食用梨子汁，通過(guò)滋潤(rùn)肺經(jīng)而有很好的止咳、止痰的作用。 (匿名)

女,32歲,真原醫(yī)共讀,,高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蔬菜汁,,沒(méi)有任何食物比新鮮蔬菜汁更有營(yíng)養(yǎng)、更易被人體吸收了！,,蔬菜要打汁，水果要生吃,,身體是有活細(xì)胞組成的，活細(xì)胞當(dāng)然需要活的養(yǎng)分，食材在烹飪過(guò)程中會(huì)損耗83%的維生素，酶也會(huì)因過(guò)熱失去活性，使得蛋白質(zhì)變性，讓有機(jī)的礦物質(zhì)轉(zhuǎn)變成人體無(wú)法運(yùn)用的有機(jī)形式，因此新鮮食材的營(yíng)養(yǎng)成分，遠(yuǎn)勝于在烹飪過(guò)程中失去生命力的食物！,,蔬菜汁由于素除了難以消化的粗膳食纖維，保留了汁液最豐富的營(yíng)養(yǎng)，因此，在所有的新鮮食材中具有最高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值！ (匿名)

女 想吃健康又便宜的水果嗎？加我微信私聊

女,28歲,老人不在乎物質(zhì)了，但我們希望她能健康長(zhǎng)壽啊！所以才關(guān)注營(yíng)養(yǎng)果蔬讓老人攝取豐富維生素和膳食纖維。老人健康子孫才會(huì)幸福。我們自己也會(huì)注意保養(yǎng)好身體不讓老人擔(dān)心。關(guān)注老年人的晚年健康也是我們的明天。 (匿名)

女,30歲,老公父母從家里拿來(lái)兩麻袋蘋(píng)果，這幾天每天早上我們家每人榨一碗蘋(píng)果汁，每年入冬了蘋(píng)果樹(shù)上摘蘋(píng)果榨汁喝，感覺(jué)生活在這個(gè)座農(nóng)業(yè)城市盛產(chǎn)水果蔬菜身體也好了不少。吃的東西有營(yíng)養(yǎng)。每天果汁蔬菜汁（拿來(lái)很多菠菜榨汁喝）便秘問(wèn)題好了不少。蔬菜水果在別的地方多貴呀！我們幾乎天天喝。真的好棒這種感覺(jué) (匿名)

女,31歲,榨果蔬汁了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)

女,29歲,這幾天每天現(xiàn)榨蘋(píng)果喝，每天早上一碗，喝多了似乎有飽腹感。這個(gè)每天適量喝不能多喝是吧！ (匿名)

女,我真的是恨死我媽了，自己做的事情一點(diǎn)都不氣后果，肆無(wú)忌憚的傷害別人，在別人沒(méi)有把我當(dāng)做過(guò)人看，沒(méi)有把我當(dāng)做過(guò)女兒來(lái)騰不說(shuō)，連最基本的尊重和一點(diǎn)點(diǎn)人與人之間的平等都沒(méi)有，這一次是真的莫名其妙，無(wú)緣無(wú)故吧，我真的是不知道他腦子里在想什么，就這么自私，自力，強(qiáng)勢(shì)，惡毒。我也是個(gè)人啊，我也會(huì)有想法呀，就把他的所有的自己莫名其妙的優(yōu)越感和莫名其妙的心情心態(tài)全部都發(fā)泄在我身上 搞得我問(wèn)生活費(fèi)都不敢問(wèn)我爸要，我覺(jué)得我最后一點(diǎn)自信和底氣和自尊都被踩在腳底下面狠狠的蹂躪，我覺(jué)得我就是個(gè)廢人，不配為任何人要錢(qián)，就是把我的自尊什么的無(wú)緣無(wú)故踩在腳底下面狠狠的菜，還是真的是無(wú)緣無(wú)故，就是最有殺傷力和侮辱性的全部都是加在一個(gè)孩子的身上，媽了個(gè)逼來(lái)的，我真的是要?dú)馑懒恕Ｒ@些后果全部都要我自己來(lái)承擔(dān)，媽了個(gè)逼來(lái)的，我真的去死算了 (匿名)

我就想說(shuō)為什么這現(xiàn)在的家長(zhǎng)能把一個(gè)11歲的小孩搞到高度抑郁癥