女,16歲,感覺自己腦子總在想別的事，而且停不下來。大概有一個(gè)多月都是這樣，想轉(zhuǎn)移注意力，但轉(zhuǎn)移完后又要想到這件事。想的大多是近期發(fā)生的，比如堂妹一家去外婆家了，只剩我一個(gè)人，假期時(shí)間不長，正月十五就要開學(xué)了，還有許多任務(wù)沒干等等。越想停越停不下來??? (匿名)

女 心里老是想著其他事情，無法專心學(xué)習(xí)，有時(shí)候因?yàn)閯e人的說的話，以為是說自己，然后就會(huì)開始胡思亂想， (匿名)

女,18歲,腦子控制不住的胡思亂想，一直是這樣，總是喜歡自導(dǎo)自演，對異性產(chǎn)生幻想，總是幻想身邊有異性能關(guān)懷著自己，沒辦法集中注意力，一點(diǎn)小事就分心，在意的事情太多了

女,15歲,從小到大總是會(huì)控制不住的想很多不可能的事，無法很好的放松、集中注意力，無時(shí)無刻不在想東西，啥原因？太累了這樣 (匿名)

女,15歲,上課總是想著什么時(shí)候下課以及我也不記得想了什么東西，作業(yè)做不下去，在家里做作業(yè)一分鐘內(nèi)就可以拿起放下好幾次手機(jī)，根本做不到持續(xù)做作業(yè)，發(fā)呆也可以呆好久，就是不想做作業(yè)，不想動(dòng)很懶，這是注意力不集中的表現(xiàn)嗎 (匿名)

女,21歲,我該怎么辦？我老愛幻想，感覺無時(shí)無刻的在幻想，過去是無意識(shí)的在幻想，現(xiàn)在是有意識(shí)的在幻想，我感覺我腦袋都快炸了。我沒辦法投入到當(dāng)下。我出去逛街，腦袋都是恍恍惚惚的，我真的特別討厭這種感覺。可是我又控制不了。 有老師教我專注力訓(xùn)練，剛開始有效，可是后面就沒辦法了。反而越來越沉浸我幻想的世界里了。感覺我漸漸的與外界斷了交流。感受不到自己還有情感。 我該怎么辦？ (匿名)

女,24歲,注意力不集中，經(jīng)常出現(xiàn)幻想，把發(fā)生過的事會(huì)從新按照自己的想法幻想，還有幻想一些不切實(shí)際的事都是自己憑空想象出來的，老是回憶過去，想要自己的傷心事精神就會(huì)崩潰，曾經(jīng)精神狀態(tài)很不好有點(diǎn)被害妄想癥

男,17歲,每天起床過一會(huì)，腦子里面就開始想一些東西了，但我一回想?yún)s又不知道在想什么，但一旦認(rèn)真想一件事或者一道題的時(shí)候腦子里面就像有一群人在我旁邊一直在竊竊私語聲音不大但讓我無法思考。 經(jīng)常早上情緒很好，但就因?yàn)檫@種情況讓我十分煩躁甚至想的我腦子很疼。 每次開始的時(shí)候我想用別的事來替換掉我想在胡思亂想的狀態(tài)的時(shí)候，它就會(huì)又跑出來，讓我腦子更加亂，越是想不去想它就越亂。 經(jīng)常想一些我知道的東西，比如草是什么長出來的，我知道想這些是事沒有意義的但我就是無法讓它停下來。 有時(shí)候感覺一次在想很多事，但就是不知道在想什么。 有時(shí)有人說到或者想到下雨，我的腦子里就會(huì)出現(xiàn)下雨的場景，有人說到一個(gè)地方，我腦子里就會(huì)構(gòu)建出那個(gè)地方的場景，以及出現(xiàn)過的事。 這種情況有時(shí)候在我無意識(shí)的放松自己或者睡著的時(shí)候才會(huì)沒有。 這種情況已經(jīng)嚴(yán)重影響我的日常生活和工作。 有什么解決的辦法嗎 (匿名)

女,24歲,失眠嘍 (匿名)

女,22歲,感覺我做什么都是錯(cuò)的，就會(huì)控制不住的一直想，期間不想吃飯也睡不好，什么都不想做。 覺得自己是錯(cuò)的就什么都不敢做，有時(shí)候想說話都會(huì)被哽住。 害怕人，害怕和人交流。 情緒波動(dòng)很大，很高興的時(shí)候會(huì)突然一下子變得消沉，越高興之后就會(huì)越消沉，反反復(fù)復(fù)，很崩潰。