男,27歲,嚴重缺乏自信，害怕與人交流，失眠多夢，感覺孤獨 (匿名)

男 我經常失眠，思考的問題多，總是胡思亂想。容易焦慮，緊張。膽子小，不自信，不敢嘗試，沒有激情，甚至不想說話。感覺自己頭上的血管跳的很厲害。

男,27歲,我該怎么辦啊，既不自信又缺乏安全感，又有恐懼癥，老是感覺焦慮，又容易發脾氣

男 最近特別沒有自信，容易發呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺得別人比自己的決斷會更正確。而且不太愛跟人交流了，怕說錯話，跟家人都這樣，還老想別人 說這話做這事的目的在哪兒，我該用什么態度什么語氣對付他

男 今年24歲，最近這幾個月深深的感覺到焦慮，多疑，平時伴有經常性的失眠，胸悶，壓抑，偶爾還覺的有人在跟蹤自己，懷疑有抑郁癥的傾向。女朋友是很大的一個困惑點和壓力點。因為想要給女朋友一個更好的未來，想要工作賺取更多的錢給女朋友幸福，女朋友懂事體貼會照顧人，學歷高，聰明漂亮。很愛女朋友，同時又害怕女朋友背叛自己，經常幻想以為女朋友出軌，對不起自己，有時還會討厭女朋友，興趣降低。不知道該如何調整自己？怎么做才能恢復正常。

男 最近總是很焦慮，經常失眠，經常上課走神，還有點社會恐懼癥，腦袋里總是會想一些幻想，最主要的是總是把自己的缺點無限放大，不知道該怎么辦？？？

男 心理沒自信，工作沒自信，害怕，焦慮。 (匿名)

男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時總是懷疑自己做的不對，不好意思好和女人爭辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時候，更緊張，很在意別人對我的看法，行為動作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現在內心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

總覺得自己很笨 ，學東西不如別人聰明，什么好事都輪不到我，孤獨寂寞 ，也沒有朋友和我玩 (匿名)

男,23歲,腎虛的表現是什么？我23歲，感覺有點不舒服，不知道是自己多想了還是真的存在問題。 (匿名)