女,19歲,今天，沒有跟客戶溝通好，一直處于被動的狀態，沒有占據主導的位置，我所以單沒有成交下來，我知道，其實我不止今天，餓一直都是被動的，我的性格又內向，不善跟別人溝通交際，說實話，我今天就有點想放棄了，但是想想我遇到這一點問題就放棄了嘛，我也對不起店長，讓他失望，我也想多學習一些跟別人溝通的技巧，但是沒有用哇，我再怎么看他們怎么跟顧客去溝通的，但我還是這樣子，有什么辦法可以把我這討厭的性格改變嗎，可以讓我變另一個我嗎，我好討厭自己，為什么我的性格這么懦弱，我該怎么辦 (匿名)

我想改變自己的性格我想成為一個會說話會辦事兒會交際的人，但是現在我的性格讓我很發愁。 我性格內向不愛說話，對人際關系一竅不通，不會交際，也不會說話，我現在上大一，和宿舍的人也不知道怎么相處，溝通能力交往能力不行，壓根就不開竅

你好，我25，男。畢業以來一直在一家公司工作7年，性格很內向，不敢說話，說話也不敢直視對方，覺得自己不如別人，做什么事都沒有信心，思前顧后，請問我要怎么改變呢

女 我不愛說話，性格內向，經常有挫敗感，可能因為性格原因，自己朋友很少，自己在陌生人面前說話會害羞，有些不自然，說著說著就不知道說什么了，曾經和一個女生相處20天也沒教成熟絡的朋友。我怎樣才能改掉這些影響我發生的東西呢？ (匿名)

男 我是一個內向的人。不愛說話，不愛出門，不喜歡和別人溝通。做什么事都不干去做，社交也沒有，說話也不會說，有事做完卻自己也很后悔。說話也是。管不住自己的嘴，說完特別后悔。家庭婚姻也搞不好。

怎么樣讓自己的性格變的開朗起來愛說話，，從小到中年 一直性格內向老實 不關內向還老實 加上不愛說話，上班一句話也不愛說 也不會聊天。 從來沒有開心過，每天郁郁寡歡 沒有一個朋友，，也沒有人喜歡我這樣的性格。

我性格內向，不愛說話，喜歡安靜，在工作中，領導不喜歡我，我想改變這個性格，我想變得開朗點，我一直找不到方法，我沒自信，怎么辦？

我感覺自己性格內向，不擅長與人交流，至今到現在都沒有什么好朋友，唯一一個關系還岌岌可危，我很自私，有什么好東西我都想自己獨吞,不會想著和他人分享，但是我的性格我覺得又很好，因為我能承受的比別人多，比如說：別人不在乎你，別人都有就沒有你的，有時候我干活別人呆著，小事情都自己做主，基本上沒啥原則，別人一用到我好話都不用說立馬給辦……所以啊我就沒什么朋友，有時候就想一個人所在自己的殼里，什么都不要想，就自己一個人，也不會想要和人攀比，也不會想通過小手段損人不利己，就想一個人坐在高檔安靜的餐廳喝著紅酒，有時候我覺得自己還有些自卑，就算受不到重視，我心里回不舒服但是我不會想讓大家知道,不瞞您說，我到現在還沒有異性朋友，別人都覺得我一本正經，都不愿意理我，我在班上只能向大家投去羨慕的目光，我還是一個沒想法，沒愛好，沒激情的人，估計所有人都覺得有沒有我都可以，有時候我就在想，拋開我父母，我活著到底有什么意義，為什么要生下我，我什么都改變不了，什么都做不到，我的存在就是個錯誤，我沒目標沒方向……有誰能夠幫幫我？我已經23歲了，真希望我的余生能有變化！

男 一個女孩曾經幫過他，他卻把她坑了，其實他心里也不好受。于是，他又遇見她，換了種她不知道的方式幫她，他越來越覺得，他好像有點喜歡她。 但再見她，他是愧疚多一點，還是喜歡多一點。 (匿名)

男 不想上學，成績很好，曾經是班里第一名。不過自從我爸爸去世后，拋下我與母親和兩個姐姐，我很想大哭一場，可家里就剩我一個男生，我不能在他們面前流淚，我要在他們面前表現我很堅強。但是，一想到這輩子我再也見不到父親了，他再也不能和我去撈魚，再也不能給我買遙控車，再也觸碰不到他了不能和他說話，不能和他嬉戲，我還是忍不住晚上偷偷躲在被窩里哭。那時，缺少父親的束縛的我就跟著朋友去網吧打游戲發泄，可就此染上了網癮，家人也管不住我，成績就一落千丈。現在即使遇到一個對我非常好的親人去世，例如我爺爺。我也哭不出來了，或者是受傷很嚴重我也是咬咬牙爆一句粗話，可是我還是一樣也哭不出來。我很想大哭一場。現在，我每天很想陪伴親人一起旅游，玩耍。在外面和朋友在一起總會想家，在教室也經常會想到親人。每次過完年，那些親人一走，就感覺心里很失落，飯菜也吃不下，心情也開心不起來。總之感覺失去了什么似得。在外面和朋友玩的開心，也感覺不怎么融入的了。沒有和親人在一起的那種親近感。可能我經歷了不少失去親人的痛苦吧，導致我現在見到陌生人都很冷。不會主動與他們交流，他們與我談話我都是回復嗯或點點頭。 (匿名)