男 老師，您好，這么早打擾你。麻煩你了。我是一個大三的學生。不知道為什么上了大學以后感覺自己越來越自卑，做什么事都沒信心。感覺做什么害怕出錯，平常在個人相處，我都保持激情滿滿。獨自一個人的時候感覺特別的壓抑。還有我也做了很多事外出兼職。總之感覺自己壓力特別大。生活費還有學費都得自己外出兼職獲得。因為我覺得一個男生要擔當很多。

女 我今年大二，因為我上學早，相比之下和別的班級里人年紀都下，有時候和他們一塊出去，我總是感覺他們可嫌棄我，說我沒一點用，不好，我可自卑，我長的也挺可愛的，有時候他們說我，我都很難受，他們說我不長一點眼色，什么該做什么不該做我都不知道，弄得我可自卑，感覺做人真累，真沒意思 (匿名)

男,17歲,為什么感覺自己對不起自己，明明什么也沒做，但就是感覺沒臉面對自己 (匿名)

女 為什么我對所有人有種負罪感？常常對陌生人總覺得自己不好。特別是那種害了我還喜歡用可憐巴巴假眼神望著我的心機婊，我又被他害了。但被他一看，我又好自卑，好難過，好像一桶苦水倒進了我的心臟，我好難受啊！而且是他開開心心的走了，我自己還在難過自己怎么怎么樣對他不好了。什么事都做不好，總是心不在焉的。如何才能改變！ (匿名)

女 你好！我是一名十七歲的學生。原本上初中可以考上但初二開始記憶力越來越差思維也很混亂所以開始不愿學于是上了技校。可是我現在心里還是很亂，總有莫名的負罪感覺得對不起父母，對不起那些對我好的人，總覺得自己好虛偽不自信。 (匿名)

負罪感，羞恥感，，我總在托班上的后腿，，對不起爸媽，對不起老師，對不起那些對我好的人，可唯獨沒說過對不起自己， 我是抑郁過的人，真承受不了那么多

男,你好，我感覺我很自卑，不知道為什么總感覺自己做的每一件事之后就覺的沒做到恰到好處，感覺自己很差勁很差勁，心里很難受，莫名其妙因為屁大點事整的心里很憋屈，對家人發火，其實我覺的我有自知之明，就是我在好多事情的處理上，事后感覺自己真的很差勁，特別在意別人的每一句話，甚至一個眼神，感覺自己的心眼比針尖還要小，我心里很明白這樣很不好，但是卻怎么也克服不了這樣的心里，真的很難受，沒有朋友，感覺家人也不理解，很痛苦，老師我是不是有心里疾病，該怎么辦啊？

女 我覺得：大部分人認為人不應該學習。 因為我周圍的人曾經這么認為，所以，我在學習的時候就會有種深深地負罪感

男 我擔心別人不叫我的名字叫我別的，合計起來就尷尬。

女 我經常容易無聊。就是很無聊很無聊，。是怎么回事？