女 我又嚴(yán)重的拖延癥，計(jì)劃的事情總是不能完成。決心要好好學(xué)習(xí)，卻永遠(yuǎn)做不到堅(jiān)持。我能怎么辦呢？我也很絕望呀！ (匿名)

拖延癥很?chē)?yán)重，什么都不想做，每次開(kāi)始做事都要糾結(jié)很久，而且在沒(méi)做之前又焦慮又不愿意開(kāi)始。覺(jué)得自己能做好的事情從來(lái)都堅(jiān)持不下來(lái)，是有什么問(wèn)題嘛？ (匿名)

怎么克服拖延癥啊越來(lái)越嚴(yán)重了，本來(lái)只要有規(guī)劃就能完成的，偏偏越拖越晚，越來(lái)越慌，越慌越拖。而且影響到學(xué)習(xí)工作了。因?yàn)榭偸峭希杂袝r(shí)候睡五六個(gè)小時(shí)甚至三四個(gè)小時(shí)來(lái)彌補(bǔ)自己應(yīng)該完成的工作。而且現(xiàn)在十點(diǎn)了我總感覺(jué)已經(jīng)十二點(diǎn)了。慌死了，卻還不去完成。真想給自己兩巴掌，自己把自己逼死了 (匿名)

我有拖延癥怎么辦每次晚上制定好計(jì)劃早上就變得慵懶 (匿名)

我老是會(huì)拖延， 我明明想進(jìn)步，卻空有決心，沒(méi)有行動(dòng)。我這是怎么了 (匿名)

男 有拖延癥怎么辦？自己的計(jì)劃老是想著往后拖。 (匿名)

拖延癥怎么克服？事情總是喜歡拖到最后去做，等到?jīng)]時(shí)間的時(shí)候只能應(yīng)付了事，現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活和工作。 (匿名)

我立有大志，可是天天都喜歡拖延不做事，做起事情來(lái)還特別慢，怎么樣才能改掉這種毛病呢 (匿名)

男,我是一個(gè)高三生，好迷茫，好不知所措！已經(jīng)輟學(xué)在家了，跟父母干過(guò)幾天泥水工，又沒(méi)干了，聽(tīng)我堂哥介紹去了汽車(chē)維修廠做了2個(gè)月，感覺(jué)不是很好，不感興趣，又沒(méi)干了，本人性格也挺內(nèi)向的，也是家庭所導(dǎo)致還有個(gè)人原因?qū)е拢∶髂?月份就要去讀高技了，到現(xiàn)在不知道學(xué)什么好，家里人和親戚現(xiàn)在對(duì)我已經(jīng)失望了，雖然口頭沒(méi)罵我，可心理已經(jīng)看不起我了！他們建議我讀電工，或者讀汽車(chē)美容裝潢，或者讀電腦！可我現(xiàn)在好迷茫，不知道該怎么辦，對(duì)什么都不感興趣！我該怎么辦，讀什么專(zhuān)業(yè)好呢？求給個(gè)建議！

男 男 我88年的，在我剛過(guò)一歲生日我媽就走了，二十年后才見(jiàn)到她，從小跟奶奶長(zhǎng)大的，小學(xué)時(shí)候我耳朵就出毛病了，那時(shí)家里窮，沒(méi)有治，長(zhǎng)大了以后也遲了，二級(jí)耳聾，初中畢業(yè)后一個(gè)人一直在外面打工，過(guò)年或我爸生日回來(lái)，一個(gè)人挺累的，回來(lái)和我爸話不多，心里長(zhǎng)了也習(xí)慣了，去年找了個(gè)女朋友，她從那邊一個(gè)人坐火車(chē)過(guò)來(lái)，剛開(kāi)始挺好，后來(lái)了解了毛病都出來(lái)了，處了一年了，咱年紀(jì)也不小了，倒是沒(méi)有處理過(guò)感情的事不知道怎么弄，心里也有個(gè)疙瘩，她脾氣不好，說(shuō)的重點(diǎn)就上火，在她那邊有個(gè)孩子，沒(méi)結(jié)婚，抽煙，她是她媽撿回來(lái)養(yǎng)大的女孩，平時(shí)還好，但是時(shí)間長(zhǎng)了，有點(diǎn)感覺(jué)很累，我最近分期買(mǎi)了個(gè)車(chē)，定下下個(gè)月八號(hào)去她家鄉(xiāng)談?wù)勀懿荒苻k了，又不知道該怎么打開(kāi)心結(jié)，我該怎么辦呢？請(qǐng)各位老師指點(diǎn)一下