女,女，我是高二學生，學習壓力很大，導致學習動力不足，老是怕考不好，還有失眠

女 高二學生，睡眠一直不好，每到考試前入睡困難，有時到凌晨四點才睡著。不想參加考試。覺得別人學習時間比自己學習時間長，怕考試成績不如別人。 (匿名)

女 自從高二以來，學習就特別緊張，中午還睡不著，越擔心越緊張就越睡不著，老是強迫自己不要去想不要去想，還是睡不著。我感覺是自己把睡眠看太重了，是這樣嗎，我該怎么辦？？ (匿名)

女 每天想睡覺的時候翻來覆去的睡不著，有時候一個小時，感覺自己學習上也沒什么壓力，什么了造成的 (匿名)

女 我現在高2 有很強的學習上進心 狠不得總是學 不怎么運動 在宿舍很想睡覺但宿友，空調，風扇都比較吵 躺床上1個小時還睡不著 每天只有6個多小時的睡眠 我應該怎么辦 (匿名)

女 我是個高一的學生，在普通班排在第37名。數學感覺學起來很吃力，甚至連我最得意的英語成績也受到了影響。我初二的時候晚上經常失眠，看過醫生吃過藥，可是只有一段時間有效。現在我又出現了這種情況，晚上一連幾天1點2點睡覺，所以第二天的精神狀態一直不好。成績從22名掉到了37名。我找同學訴說可是還是沒有用。 (匿名)

女 我是一名高二的學生，最近感覺很煩，脾氣也很差，然后在第一次月考前一個周我很努力的學習，但第一次月考進步不是很大。最近的我很想學習，但每次一回家做作業就想睡覺，感覺腦子轉不起來，很煩。

女 我自從上高中以來成績就不是特別理想 現在高二了 連續三次考試發揮失常 然后晚上就睡不著覺 (匿名)

女,25歲,男朋友缺乏安全感，覺的在我的世界，朋友比他更重要，所以讓我做出一個選擇，要我在他，和我一個閨蜜之間做出選擇，只能選一個……我該怎么辦……（我閨蜜是我唯一的好朋友，基本無話不談） (匿名)

男 本人已婚，妻子跟媽媽的關系，很不融洽。有2個孩子，一個上一年級，一個是2歲，為了孩子的成長，打算媽媽在家帶小的，妻子上白天班，方便晚上回來輔導孩子。現在關系不融洽，怕在一起時間長了，又產生矛盾。2個人的脾氣都不好，有一點不如意就沒有好臉色，導致2人矛盾。現在已經有矛盾，請問我該怎么辦？