- 1.生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你自己不懂你自己。
- 2.不是看你說了什么？而是看你想要什么？
- 3.想找個(gè)心理醫(yī)生開證明，沒什么意思他們一次次的說我矯情今天又被罵了，我想如果我看到我自己現(xiàn)在真正的情況會(huì)好受點(diǎn)
- 4.睜開迷人的雙眼，看白云片片； 舒展美麗的笑臉，聽流水潺潺； 擁抱快樂的今天，盼好運(yùn)連連； 早安！愿心情無比燦爛，生活舒心無憂煩！
- 5.有一個(gè)實(shí)驗(yàn)：生物學(xué)家將蜜蜂和蒼蠅同時(shí)放進(jìn)一個(gè)玻璃瓶中，并將瓶底朝著光處放置。結(jié)果，蜜蜂不停地在瓶底轉(zhuǎn)悠，直至耗盡生命也找不到出口。而蒼蠅只是轉(zhuǎn)換方向，便輕松找到瓶口。 真正困住我
- 6.在心里種花，人生才不會(huì)荒蕪，生活不會(huì)虧待任何一個(gè)心中有光，全力奔跑的人。 ?早安！
- 7.你快頂不住的時(shí)候，磨難也快頂不住了。
- 8.相比于直接的沖突和發(fā)泄，被動(dòng)攻擊指的是不直接的攻擊行為。常見的被動(dòng)攻擊的標(biāo)志可能包括生悶氣、拖延、冷臉、故意辦錯(cuò)事等等。 這種不直接攻擊可能會(huì)給當(dāng)事人一種心理安慰，認(rèn)為自己已經(jīng)將
- 9.人總是在遭遇一次重創(chuàng)之后，才會(huì)幡然醒悟，重新認(rèn)識(shí)自己的堅(jiān)強(qiáng)和隱忍，所以，無論你正在遭遇什么磨難，都不要一味抱怨上蒼不公平，甚至從此一蹶不振，沒有過不去的坎，只有過不去的人。
- 10.早安，做榜樣的父母，做教練式式父母，…每個(gè)孩子都渴望有一對溫柔而堅(jiān)定的父母，渴望與父母有心靈的鏈接。
- 11.當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)在足夠有力量，那么即使發(fā)出很簡單的關(guān)心，也能給人巨大的支持。
- 12.時(shí)刻提醒自己，帶上覺知: ?所思，所聽，所看，所說，所行都是能量，你在任何人身上停留一秒鐘，都在消耗著你的能量。 ??任何關(guān)系都要保持真愛距離，除了和真我。 ??真愛的距離～就是不
- 13.你想得越多，顧慮就越多； 什么都不想，反而能一往直前。
- 14.有朋友說:他不夠愛我，不夠包容我。其實(shí)，真愛是希望你變的更好，而非毫無底線的妥協(xié)。當(dāng)你觸碰了他的底線，他也會(huì)難過痛苦，甚至提出分手了，無非希望你覺醒。 余生很長，讓所愛的人忍受自己
- 15.我們可以與對方一起慶祝生命的美---既不自大，也不假謙虛。
- 16.不管歲月流年，不管蜚語流言。去做喜歡做的事，去做最好的自己。生活，適合自己，就是最好的。
- 17.當(dāng)我真正愿意看見自己時(shí) 我或許還會(huì)有期待 但已放下所有執(zhí)著 因果法則公平對待每一個(gè)人 果就在因里 種因無需問果 我看到 我正在學(xué)習(xí) 真正不自私的愛自己 在通往自己的路上 我發(fā)現(xiàn)已全然接納一
- 18.“同學(xué)”，是個(gè)很美好的詞兒，同學(xué)情會(huì)綿延一生。只是，剛進(jìn)學(xué)校的你還只是個(gè)繭時(shí)，誰知道你會(huì)化作蝴蝶還是飛蛾？同學(xué)帶給你的一定不全是快樂，還有更多無法言說的。 而你如何面對，則決定你
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- 20.對，過去是痛楚的， 但我認(rèn)為你要么可以逃避， 要么可以向它學(xué)習(xí)。
- 21.《接納無常，才能找到恒久的快樂》 人生中的無常無處不在，無論你有多么謹(jǐn)慎，都不能完全避免它們的發(fā)生。在這個(gè)充滿變數(shù)的世界里，我們必須學(xué)會(huì)接受和適應(yīng)這些變化。這當(dāng)然不是說我們應(yīng)該放
- 22.問：自己是個(gè)在情感上很難釋懷的人，多次暗示自己不要再追究了根本沒意義，但好像還是想不通。 答：取決于你是否想走上坡路的人生。只要你想往山頂爬，勢必是要和舊人徹底揮別的，從心理到生
- 23.心理學(xué)中的正念療法來自佛法的“八正道”中的正念。 正念的意思，就是覺照，同時(shí)它也意味著深入地觀察。 正念是以一種特定的方式來覺察，即有意識(shí)地覺察、活在當(dāng)下及不做判斷。
- 24.接納自己很重要，心態(tài)是人的風(fēng)水～
- 25.即時(shí)分享…… 很喜歡的一段話: 支撐你變得越來越好的， 是你的意志，修養(yǎng)，品行。 以及不斷的反思和修正。 人生最好的貴人, 就是努力向上的自己！
- 26.界限 把別人還給別人 自己還給自己
- 27.運(yùn)動(dòng)一下，也許很多煩惱都會(huì)煙消云散。
- 28.布袋和尚《插秧詩》 手把青秧插滿田，低頭便見水中天。心地清凈方為道，退步原來是向前。
- 29.婚戀挽回
- 30.人，趨近于獨(dú)立和自愛，能讓心更踏實(shí)
- 31.不為往事擾，只愿余生笑。花開嫣然，夏陽燦爛，在這個(gè)愛著的世界，好好生活好好愛。
- 32.生活需要一點(diǎn)熱愛和心動(dòng)， 別人對你的欣賞是錦上添花， 只有自己對自己的欣賞， 才是前進(jìn)路上最大的動(dòng)力！ 不斷進(jìn)取，努力前行！ 改變自己，讓自己閃光，自然會(huì)照亮他人，吸引別人的目光
- 33.幸福是什么？ 幸福就是有一個(gè)好的身體，一個(gè)壞的記性，簡單點(diǎn)，糊涂點(diǎn)，開心點(diǎn)，別說以前，別想也許，別談如果，在喜歡的狀態(tài)里生活，做你自己！
- 34.害怕得越多，困難就越多； 什么都不怕，反而沒那么難。
- 35.一個(gè)人身體會(huì)生病，心理也同樣會(huì)生病。煩惱和壓力不能長時(shí)間在心里堆積，需要找人及時(shí)打掃清除。
- 36.我們帶著各自的傷痛，互相投射著不同的內(nèi)容，構(gòu)成了婚姻的場域。離婚換人可以解構(gòu)掉這個(gè)場域，但未解決的創(chuàng)傷和痛苦，還將在新的場域里重現(xiàn)。最終都是和自己相遇、相處、相愛相殺。
- 37.對自己的感覺給予充分的尊重，承認(rèn)自己的情緒和感覺并不意味著要被它們牽著鼻子走，更不意味著一定要有所行動(dòng)。我們只需要靜靜地、不抗拒地去感受這種情緒，讓它自由地流淌在我們的身體中，就
- 38.吉祥【心靈小屋】 如何從自卑，喪失等狀態(tài)中恢復(fù)過來， 成人們往往會(huì)覺得受到了挑戰(zhàn)， 你又問如何應(yīng)對痛苦的反周和難以擺脫的內(nèi)疚感？ 他們往往會(huì)顯出茫然無知，或者羞怯的神色， 并且努力想
- 39.楊絳有一種善利萬物從容，他接受不可改變的一切，不做無謂的較真，同時(shí)也努力去改變他能夠改變的。
- 40.【愛與得到】 有來訪者問:年少時(shí)喜歡上一個(gè)人，愛而不得，要如何忘記？ 我說:即便沒有得到，也是美好記憶的一部分。關(guān)系若只以得到與否作為標(biāo)準(zhǔn)，未免功利而乏味。我們在情感中得到的最大收獲
- 41.看過這樣一段話：“真正意義上的愛，既是愛自己，也是愛他人。愛，可以使自我和他人感覺到進(jìn)步。不愛自己的人，絕不可能去愛他人。” 余生，請好好愛自己。不妄自菲薄，才會(huì)活得舒服；不放任
- 42.榮格離世前跟徒弟說： “你連想改變別人的念頭都不要有。 作為老師要學(xué)習(xí)像太陽一樣，只是發(fā)出光和熱，每個(gè)人接收陽光的反應(yīng)有所不同； 有人覺得刺眼，有人覺得溫暖，有人甚至躲開陽光。
- 43.對的那條路，往往不是最好走的。好好努力，向著對的那條路，向著對的那個(gè)方向，加油。 ?
- 44.很多心理困境是人在成長中形成的，十幾年甚至幾十年形成的心理困境已與自身人格緊密相連，僅僅幾次的咨詢當(dāng)然不夠！！！
- 45.我們年輕的時(shí)候 總是把對孤獨(dú)的恐懼 誤以為是對愛情的向往
- 46.兒童游戲治療可以幫助兒童在游戲當(dāng)中疏解自己的情緒，表達(dá)自己的想法，在玩中對兒童進(jìn)行干預(yù)。達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果。
- 47.強(qiáng)大的人專注于機(jī)會(huì)，匱乏的人專注于障礙。
- 48.一切現(xiàn)實(shí)源自內(nèi)心， 一切關(guān)系都是自己和自己的關(guān)系， 所有的勇敢和堅(jiān)強(qiáng)背后也都有柔軟與辛酸。 愛自己，多一點(diǎn)！
- 49.【旅行的意義】 有來訪者提到，想去旅行，放松自己，卻沒有充裕的時(shí)間和金錢。有時(shí)候又覺得如果踏出去，然后再回到原來的生活，會(huì)變得無所適從。我告訴他，旅行其實(shí)不是必須飛機(jī)、火車趕去遠(yuǎn)
- 50.愛到分才顯珍貴，很多人都不懂珍惜擁有。只到失去才看到，其實(shí)那最熟悉的才是最珍貴的。
- 51.拿破侖曾說：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”?控制好自己的情緒，理性處理事情，平安快樂度一生。
- 52.愛是親子教育中不可缺少的一環(huán)，比起各種“專家”宣傳的教育方式，父母的愛重要的多。 有了愛，其他一切都可以逐漸改善。但若是沒有愛，再盡責(zé)的父母、再完美的教育，都無法養(yǎng)育出出色的孩子
- 53.不問收獲，但問耕耘！因上努力，果上隨緣！
- 54.任何好與不好的過往經(jīng)歷成就了現(xiàn)在的你，而現(xiàn)在你經(jīng)歷的即將成就未來的你，過去已然過去，未來還未到來，你能把握的就是現(xiàn)在，從此時(shí)此刻開始，做好之后的每一個(gè)選擇。任何時(shí)候你都有選擇權(quán)利
- 55.遇到事情，不敢麻煩別人，對于別人的事又會(huì)忙前忙后，不懂拒絕。遇到愛情，總是想自己配不上，還沒行動(dòng)就退縮，別人對你好一點(diǎn)，就掏心掏肺。——是否總是這樣“不由自主”
- 56.其實(shí)“忍受”這個(gè)詞在感情中并不一定就是貶義詞，一段感情想要長久地相處下去，肯定會(huì)有彼此忍受的成分存在，因?yàn)槊總€(gè)人都有缺點(diǎn)，習(xí)慣，可能會(huì)讓另一半感到不適和在意。
- 57.如果對別人取悅我們的能力抱以太大的期望，那么失望將會(huì)是必然的結(jié)果。當(dāng)把夢想寄托在別人身上時(shí)，我們會(huì)因?yàn)閴粝爰磳⒊烧娑械脚d奮。但當(dāng)現(xiàn)實(shí)的因素出現(xiàn)時(shí)，我們原本飛上云霄的心情，就一下
- 58.壓力反應(yīng)引發(fā)腎上腺皮質(zhì)激素分泌，導(dǎo)致恐懼，恐懼引發(fā)焦慮情緒，如果這個(gè)時(shí)候你選擇強(qiáng)行消除焦慮，那么就會(huì)產(chǎn)生新的壓力，繼續(xù)分泌更多皮質(zhì)激素，導(dǎo)致更焦慮，也就更為恐懼了。這是一個(gè)無解的
- 59.???爾偶?懷抱?赴著?宴的?情心?愉去?自悅?己 ??人生?一是?場秀，我們?個(gè)每?人都?走秀，都?自有?己的姿態(tài)，當(dāng)?不你?在乎?人別?的想?和法?目光，你才能?走夠?出?己
- 60.有什么傷心事找我傾訴吧 我們互相理解和幫助
- 61.我的朋友，你如何來愛自己呢？你如何去愛那個(gè)總是犯錯(cuò)，總是有缺點(diǎn)，總是無法把事情做好，和明確有那么多問題和毛病的自己呢？而這恰恰是靈性道路上最艱難和最漫長的一步了，甚至我們可以說，
- 62.婚姻就像一杯水，無色無味可解渴。婚姻就像一杯茶，苦中帶香慢慢品。婚姻就像酸辣湯，酸中帶辣心里美。婚姻就像馬拉松，你追我趕才有味。
給力心理
