女,25歲,可能是因?yàn)閺?qiáng)烈自卑的關(guān)系 對自己擁有的保護(hù)欲很強(qiáng) 衍生出嫉妒心很強(qiáng) 潛意識里將人分等級 總覺得如果自己在這個方面不能比別人強(qiáng)一點(diǎn) 不特別 只能淪為下等庸庸輩 比如 我自己高考本二線差兩分沒錢上本三上了大專 我親戚家妹妹們?nèi)际巧先鞔髮Ｈ缓蠼粋€幾千塊專轉(zhuǎn)本包過 繼續(xù)上名牌大學(xué)本科 我很不平衡；好不容易父母在市里買了房子 父母又介紹老家親戚在同小區(qū)買房子 很不舒服很不不舒服 ； 好不容易覺得自己惟一的優(yōu)點(diǎn)是身材好點(diǎn) 舍友們?nèi)ソ∩?會擔(dān)憂自己連這唯一的優(yōu)點(diǎn)也失去了........自己花太多時間關(guān)注別人 活得很累 但我沒辦法忽視 很羨慕能完全依照自己想法活的 不在乎別人眼光的 覺得自己好失敗好失敗好失敗 (匿名)

女,15歲,您好我好像特別容易嫉妒別人 比如以下幾件事 1老師對A幽默稱：小A同志 2老師不關(guān)注我，雖然我是課代表，每次默寫也不會走到我那里看 3老師沒叫過我回答問題，就像知道我不會一樣，雖然我確實(shí)大多數(shù)不會但是我還是很難受 4同學(xué)老抱怨老師到他們旁邊看默寫，從來沒看過我的，我很難受也覺得她們抱怨的無理取鬧因?yàn)槲覜]有被老師看過 5沒有男生來找我說話，不敢跟我開玩笑對我態(tài)度也不好，也沒有男生喜歡我，我覺得長的不怎么樣的女生都有男朋友了，而且男生對我態(tài)度也不好，我在班里是透明人 6好朋友人緣好，還老說那個誰誰誰又跟我說什么什么，但是我覺得只是她幸運(yùn)一點(diǎn)而已因?yàn)槲矣X得性格都差不多，可能是沒有什么人關(guān)注我我才會感覺自己慢慢變的孤僻內(nèi)向不愛說話了 還有一些吧，但是就是不舒服，可能是我的原因，是嫉妒心，本來我還不想承認(rèn) 我想改變幫幫我 (匿名)

女 很害怕遭人嫉妒。。。。。學(xué)習(xí)好用時少就怕那些死讀書的人討厭我 (匿名)

女 我老是會嫉妒一個跟我關(guān)系還不錯的女生，總希望她過的不如我，我明明會很不想和她待在一起，可是我又會去找他玩什么的。可是她比我好我就會嫉妒，我總渴望得到他有的和他沒有的所有，渴望自己活的最好。我總覺得自己什么都做不好，什么特長都沒有，不討人喜歡，沒有能力。我又總想要一個讓我發(fā)展的機(jī)會哪怕是做個班委什么的，可是我總是得不到老師的重用，明明知道自己沒有能力偏偏又想別人看重我。我很害怕自己一個人，總希望不管做什么都有人能陪著我，我害怕我會是最后一明，害怕自己是最差，不管怎么樣都想找人墊背。我知道自己很以自我為中心可是我就是改不掉，我自己都看不慣我自己可是我又沒辦法。我現(xiàn)在每天不管做什么事都沒辦法集中注意力我真的好苦惱。 (匿名)

女 老師你好，我是一名大一的學(xué)生，我覺得自己嫉妒心很重。我有一個已經(jīng)工作的男朋友，我們倆感情不錯，和我很好的舍友也找了一個已經(jīng)工作的。我就總是覺得她過的比我好，覺得她和她男友很恩愛，覺得她們兩個比我們兩個好，會很嫉妒，很在意他們，不希望她再過的那么好，覺得自己的愛情不能那么美好，男朋友也沒那么體貼，嫉妒很難受，請問我該怎么辦？ (匿名)

女,18歲,為什么感覺我嫉妒心這么強(qiáng)，看見別人比我漂亮比我優(yōu)秀就不爽。其實(shí)也不是這樣的，可能是因?yàn)樽约涸诤醯娜岁P(guān)注她，所以才會嫉妒討厭吧，不然那么多漂亮的人為什么我不嫉妒。現(xiàn)在總是責(zé)怪自己小心眼，迷失自我 (匿名)

女,13歲,怎樣才能不嫉妒。看到別人比我優(yōu)秀會嫉妒，看到別人的家庭和友誼會嫉妒，看到別人的條件好會嫉妒。每到月考，雖然嘴上說的是愿意幫助他們我們一起努力，實(shí)際上希望朋友們?nèi)荚遥幌刖褪呛镁茫娴暮茈y受。記得有一次朋友讓我給她講題，我繞了半天最后沒給她講，現(xiàn)在想想真的非常愧疚。有人說努力超越別人不就可以了，可是機(jī)會實(shí)在是太少，還很害怕周圍人的調(diào)侃和指責(zé)，到頭來仍然啥也不是。

男 我只在乎親人，不在乎自己。沒有主見可是有想法，也不被人看好。在自己不在意的時候逃避現(xiàn)實(shí)，可冷靜下了又討厭那樣的自己，還希望找到我的動力源。說不自信吧，我也有干勁就是缺點(diǎn)認(rèn)可。。我快瘋了，每天感覺自己就這樣過吧算了。可是不甘心啊！明明可以更好的啊。。。我是不是有病求大師開導(dǎo)開導(dǎo)救命。。。謝謝

女 怎么緩解壓力？我剛做了一個心理測試，顯示中至重度抑郁，我平常經(jīng)常感覺自己不如別人，想改變卻無能為力，感覺自己不受別人歡迎。我該怎么辦？ (匿名)