女 我害怕接觸人群，害怕失去關注，不知道怎樣與別人交流，總是感覺沒有朋友，易怒，摔東西，想控制自己，控制不住，有點對朋友多疑 (匿名)

女 我一個活潑開朗的人 天天想著自己是不是得絕癥了快要死掉了 天天連自己的情緒都控制不了 會因為一點小事就發脾氣 晚上會不安 怕地震 怕家里煤氣泄露 什么都怕 以前在學校上晚自習的時候自己不敢回家得家長來接 現在不上晚自習了家長晚上上班

女 不喜歡和別人交流，討厭異性，在人多的地方感覺坐立不安，老是被家人誤會。 (匿名)

女 最近害怕與人溝通，不敢上街買菜，與家人關系也處理不好 (匿名)

女 最近發現自己的心態有些問題，和同學在一起的時候雖然可以和她打打鬧鬧，可是十分喜歡自己獨處，兩個人在一起，自己玩手機的時候，她和我說話，我竟然覺得很煩躁，不喜歡人多的地方，在和人交流之前，總會有各種恐懼不知道如何說話，其實都沒有這么可怕，而且最近和人聊天各種尷尬，都不知道要聊什么。還有在家里，開始越來越不喜歡和家里說話，最近考了一個證，兩次都沒考出來，每次媽媽和我說這件事，總是煩躁，和她們說話跟要打人似的，就是那一陣煩躁，事后就會很后悔。媽媽是那種特別喜歡說教，可是不喜歡承認自己錯誤的人，我喜歡和人商量，可是每次和媽媽說話總是上火，雖然知道她是為我好，感覺特別煩惱 (匿名)

女 我是一名17歲女生。晚上睡不著，很焦慮，想學習，可是就是學不了，害怕死亡，怕爺爺奶奶哪天就走了，打電話給別人沒接就胡思亂想，有時候想到自己都覺得真的了，總是活在未來，一提到工作我就受不了，想摔東西，想大叫，想哭泣，想對爸媽說我想死，想離開他們，覺得呆在他們身邊我每天都是負能量，在家里吃不下，面對陌生人很不自然不自信，總覺得自己哪里做的不好，不喜歡別人弄出來的聲音，會覺得害怕，然后心跳加速，排斥男性，對一些有好感的男性喜歡做親密的動作，現實不喜歡出門，甚至現在連網絡也不喜歡個人交流 我覺得自己應該是社交恐懼和焦慮癥，在我爸媽那個年代管你什么病只要工作了就好了，所以我也沒辦法去看醫生。有時候太痛苦也會上網跟朋友傾訴，然后冷靜下來后又是痛苦，就不斷的上網找雞湯，重復這樣……好痛苦 (匿名)

女,28歲,人際關系和父母的關系，還有自己的性格，我很焦慮，脾氣也不好，

女 我覺得我已經沒辦法跟任何人相處了，做任何事情都感到緊張和恐懼，甚至說話睡覺都是，我以為這種感覺總有一天會消失可是可是它還是會不斷出現，我討厭它恨它可我還是無能為力，為什么我的心永遠也無法平靜下來

我做了很多后悔的事情 坑了好多人 我應該怎么辦 現在我已經嚴重抑郁 焦慮 想把問題解決了 但是我自己沒有能力 怎么辦

女 男友說，我要是這樣天天給你打電話你煩不 (匿名)