總是控制不住想很多，很多好與不好的思想變來變?nèi)ィ瑢钪挠行┤酰袝r候感覺做什么都沒什么意義，有時候又突然有了點好好活著的信念，以前我還總是敏感多疑，害怕與人對視，，現(xiàn)在好像沒那么嚴重，但就是對很多事不太在意，就是一想到這就感到焦慮，害怕不安

男 總是感覺自己想的很多，而且會莫名其妙的心情不好，種種原因都有，這到底是怎么了！

男 總是不由自主想一些不好的事情 總覺得那些不好的事情會發(fā)生 知道想這些事情不好但總是控制不住自己不去想 而且越想越擔心 注意力不能集中自己所干的事情 經(jīng)常做噩夢 (匿名)

女 很多時候都會不由自主地想一些極為消極的事情，然后就會生成一種思想，這種思想又會霸屏我整個人的鎮(zhèn)靜。 很多人都說我的脾氣很怪 這我自己也知道 就是…… 明明是很歡樂的聊天氣氛，我會突然變得負情緒，我會想很多 ，比如: 以后是不是就不會這樣了，他們會不會離開我，我這么差怎么配…… 諸如此類…… 我控制不住自己的一切思想…… 我想問一下我這是怎么了……

女,28歲,我最近總是想或者看到不好的事情電影文章 總是不自覺的聯(lián)想起自己或者家人 然后就會變得很怕 然后總是不自覺的去想 越想越怕 我不想去想 可又總是控制不住 弄的我情緒最近也比較低落 什么事情都可以往不好的方面想 我知道這是不好的不對的 可是又沒辦法不想 不知道怎么辦才好 我以前不是這樣的 我一直覺得自己是個很豁達想得很開的人 這個樣子讓我很難受

男 1、我本人老喜歡把問題都往壞處想，做什么事都沒有自信，從18歲開始到現(xiàn)在 都很消極情緒。 2、總是擔心自己和家人得什么怪病。怕自己得癌癥或絕癥之類的，疑神疑鬼的。 3、自己都控制不住自己頭腦，老喜歡想一些不重要的事情，現(xiàn)在已經(jīng)影響我的工作和學(xué)習了， 4、心胸狹窄，看到別人比自己強或安逸，心里總不爽，喜歡嫉妒人家，自己的人際關(guān)系也不怎么會處理，老說一些話傷害別人和家人，老喜歡去猜疑別人心里。

男 總覺得自己做什么都做不好.心情也低落.脾氣也特別不好.對女朋友也總是忽冷忽熱的.老愛對她發(fā)脾氣.有的時候心里也特別變態(tài).我也不到為什么會這樣.就是偶爾靜下來思考一下才能悟出來自己這樣.平常總覺得自己是對的. (匿名)

女,總想一些消極的事 別人的一句話能影響我一天的心情 總感覺自己做什么都怕做不好 有時候會感覺所有的人都不喜歡我 都在躲著我 (匿名)

男 我今年上高一由于家庭和學(xué)習原因 開始厭倦學(xué)習 每天到家都會哭 甚至有時在學(xué)校午休自己趴在那也會哭 我不想讓家人知道為我擔心我該怎么辦 (匿名)

女 應(yīng)屆生，剛畢業(yè)什么都不懂，做人處事也都不會。找了一份文員的工作（我有很認真的學(xué)呦），看到公司唯一的同事(公司超級小噠~)那樣活潑可愛，熱情開朗，深得領(lǐng)導(dǎo)們的喜愛，我嫉妒撒！~ 我有很認真的像這位同事學(xué)習，況且她也是同齡人，但是！作為一個宅了二三十年的傻女生真的表示跟人交流很困難哇！ 唉，一不小心變書呆子了！ 怎么破？！好像更正常人一樣過得自在，可是為什么我一說話大家都沉默了…… 我也不想宅啊！ (匿名)