女 女 特別不自信，在意被人對自己的看法，做事情看事情越來越極端，我以前不是這樣的，該怎么辦？越來越找不到自己了，現(xiàn)在覺得有時候跟別人說話都會緊張，然后就不能完整表述

女 特別容易被別人的話或者行為左右思想，準確來說就是不自信。 (匿名)

女,20歲,自己跟別人交往的時候沒自信，對討厭的人都不敢發(fā)脾氣，做事礙手礙腳，因為一件事情沒做好可以難過好久，陷入自責(zé)之中，自己心情就會很壓抑，什么事情都不想做，認為自己啥都做不好，不知道該怎么調(diào)整心態(tài)，特別是面對未知情況 (匿名)

女 我很不自信，無論是對自己的外貌，穿衣打扮還是性格，習(xí)慣，我總感覺別人好于我優(yōu)于我，沒辦法悅納自己。我走在街上時也總感覺我的打扮是最怪的，總是沒來由的懊惱，后悔。平時孤僻少言，也有人說我文靜，感覺和這個世界脫節(jié)了一樣，我該怎么辦？ (匿名)

女,不自信怎么辦，有時候特別還在意別人的眼光和看法

女 不自信，喜歡一個人不敢說出來，總是覺得自己條件太差，覺得自己在別人眼里一無是處，有沒有好的辦法能改善這種情況 (匿名)

女 我特別不自信，什么事都喜歡憋在心里，感覺別人對我都是異樣的眼光，經(jīng)常悶悶不樂，但在別人面前表現(xiàn)的很開朗，有點自卑，總覺得自己什么都不行，對周圍的事物感到厭惡！

女 沒有自信?？偸窃诤鮿e人的看法。聽見別人說自己的不好很難受。特別累，總是喜歡逞強。不習(xí)慣別人看見自己脆弱的一面 (匿名)

女 我從十三歲八年級的時候開始吃一種激素藥，慢慢得變胖，身邊的人都很驚訝我的身材變得這么快。我自己也接受不了，他們說的時候，我總是一笑了之，可是心里像扎了針一樣痛，因為我感覺到了一種嘲笑的感覺，而且他們說的時候，他們不知道我的苦哦，我是為何而吃的藥！ 我感覺我自從變胖后，變得不愛出門，不想見人，變得不愛說話，開始變得內(nèi)向。。 (匿名)

男 男50歲 13年心梗支架，后14_15年休息玩，至使小生意也虧得一踏糊涂，今年總是恐懼害怕，懶得很，呆在家里不想出門，怕見人似的，非常迷茫，好睡一天兩天都有，咋辦呢?有計劃不執(zhí)行有想法不去做，我都不知道自己咋成這樣的人，好苦腦