女 我有很多心理問題，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂，現在感覺生活沒有一點意義，腦子里都是些我自己都覺得有病的思想，每天都和自己說不要亂想，但總是亂想，我覺得好孤獨，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕別人尷尬，不敢和別人對視，總是把別人往壞了想但我不想這樣的，然后我總是不信任別人挑別人的刺，我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己，我覺得這個和我的家庭有關系，我姐姐之前可能心理上也出現了一些問題導致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達自己的觀點 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女 心里老覺得麻煩、亂，想得事總是拖延！自卑自責，有時還要強，不如別人心里著急，但明知道自己不如別人，還是急！總覺得委屈！好生氣，有時情緒很低落！干什么也沒勁！

我總是想很多東西 考慮這個那個 但是做的話 卻什么都不會做的好滿意 還有 我發QQ短信 老愛發一大陀字給對方 感覺別人會討厭 我不太自信 但心里又想活的高高在上一點讓人羨慕欽佩 可是比較自卑樣的 就不會表現的很好

女 1，特別自卑，人變得越來越冷漠，對好多事漠不關心 2，與人交往困難，不敢說話，也不知道該說什么，思維混亂，想說的東西太多，又不知道怎么說，人家總是誤會我的意思，感覺所有人都不喜歡我，和別人在一起時氣氛很尷尬很壓抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入進去，但是一過去可能人家就找借口走開了，自己就是很嚴肅的臉，與同事處不好，與領導也不敢說話 3，性格懦弱，自己越來越不喜歡自己，幫了別人人家也不感謝 (匿名)

女 常常覺得自己心理有問題，從小到大不善于與人交往，不喜歡參加聚會，覺得別人也認為我有問題。從高三下學期開始，直到現在的大學生活，心里一直痛苦，睡眠質量一直不好，而且會幻想一些不切實際的事情，理想與現實的差距讓人很苦惱，做不到所謂的“活在當下”；感覺自己一無是處，自卑心理很強，沒有安全感，在跟人交流時有明顯的自卑傾向，雖然明知道用不著這樣，可控制不住，有時還會拿自己和他人比較，結果更覺得自己沒什么用處了；渴望有人理解我的苦惱，同時又覺得沒有人會真正理解，覺得自己的想法太“作”；另外，父母的關系不好，記憶中他們在家很少交流，而且有時會吵架，一想到這些我總會想要逃避，有時會哭，找不到解決方法，有時真想拿什么東西把家里的東西雜碎扔掉破壞掉（當然沒有過），這種想法有時會一整天都在腦海里出現。我真的不知道該怎么辦 (匿名)

女 為什么一直感覺自己都不如別人，感覺自己對自己一點自信都沒有！心里很壓抑，感覺有時候別人說話都不知道該怎么去回復，尤其和有心眼的人，感覺好累好累?。?(匿名)

女 不自信感覺自己長的胖還丑向往獨立的生活卻不知道該干什么覺得自己很沒用什么也做不好怕做錯，我媽脾氣大洗衣服沒擺干凈掃地沒掃好就罵我從小別人給我什么東西沒有她的允許，我就不敢拿我有點害怕我媽打我，有時候又對我很好感覺我媽有雙重性格？不敢去學東西怕別人說我太笨什么也學不會感覺別人都在鄙視我這么大了什么也不干整天待在家感覺別人都在說我沒用越來越不想出去就想把自己關在房間里覺得自己不該出現的世界上。 (匿名)

女,生好孩子，月子期間逼著我做了我不喜歡做的事，忍了50天，現在心情特別煩躁，恨我老公，我該怎么辦 (匿名)

男 我今天跟她見面了她叫我不要跑來跑去她說我這樣一點都不靠譜她說她出來的時候才買號碼卡會給我打電話