女,我是一個大學生，男朋友在部隊當兵，和男朋友異地戀一年了，我們從小時候就認識，家是一個地方的，我覺得感情特別好，我是他初戀，我很確定他心里有我，他很愛我，但是因為平時見面就比較難，這次他休假了，我倆都在家了，但是我就開始心里全亂了，無時無刻都在想他，想他什么時候能找我，想和他在一起，就什么事都干不了，他休20多天假，我二月末就要出國了，過年這一陣他好像事又比較多，我就是想天天都能看見他，我真的好想他，看不見他我就覺得好委屈，我就自己哭，每天都在等他的消息，我又不能強迫他來和我在一起，又不能一直給他發短信打電話啊什么的，都覺得得精神病了，我現在很想逃避，想去別的地方住幾天，這樣就確定和他見不到，就感覺不會每天一直想了，但是男生一般都想的很少，想的比較簡單，我和他說要去哪呆多少天什么的，他就說去唄，我就很失落，他都不難過，還說過一陣也要去串門，我覺得本來就不像別的情侶天天見面，這好不容易又機會又見不到，我真的好難過啊 (匿名)

女 我總是在我男朋友身上想的太多，有些事情還沒到來我就想到會發生什么而且想到的都是不好的，， (匿名)

女,23歲,男朋友是坐夜場工作的，每天要面對不同的女人，我回家以后他不在我就會胡思亂想，我該怎么辦！ (匿名)

女,我最近總是胡思亂想，老跟我男朋友發脾氣，特別焦慮 (匿名)

男,我老是胡思亂想，尤其是在感情上老是亂想，她為什么不理我，她是不是有別人了 (匿名)

女 我上班然后我男朋友從外地來找我，然后和我妹在家，我上班的時候總是亂想他們會發生什么，然后不上班了在家看我男朋友對我妹好我就來氣，我妹也表達過喜歡我男朋友，然后我男朋友對別的女的說話我也來氣，我感覺我有毛病，我和我男朋友異地戀，他會過來找我，我19他21 ，怎么辦啊天天那樣我自己不舒服他倆也被我弄的不舒服，幫幫我啊 (匿名)

女 25歲了，去年剛交第一個的男朋友，在一起的時候感覺他是喜歡我的，但是不在一起的時間就會胡思亂想，他給我說過他有一段很深刻的感情，我一直覺得他還愛那個女孩，不知道從什么時候起因為什么起因只要我一獨自一人久一些就會胡思亂想，一直在催眠自己他不喜歡我，很痛苦，很焦慮，很不安，我也不知道為什么這樣催眠，是想著萬一他有一天這么跟我坦白，我能有個心理準備？不至于不之所措？我把他當是要過一輩子的人，太在乎了嘛？我一想到如果要分開我覺得我這輩子真無法再接受另一個男人對我真的親密，就不知道該怎么辦？我有想過他離開我了，我可能真的會因為太痛苦而尋短見，明明之前我就是一個很樂觀的人，我想不明白為什么我會有這種想法，什么物質經濟上的困境我都不怕，唯一怕的就是他離開我，他不回我消息我可以失眠到半夜，帶著特別不好的心情入睡，我以前沒戀愛不是這個樣子，很容易想開，很開心的很樂觀的一個人，但是最近突然發現我的情緒很陰郁，我覺得這樣的情緒對我工作和生活造成了很大的影響，我該怎么解決這些負面的情緒？

女 感覺自己有糾結病！做啥事都特別糾結！搞的自己好累的！這是種心病嘛 (匿名)

女 我心里總是特別煩 我兩年前做錯了事情感情方面的 媽媽現在還會翻出來說 我心好難受我好想告訴她我長大了 不再是原來那個讓她傷心的叛逆孩子了 我想彌補為什么老是來揭開我和她共同的傷疤 我和她溝通不了 我該怎么辦 (匿名)