女 20 ，最近學習壓力很大，不僅僅是時間上晝夜顛倒再加上沒有足夠的時間睡覺，學習的難度也讓我感到絕望，這幾個星期下來，單純就是覺得腦子不清楚很容易忘記東西，有時候感覺腦袋很重已經存不下任何東西了，但我只能想著繼續學習因為我沒有退路了。但今天壓倒我讓我一想到就想哭的，是我的英語老師和我說讓我去上前置課程，第二年再上她的課，一開始我感覺還好只是想抱怨為什么開學一個月了才告訴我。之后不知道為什么就莫名想哭，想到一點點就想哭，有時候沒想感情也會涌上。現在我冷靜了下，自己推測的是我以為我進步了到了一般人水平但是并沒有的那種感覺，所以才會想哭（我本身英語就不好，我上大學前留學了2年，英語制教育滿4年所以學校并沒有給我語言要求）這種感覺讓我想起以前自己在外面留學的那種灰暗的感覺。。那個時候維持了很久，最后是和朋友聊天才緩解的。現在我只能盡力不去想這件事，這周之后的兩個考試讓我也感覺沒有什么希望。想問下建議去看心理咨詢么？ (匿名)

女 我是才進入大一的一個女的，大學學得不喜歡也不感興趣的英語專業，現在上課感覺太無聊了，學得好多東西聽不懂。語音，口語和人家差了很多。進了學校的一個核心部門工作，但是部門里面的人感覺勾心斗角的。現在每天壓力很大，想學習又不知道怎么學習。怎么辦呀 (匿名)

女,16歲,我是一名高中生，女，現在在上高二，成績一直是不溫不火，在班級的倒數后二十，總分也很少上500，但我并不認為我沒有努力，我不比大部分人少用功，但成績卻很差，我還有一個討厭的英語老師，他總會特殊對待英語不好的人，我英語就很不好，每次考不好都會被他念名字，這讓我感到很沒面子。我學英語也很用功呀，每天也會背單詞，做題，可每次我很認真做題，就會錯的更多，我很迷茫，不知該怎么辦，現在都沒有了學習的斗志，也沒有理解的朋友傾訴，只會被她們認為不至于，唉╯▂╰ (匿名)

女,我在國外留學，今年是第二年了。但不像別人很早就出來，我是在國內高考失利，去了很爛的大學，然后倒大三覺得這樣不行，于是轉學出來。 可是出來以后就變得不常與人交流，以前的交流圈子比較固定，朋友介紹朋友，大家總有共同愛好，但我出來以后，身邊的中國同學都比我小，愛好也不同沒辦法聊。和外國同學的話，我能聽懂他們說什么，但是我總怕自己說錯，所以就也不敢和他們聊天成為朋友。第一年必須住在宿舍，我還是單人間，就每天關在宿舍里不愿意出門，不太常與人交流，嚴重到如果樓道里有別的人，我都不會出去上廁所。現在是第二年了，對于環境熟悉多了，可是最近就覺得人生非常的無助，感覺自己浪費了好多錢，好多時間，還什么都做不好。選修課選的第三語言，我真的很有興趣，而且數學我也很喜歡，但是近兩周就根本不能集中心思學習，看不下去書。放一周的假期，我竟然就沒出門兒在家躺了一周，真正的躺，一點兒書沒看，由此我就對自己產生極大的罪惡感。我后來有嘗試融入，我壓抑著自己的害怕去上街舞課和去參加舞會，但我從來沒覺得自己這么糟糕過，我發現自己跳的特別爛，而且跟同班的外國人在舞會坐一桌根本沒法聊天，他們之間都互相認識，我誰都不認識，而且我這門語言課學的也不好，就特別沒自信，都不敢說話，一片空白。結果這個課的老師還特意幫我找了個中國的學長，讓他幫我，我壓力特別大，因為就這樣我還是學不好。這次教授又跟我說讓我去參加舞會，會幫我加分，她是想讓我多參與，但是我真的沒辦法跟別人聊天，她就問我是不是有什么顧慮，還說可以跟她一起坐，甚至問我能不能找到地方她可以接我，我就不好意思又答應了。更嚴重的，最近都是凌晨3點多睡覺，因為我不想第二天到來，根本不想出門，我覺得自己特沒用，甚至做了幾個抑郁癥測試，都是中度。以前我一難受就哭，哭完了后一天就沒事兒了，但是最近我就算哭，我也知道只不能改變什么，我還是會難受，會胸悶，失眠……大概就這樣ˊ_"gt;ˋ 現在我這里凌晨3點，估計要強迫自己睡覺才行了，再過8小時還有個考試ˊ_"gt;ˋ…… 先謝謝將會過來回答的人。 (匿名)

女 19歲，我是參加春考的，在我們班算好的，上了大學以后發現很多知識我都不如別人，可是心里特別慌張覺得那么多不可能一下子全補上，畢竟英語需要日積月累，所以就干脆放棄了，可是自己又不甘心，不想墮落，很糾結，到底怎么辦。

女,唉，其實我是一個小學生，從小到大在老師同學父母都是一個乖乖女。可最近不知道怎么了，總不想去學英語（我們那個班是屬于重點補習班）。以前吧，我不論怎么犯錯被老師罵或者被同學嘲笑都是一個人哭泣，最后再擦干眼淚重新振作。我好像不給自己犯錯，努力做到最好。可現在，這個坎太高，我已經跳了很多坎，真的好累，不知道該怎么辦 (匿名)

女 我是一名學英語外貿的學生但成績老是是倒數幾名 干什么都不如別人 覺得是受自己心里的影響 (匿名)

女 我是一名大學生，我的成績很差，不喜歡學習，英語四六級等等一系列考試很多都難以及格。我心里是想學習的，但是白天總是不愿意去看書，到了晚上才后悔地睡不著。我該怎么辦π_π (匿名)

男 我和女朋友分手9天了，現在彼此都還愛著對方。可是她說回不去了。就因為我那次給她發脾氣了，我們是異地戀怎么挽回，謝謝

男,32歲,我感覺我有重度的抑郁癥了，你可以幫助我嗎