女,感覺(jué)自己越來(lái)越悲觀，看待事物的角度和很多人都不一樣，每做一件事情都給自己設(shè)了很多限制，每次都怕我這樣會(huì)不會(huì)對(duì)某某某造成影響，那樣會(huì)不會(huì)又不對(duì)，但是每次擔(dān)心的事情都是很可能不會(huì)發(fā)生的。我為什么會(huì)為這些子虛烏有的事情糾結(jié)，讓自己很累很痛苦，我想活得很好，不想天天和朋友吐槽很多負(fù)能量的事情，但是自己卻經(jīng)常容易鉆到牛角尖里邊出不來(lái)，哎，我就這么脆弱嗎，我看不起這樣的自己。我還很年輕，我還有很多事情要做，我要賺錢(qián)，要讓父母過(guò)上更好的生活，我努力不讓自己顧慮那么多，卻是那么的難，根本不能根本解決，我不希望自己走上抑郁的道路。明明自己有很多朋友，自己也挺招人喜歡的，卻有這樣反常的一面，真是…… (匿名)

女,有時(shí)候做人真的好矛盾，喜歡那樣又害怕那樣，期待得到，又害怕得到。要么放棄，要么繼續(xù)，還有第三條路嗎？自欺欺人夠了，好像什么也不在意了，因?yàn)闊o(wú)力改變自己也無(wú)力改變現(xiàn)狀。 (匿名)

對(duì)不起，我總是把一切搞砸...你說(shuō)的對(duì)，我除了吃就沒(méi)有其他優(yōu)點(diǎn)了；我也不知道我活著干什么；可能當(dāng)年你在醫(yī)院真的抱錯(cuò)了……你也說(shuō)的對(duì)，我總是這樣難溝通，讓人生氣......我知道我不是一個(gè)好女兒、好朋友、好學(xué)生，甚至不是一個(gè)好人…我努力了，也盡力了，真的盡力了，可是卻越來(lái)越糟……那種負(fù)罪感、歉意、卑微從來(lái)沒(méi)有消退過(guò)......我很累了…但謝謝你們能愛(ài)我包容我，用愛(ài)堵住我的嘴，讓我沒(méi)法恨你們...... (匿名)

女 我覺(jué)得好難過(guò) 最近好多事情好不順 一哭就停不下來(lái) 覺(jué)得自己很沒(méi)用。家人辛辛苦苦供我讀書(shū) 我還不認(rèn)真讀 天天玩手機(jī)。我覺(jué)得自己就是個(gè)廢物。有時(shí)候好想輕生。我知道我自己錯(cuò)哪里可是我就是不會(huì)改。 我覺(jué)得我永遠(yuǎn)比不上別人，別人隨便一點(diǎn)都比我好。舍友那些一講什么不好的我都認(rèn)為在說(shuō)我。我總是莫名其妙想很多然后一想就哭就難受。 (匿名)

女 有時(shí)候說(shuō)著自己的事情，就會(huì)哭，感覺(jué)自己一無(wú)是處，什么都做不好，身邊的人也不會(huì)關(guān)心你，表面每天大大咧咧，我有時(shí)候突然就會(huì)很難過(guò)，有時(shí)候會(huì)不想活，而且，我對(duì)印象不好的人都有敵意我明明說(shuō)服自己很多次，到每次都控制不了我自己，就是很難對(duì)別人放下戒心！很討厭現(xiàn)在的自己，請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了

女,最近抑制不住莫名其妙地突然就哭出來(lái)了淚水流到了嘴角才意識(shí)到自己怎么哭了心境低落不想說(shuō)話每天都是一種很疲憊的感覺(jué)經(jīng)常思考人活著到底有什么價(jià)值我生下來(lái)就是這個(gè)家庭的累贅從高中開(kāi)始就郁郁寡歡一意孤行獨(dú)來(lái)獨(dú)往喜歡一個(gè)人發(fā)呆一個(gè)人思考知心朋友很少甚至到了大學(xué)我以為這種情況會(huì)改善殊不知在這特殊期間再一次復(fù)發(fā)每天沉浸在痛苦與悲傷中我的世界里只有光線的明暗沒(méi)有色彩

女,①每次我說(shuō)話或提出的觀點(diǎn)被人忽視或者反對(duì)時(shí)，我就會(huì)不自覺(jué)的濕眼睛，然后想象以前所遇到過(guò)得與之類(lèi)似，或者讓我記憶猶新后悔做過(guò)的事情，然后自己就覺(jué)得自己活的很失??！對(duì)生活沒(méi)了信心，覺(jué)得自己還是死了算了！但要真的去死，我卻不敢，怕疼，怕家里人傷心。,②只要身體一有點(diǎn)不舒服，我就開(kāi)始想自己是不是得了絕癥，然后各種百度去搜病癥！,③覺(jué)得周?chē)娜耍加憛捨遥杏X(jué)自己活的很卑微，走路都不敢抬起頭！但事實(shí)上我的性格是外向的，并且能夠跟人好好的交流！,, 寫(xiě)的比較沒(méi)有頭緒，活在矛盾痛苦中的我希望有人能幫忙分析一下！謝謝！ (匿名)

男 就是晚上睡著了就會(huì)夢(mèng)到一些很恐怖的事情，然后自己就會(huì)被怕醒了，醒了心跳速度很快，感覺(jué)自己身體很累的樣子，自己覺(jué)得沒(méi)事然后繼續(xù)睡不到倆分鐘就會(huì)感覺(jué)有東西在自己床上跳，自己腦子一片混亂，心跳加速，呼吸困難，又被怕醒了，現(xiàn)在晚上都不敢合眼睡覺(jué)了，這是什么問(wèn)題，我該怎么辦？ (匿名)

男,我和女友分手了，但是她和我一個(gè)室友的關(guān)系很近，大概有4個(gè)月了，而且我室友現(xiàn)在嫌天太熱，出去開(kāi)房住，我總是懷疑她和我前女友開(kāi)過(guò)房，尤其是相到這件事的時(shí)候，晚上也睡不著，心情特別的煩躁。 (匿名)