女 我37歲，婚姻和父母都挺好，沒有小孩。我做研究工作，但越來越不喜歡自己的工作，每天怎么也不想坐在電腦前去工作。現在自己感覺好像人生都沒什么意義。我從小就是一個特別上進的人，也熱愛生活，現在好像變了一個人，對很多事情都不感興趣，就想在家看電視，玩游戲。如果不是給愛人做飯，我自己連飯也懶得吃。之前三個月心情也很糟糕，現在心情調整好些了，可還是不想工作。我這么年輕不想放棄，可又不知道怎么讓自己像以前一樣愛工作愛生活。現在感覺就是累，身體不如從前，也不像年輕時那么勤快。很多事情想做一些改變，但總覺得無能為力，比如油煙機很臟，以前一會兒就能搞好，現在收拾起來很慢，也很累，看著煩也沒動手，好像也沒心情去收拾 (匿名)

女 什么都不想做，感覺活的好累。工作壓力好大，也不喜歡現在的工作 (匿名)

女 感覺自己要崩潰了，好不想上班，可又不知道不上班我能干什么，家里人老是逼我上班，請兩三天假都要說我 (匿名)

女 您好！我最近三年感覺自己很累，不想上班，就想整天在家呆著，哪里都不想去。被家人說了要去上班，現在上班后遇到事情就想退縮，經常感覺自己很沒用，總是找各種理由辭職。一不如意就會說哭就哭，控制不住自己的情緒，不想與人交談，經常煩躁，不想解釋任何事，夜里睡不好，早上起床后感覺累有時會頭疼。很在意別人對我的看法和說法，別人說的一句話我能放大出很多事情。現在我很煩惱！ (匿名)

女 感覺每天上班，大半輩子在單位度過，和別人度過，自己的孩子也陪伴不上，感覺生活一點意思也沒有，一上班，我連話都不想說 (匿名)

女 在生活中感覺特別累，對生活沒有興趣，工作討厭別人指使我干事

女,27歲,我覺得很難受。每天一上班就覺得窒息、心跳加速、心情低落，經常性一言不發一整個上午或下午，有工作的時候就埋頭工作，沒工作就發呆，沒人來找我說話讓我覺得難受，有人找我說話時需要我開口我覺得更難受。我很想辭職，理智告訴我應該找到新工作再辭職，但心里非常抗拒完全不想再找工作，也不想再工作。可是每個月有七千多房貸要還，房子寫了妹妹的名字，妹妹卻完全不需要還房貸，后悔當初沒有強硬要求不加名字，現在也不知道該怎么辦。我的生活很不規律，在爸媽看來則是很不自律，晚上不睡覺，早上起不來床，上班經常拖拖拉拉出門導致遲到。一放假休息就會睡一整天，試過連續睡十幾個小時甚至更多，明明醒來了覺得因為睡多了所以很累，但還是翻個身繼續睡，想要逃避一切，同時覺得醒來也無事可做。以前很喜歡看電影電視劇，現在覺得看不看都無所謂，有朋友約也不想出門，總覺得很累，覺得出門聚會很費勁兒，哪怕好朋友約也會很想推掉，甚至因為睡得多而遲到或者爽約。自我評價非常低，覺得自己一無是處，很自卑，原來會的東西現在全都做不好。越來越易怒，一些很輕微的小事就能激怒我，或者變得很煩躁，然后就會很生氣很想發泄，試過狠狠地咬自己手臂，咬得手臂淤青的牙印持續一周，這樣可以暫時發泄一下當時的壞情緒。這些都沒法對朋友說出口，害怕他們看不起我，或者心里有想法，以后再說什么就會有先入為主的印象，沒辦法平等交談。另外最近這半年變得非常敏感，總覺得別人漸漸不喜歡我，不知道怎么跟別人交往。羨慕別人的好人緣，一方面又覺得自己不需要那么多人喜歡。也沒辦法對父母說這些，他們覺得是我懶我睡太多導致的。想過去醫院但總是沒辦法出門，而且覺得見到醫生我就沒辦法說這些，覺得很矯情。真的不知道該怎么辦。 (匿名)

我總是不愿意跟同學交流，請問我怎樣才能更快地融入到班集體里。

女,27歲,老師，之前接觸了一個大我6歲的男生，昨天兩人談后，他覺得我不夠獨立，計較細節，而他情感獨立性強，不會主動關心別人，希望女生主動些要求，他事業心很強也較優秀，就是生活上懶。我是需要別人能主動關心我那種，我們都是獨生子女。最后他說冷靜吧，意思是分手，不太合適。我該怎么辦呢？我們是否真的不合適？