音樂強迫癥，腦海里不停的在無限循環音樂，打開音樂播放器就想起音樂強迫癥這件事，時常糾結怎么解決，這癥狀我無法學習，我老是心里想著順其自然，但想的次數多，越無法忘卻。 (匿名)

男,21歲,有強迫癥，我自己寫的歌反復聽那一兩處地方有沒有瑕疵，手反復在點，真的控制不住自己，要瘋了 (匿名)

男,19歲,強迫癥很嚴重很痛苦怎么辦就是qq音樂上有近千首歌曲，突然想起來某個歌曲的一段旋律但是歌名想不起來，名字也忘了，我分了好多歌單也忘記放在哪個歌單里面了，找不到很痛苦，找了一天了，找不到就是焦慮不安怎么辦。很嚴重。 (匿名)

女 我是一名準高三學生，我從初中起就有了強迫狀態，對聲音很敏感，考試的時候有人擤鼻涕，抖腿什么的我就做不進去，現在到了高中更加嚴重，有鐘的嘀嗒生，車開過的聲音也不行，現在習慣性地走到一個空間里就找聲音，然后不能集中注意力，多次嚴重影響了我的考試。請問有什么解決方法嗎。謝謝 (匿名)

男 有強迫癥，總是想令自己害怕的事。本人高三，學習壓力大。以前對學習有動力，自從被我討厭的人摸我頭，十分討厭，然后就陷入其中，總是想，后來考試對打噴嚏聲敏感，強迫自己想這種聲音。心累。 (匿名)

我今天特別難受哭了好幾次，我強迫癥感覺最近太嚴重了，但我高三又要學習，我感覺自己堅持不了，我也不懂我怎么會這樣 ，感覺快得抑郁癥了 (匿名)

男 我有較為嚴重的強迫癥，我是一位高三的學生，在我班長有一個讓我不能忍受的人，他特別笨，天天認真學習也考倒數，我曾經與他接觸了一段時間，我總覺得他會傳染我，在班上一看到他，我就無法做作業，腦子里一天到晚亂想一通，我該怎么辦？請幫忙。 (匿名)

男 我有強迫癥，在讀高三。成績還行，在一本以上。以前有強迫癥，但很輕。最近兩個月，變得很嚴重。我在網上看到一些方法，森田等，去接受癥狀，可是又開始強迫“去接受”這個行為。我也想只關注學習，但很難做到，我越想專注，就越去與強迫對抗。我很痛苦，昨天只睡著了2個小時。我感覺控制不了自己讓自己睡覺。過年放假在家很好，幾乎沒有癥狀，但來到學校，就壓力很大。就是這兩天才惡化的，今天上午請假在家，看了很多關于強迫的內容。我感覺我的矛盾在于，越想使用大腦，大腦就越不被所用。 (匿名)

男 我老婆不愿意上班，不愿意做家務，還很會花錢，還不把公婆放在眼里，還成天上網跟別的男人聊天，我就為這些事跟她理論，引起她不滿跟我鬧分手，我該怎么做 (匿名)

男 我覺得很難和別人相處，成為真正的好朋友