女 感覺(jué)學(xué)習(xí)上沒(méi)有動(dòng)力，又學(xué)不進(jìn)去，又不想浪費(fèi)家里錢，非常沒(méi)有安全感，會(huì)因?yàn)閯e人一句話，想很久。怕和家人交流，總喜歡逃避問(wèn)題，感覺(jué)生活壓力大，對(duì)未來(lái)又期待又害怕，每次都想著認(rèn)真生活，可是總是做不到，父母不理會(huì)我，有時(shí)候特別難受頭疼，就想著虐待自己，可是就是沒(méi)有勇氣，渾渾噩噩的生活，真的不是我想要的…… (匿名)

女 覺(jué)得自己很自卑。 我長(zhǎng)得不好看家庭不好，沒(méi)有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學(xué)生。 之前自我安慰也就過(guò)去了，起碼之前還算有內(nèi)涵，成績(jī)還算不錯(cuò)，而現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢(shì)也沒(méi)了。 我現(xiàn)在成績(jī)變得很差很差，學(xué)不進(jìn)去。 以為自己會(huì)很多東西，其實(shí)說(shuō)到底什么都不會(huì)都不懂。 老師不喜歡我，家長(zhǎng)瘋狂逼我補(bǔ)課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)不進(jìn)去。 感覺(jué)做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠(yuǎn)了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女 沒(méi)自信，拖拉，眼看又要開學(xué)了。以前是班里的尖子生，現(xiàn)在考試了重點(diǎn)高中，班里的高手如云，一下子跌到了后面，然后對(duì)學(xué)習(xí)總是逃避，很是苦惱，寫作業(yè)總寫不下去，寫著作業(yè)心也不知道想什么去了。突然覺(jué)得開學(xué)好可怕，好想去逃避。 (匿名)

女 我很清楚自己要做什么，然后周末也定計(jì)劃，但是自控能力特別差，沒(méi)有一次完成目標(biāo)，為此每次后悔懊悔，然后回學(xué)校聽課啥的也挺好，但是如果有人在我寫作業(yè)時(shí)在旁邊說(shuō)話我會(huì)這不進(jìn)去作業(yè)，做事特別磨嘰，從沒(méi)有知心朋友，性格多疑，總是覺(jué)得自己說(shuō)錯(cuò)了什么做錯(cuò)了什么，學(xué)習(xí)可以進(jìn)前十，但反映能力特別差，與父母關(guān)系也不親近，至少她們完全不了解我，我的交際能力也特別差，自立能力差，什么也不會(huì)做，常常不知道一些生活常識(shí)，感覺(jué)活的好累

女 我有點(diǎn)自卑，社交能力差，有時(shí)總會(huì)有抑郁的情緒，感覺(jué)自己什么都不好，不知道自己存在的意義何在，很不自信，悲觀，學(xué)習(xí)又不好，有時(shí)告訴自己要努力學(xué)習(xí)，但總是沒(méi)有動(dòng)力去學(xué)，總是問(wèn)自己，你為什么總是不努力學(xué)習(xí)，為什么總是行動(dòng)不起來(lái)，為什么不敢去問(wèn)老師問(wèn)題，為什么總是有意別人的眼光，為什么總是害怕這害怕那，我不知道該怎么辦，我看不到未來(lái)，我害怕我考不上大學(xué)，我不知道我的未來(lái)在哪里，但我卻仍然努力不起來(lái)，我很迷茫，我不知道該怎么辦，我該怎么辦？ (匿名)

女,15歲,我好累，特別無(wú)力。暑假天天在家里上網(wǎng)課，上完網(wǎng)課還要去輔導(dǎo)班，也不讓我休息幾天，還花那么多錢，我也聽不進(jìn)去，效率幾乎為零，還攢了一大堆作業(yè)，開學(xué)還要考試，我怕我會(huì)考的很爛。開學(xué)還有一個(gè)周，我該怎么辦？我想彌補(bǔ)，可是要補(bǔ)的東西太多了，每天學(xué)習(xí)任務(wù)還這么緊，我彌補(bǔ)的時(shí)間很短，我也不想熬夜。每節(jié)課都劃水，作業(yè)都是抄的，我非常擔(dān)心我的學(xué)習(xí)。還有一年就中考了，我怕我這樣下去考不上好的高中。我也想過(guò)要好好上課，好好寫作業(yè)，可是我做不到，我注意力太容易分散了，各種事都能分散我的注意力，尤其是手機(jī)，上課和自習(xí)時(shí)我總是控制不住去拿手機(jī)，一拿就很難放下。我完全投不進(jìn)去學(xué)習(xí)，我好擔(dān)心我的學(xué)習(xí)，同學(xué)都在努力，我卻碌碌無(wú)為的虛度光陰，我怕我會(huì)落后太多太多，現(xiàn)在追趕好像已經(jīng)晚了，感覺(jué)自己好自卑，我好傻，虛度了這么多年，留下了無(wú)數(shù)的遺憾，我幻想過(guò)穿越到過(guò)去去彌補(bǔ)，可是現(xiàn)在我卻無(wú)能為力，感覺(jué)自己廢掉了，我好自責(zé)，好自卑，完全失去了動(dòng)力和斗志。壓力好大，我要垮掉了，我好痛苦，內(nèi)心好沉重，好壓抑。怎么辦，我是不是沒(méi)救了………我想到一種釋放壓力的想法，就是用刀片在手腕上劃一下，讓壓力和苦悶隨著血液流出自己的身體，我是不是就輕松了……

女 我是一個(gè)很沒(méi)自信的人，在學(xué)校我常常被同學(xué)欺負(fù)，一個(gè)好朋友都沒(méi)有，在課堂，我不敢大聲朗讀課文，上英語(yǔ)我三年級(jí)沒(méi)補(bǔ)過(guò)課，沒(méi)基礎(chǔ)，什么也看不懂，聽不懂，我還經(jīng)常被同學(xué)揪辮子，有時(shí)我們排隊(duì)不小心踩別人腳別人就又打又罵，本來(lái)我是站在同桌前面的，結(jié)果別人非要我站在她前面，還說(shuō)我比她矮，我的東西都被別人弄壞了，可是我不想借他們，他們就搶，還打我，我是單親家庭，后媽不讓我回我家，只讓我去我爺爺家，我小妹吧我的東西都嚯嚯沒(méi)了，我說(shuō)是她給我弄沒(méi)得，她還說(shuō)不是他，是我，在車上，小孩經(jīng)常打我，甚至他們還吐吐沫在我臉上，還咬我，家長(zhǎng)每次都說(shuō)讓我好好學(xué)習(xí)，可是我英語(yǔ)不好，沒(méi)基礎(chǔ)，上次我考試，語(yǔ)文98數(shù)學(xué)94可是英語(yǔ)才16這樣我的平均分才70多分，家長(zhǎng)經(jīng)常和我說(shuō)話語(yǔ)氣不好，讓我好好學(xué)習(xí)，可是我都沒(méi)基礎(chǔ)，家長(zhǎng)說(shuō)讓我多看書，不打游戲，我也想這樣，可是看見游戲我就想去玩，就忍不住。 我是一個(gè)沒(méi)自信，經(jīng)常被人欺負(fù)的人，家長(zhǎng)不幫我，反而還說(shuō)我，我也不敢和家長(zhǎng)說(shuō)，因?yàn)槲艺f(shuō)了，家長(zhǎng)肯定沒(méi)好事，我在家很霸氣，可是在外面我很自卑，我在外面和別人好言好語(yǔ)，可是別人還說(shuō)我這也不是那也不是，我我還是大舌頭，口齒不清晰，這樣的我就算少一個(gè)地球還是回轉(zhuǎn)的吧。

女 我憋挺 上不來(lái)氣 去醫(yī)院看沒(méi)有病 醫(yī)生說(shuō)我就是自己尋思的 但我還是忍不住尋思 而且我一心情不好就好沖我媽撒氣 我知道自己不對(duì)但還是忍不住 我憋挺 (匿名)

16 做一件事情怎樣才能專心?????? (匿名)