男 我是一個時而自信 時而自卑 又有時候能很好出來人際關系 有有時覺得溝通障礙的人 今天23歲 家里對我抱有很大的希望 但我覺得我能力有限 或者說 我沒有勇氣反抗 拒絕父母的要求 和別人對我的要求 覺得自己挺能干的 可不能把握重點 ， 總覺得我做事做人都是反的 老是錯，還是不夠堅定自己嗎 還有 腦子像漿糊 沒有了以前清晰 還有 我是神經(jīng)衰弱

男,今年24了，一個女朋友沒談過，家里人也介紹了不少，好像女孩子沒人喜歡我。總會想的很多很多，很壓抑很自卑，就像在真空地帶呼吸。

男 我這陣子老是想變，老是想好多的我自己的問題，而且愿意自己呆著，確又想和別人說話，心里總是好像悶的慌，尤其是這次有個女孩和我說不合適，我就更是想我自己到底哪里做的不對，而且想我為啥幼稚，怎么能成熟，為啥自己要有脾氣，為啥就不能聽別人的勸告，為啥老是感覺自己是對的，為啥本來想好好的確總是有心無力， (匿名)

我是個男的，25歲，咨詢一下專家我最近好像變得不像以前那樣說一就一做事從不拖泥帶水用一句話來說就是不可一世天不怕地不怕的那種感覺了。而是變得做什么事都有個強迫癥就是愛拖啦，還伴有蠻厲害的疑心病，又懶得動身去看個究竟，對事情總是抱著逃避的心態(tài)。什么事都是想著正正好那個時間到就好不愿意去等待人或是事，哪怕一分鐘也不愿，所以至于每一次都是遲到或是直接被淘汰掉的那種。心里面想的呢就是：遲些沒關系，遲些沒關系，哪怕就是錯過，也安慰自己說：下次還有機會，明天還有機會。每一次給自己定下的誓言，與自己和自己說的一定，又或是答應家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我！就是不知道自己為什么每一次都是那樣好了傷疤忘了疼，為什么就那么不堅定，為什么老是在重要的時刻把該辦和首要的事老丟在一旁，從而去在乎那些根本就與自己美好未來沒有半點關系的人和去做那些與自己的前途沒有半點關系的事情。我小時候有些自閉，從前和家里人一直打不開心扉，也不太懂得如何去和人溝通，但是成年后經(jīng)歷了一系列的事情，都是負面的，可以說是被媽媽的眼淚教育感化了吧，我從跟家里人說不到兩句話的不屑孩變得可以和他們慢慢的溝通，也懂得講道理了，但還是時常會有些不理解和不認同后就都不歡而散。唯獨是和老媽，可以大致的都談得來，好的時候可以變?yōu)榻忝媚菢尤撕投盒Α？墒菃栴}卻因此而來了，因為都是跟隨母一起生活和聊天，于是性格就越來越沉醉，變得越來越感性化，沒主見，愛啰嗦，一遇到事情就如上訴情況所說的那樣，我真的好像好像找回以前那個說一不二，自信，守時，和言出必行的自己。 (匿名)

女 總是會被身邊的人所影響，一努力學習就被人說努力也沒用，說自己沒有用。時間久了，就感覺自己真的沒用，什么都不會。有人反駁自己時，容易暴躁，不聽勸，認為自己是對的。很浮躁不容易靜下心來，一下自信一下自卑根本不知道自己能做什么。互相喜歡的男生都不敢答應，覺得自己配不上。他過于優(yōu)秀，自己卻什么都不好，什么都不會。 (匿名)

男,您好，我想咨詢的是:個人成長。我今年27歲了，長相還不錯，20歲之前男的喜歡跟我玩，挺多女孩子也喜歡我的，但是20歲之后感覺一切都變了，我的五官算很好的吧，但是總體感覺比較兇，皮膚也越來越差，跟我20歲之前來了一個大反差，用是感覺跟誰都合不來，別人看到我的皮膚都不愿正視我，就這樣時間長了，我的自卑感越來越強烈，就連以前一起玩大的朋友也感到很陌生，我很想死，但是我放不下家人，爸媽年紀大了，我該怎么辦？不知道我還能撐多久，自卑感處處伴隨著我，皮膚跟長相兇的問題讓別人都不愿正視我，真的不知道還能撐多久，這樣的我活著還有意義嗎？ (匿名)

男,男,您好，我想咨詢的是:個人成長。我今年27歲了，長相還不錯，20歲之前男的喜歡跟我玩，挺多女孩子也喜歡我的，但是20歲之后感覺一切都變了，我的五官算很好的吧，但是總體感覺比較兇，皮膚也越來越差，跟我20歲之前來了一個大反差，用是感覺跟誰都合不來，別人看到我的皮膚都不愿正視我，就這樣時間長了，我的自卑感越來越強烈，就連以前一起玩大的朋友也感到很陌生，我很想死，但是我放不下家人，爸媽年紀大了，我該怎么辦？不知道我還能撐多久，自卑感處處伴隨著我，皮膚跟長相兇的問題讓別人都不愿正視我，真的不知道還能撐多久，這樣的我活著還有意義嗎？

男 我需要你幫，也是給你面子，老子不會-_-||，現(xiàn)在不會，也只是暫時，你要清楚，真把自己當，，得意不忘形，失意還好，我學到了，我以后會尊重每一個人哪怕很不起眼，很不招人討喜哪怕小人物（感恩^ω^）

女 我以前不懂的珍惜我男朋友 這次我挽回他了 但是他不像以前那樣對我了 我該怎么辦 (匿名)

男 我上高中的時候，就一下子變得內(nèi)向了，可能是因為高中以前一起上學的同學都是相互認識的朋友比較多，高興以后認識人比較少，慢慢不敢和別人主動交流，到了大學以后，我變得更加自閉不愛說話，即便是和室友一起去上課，吃飯，哪怕是走在路上，我都無比緊張，不敢看任何人的眼睛，走路說話表情特別不自在，我感覺自己自卑痛苦極了，經(jīng)常想退學，最嚴重的時候都不想活了。可是三年，我是那樣忍受下來了，除了成績好，我覺得自己一無是處。畢業(yè)了，我考入當?shù)匾患裔t(yī)院上班，雖然比在學校接觸的人少，可是我還是每天都在緊張中度過，走在路上，去超市，參加聚會，我都一樣，哪怕是和朋友，家人在一起，都那樣緊張，眼睛總覺得要哭的感覺，最后出現(xiàn)幻聽，在老師幫助下，我去醫(yī)院診斷為，抑郁癥，開始吃藥。吃藥后有明顯的緩解，但是我想逃離，后來我自己辭職了，一個人跑了很多地方，換了很多工作，都沒有做多久，最久是做一年就辭職了，從診斷到現(xiàn)在，已經(jīng)有三年了，現(xiàn)在以前有明顯的改善，雖然走在路上，去超市，坐公共交通，還是有些不敢自然的看別人，可是我可以承受，可是今年我進工廠上班之后，我發(fā)現(xiàn)，我又開始莫名的緊張，剛進去上班的時候還好，可以和別人進行簡單的交流，可是時間久了，我又開始莫名的緊張，害怕有人的時候工作，害怕在別的注視下工作，后來害怕在人多的時候說話，害怕每天經(jīng)過門衛(wèi)的時候，被門衛(wèi)看著，害怕看多數(shù)人的眼睛，甚至我最熟悉的室友，偶爾我也害怕看他的眼睛，我變得害怕和同事在一起休息，在一個車間上班，在一起吃飯，因為我尷尬極了，我的行為，動作，表情，都很不自然，不自在，走在路上，走在超市也變得膽怯了，我害怕他們把我當變態(tài)一樣去看，我有時告訴自己，那就是變態(tài)好了，我再差還能怎樣呢？只能獲得一小會的平靜，所以我喜歡上夜班，我害怕上白班，喜歡宅在宿舍？請問我該怎么辦？我最近老是睡不好，雖然睡得早，睡得時間長，晚上老是做夢，我害怕上班的時候和別人待在一起，雖然比前幾年要好很多，可是我害怕又回到從前，我是家里的頂梁柱，我不能倒！！希望老師們能幫幫我！謝謝！ (匿名)