男 我每次和別人有矛盾的時候，要發展到打架的時候，當我感到打不過他，我就會想把他殺了，但我又不想這樣的事發生，每次都會壓制心中的怒火盡可能的忘掉，當下次在與人發生矛盾是，怒氣就更大了，我感到脾氣越來越不受控制了，我怕那一天直接暴走 (匿名)

女,我脾氣不是很好，屬于易怒型，但是我脾氣來的快去得也快。最近我發現別人給我提的建議只要是我不想聽的建議，我都會很煩，而且有的時候自己準備去做一件事因為旁邊有人催促，反而失去對這件事興趣，并且非常生氣，甚至摔東西。有的時候別人跟我大聲說話態度兇一點我就會非常生氣。 (匿名)

男,23歲,我一直脾氣很倔，經常沒因為什么事跟女朋友吵架，一句話傷著了，然后就不跟女朋友說話，甚至一沖動走了，女朋友經常哄我，但是我就是不下臺階，一直不說話，心情好的時候有時會哄女朋友，但是如果心情不好，就回很極端，很沖動，給女朋友發一些生無可戀之類的信息，有一次，我心情不好，一句話我不愛聽我就不說話了，晚上到了家也不想下車，就想在車上過夜，女朋友下車之前哄我了，我也沒答應，之后女朋友不耐煩了，回家了，一會又給我打電話，之后右下來了一趟，他可能有點生氣，錘了車座椅一下，然后我心里就有氣，給了我自己好幾個耳光，女朋友哭了，就回家了，我越想越生氣，本來喝了酒，就上了高速，跑出去了40公里在一個服務區睡了一覺，我上高速之前女朋友說出來找我，我在高速口徘徊了一段時間，然后就下了決心要去別的城市待幾天，說不下去了…我很后悔我想請教心理疾病，然后踏實治療 (匿名)

你好，我這幾天心情不好，老想哭，特別容易發脾氣，每次生氣發脾氣的時候都忍著，感覺真的好累，沒有一個可以傾訴的對象，我是一個特別沒有自信的人，但是在朋友面前我永遠是內個特別自信的人，我真的偽裝的好累，在別人面前我總是很堅強可是他們不知道堅強背后的我究竟是什么樣的，有時候感覺自己特別委屈，有時看自己也不順眼，做什么事沒做好自己氣自己，氣的喘氣都費勁，我搞不懂我自己。感覺自己就像一個矛盾體似的，醫生可以幫我解答么？感謝 (匿名)

女 今晚因為一點不是很大的事情生氣 而且對方已經道歉了 但是我還是想揍人 而且感覺那時候身體完全不受大腦控制 事后總覺得心里堵的慌

女 有的時候再的事，我都沒有反應 。有的時候會因為別人隨便說的一句話就很憤怒的，胸口會很悶，然后會產生一種很強烈的潔癖。然后就是私底下的時候。總會覺得自己很差勁。很自責，想要這么做改變自己，然后卻做不到。平時家容易跟家人爭吵，但是外面就很少回家。在外面的時候跟同學的時候有可能會因為一種小事就一直鬧著別扭。很好的朋友，也會因此分了。 (匿名)

男 感覺整個人要崩潰，看到和自己鬧過矛盾的人和聽到他們的聲音就想殺了他們，我該怎么辦

女,20歲,我感覺我可能是心理有問題，明明知道別人對你好，但是每次來脾氣的時候這些好就都忘了，然后全都是憤怒，等發泄后，才會在想起別人對我的好，然后才后悔 (匿名)

男,我到底是一個什么樣子的人？自己越來越不了解自己的想法和做事的態度？我該怎么認清自己？ (匿名)

女,21歲,今年六月的應屆畢業生，從三月到八月五個月，現在已經是第三份工作了，每次工作都只有一個多月，現在這個一個月又想辭職了，領導也找我談了兩次話，意思是我有點不適合，我打算明年四五月回家準備考研，所以至少要在這里堅持到年后，但我覺得每天都很累，工作上的事勉強也能處理，但是很多時候想的不全面，感覺上司看我就特別失望，但是我不想做一個月又辭職，想堅持到二月。我該怎樣調節自己的心態？ (匿名)