女,27歲,由于和丈夫分居兩地，總是吵架，意外懷孕后，我的心情很差，心里一直不想生二胎，在父母和丈夫的勸說下沒有堅持己見，但是后期夫妻溝通出現問題，我丈夫是離異家庭，性格偏執，我們經常吵架，他甚至多次用離婚威脅我，加上我們經濟條件等原因，我考慮還是不能在這個時候要孩子，老大2歲半了，等以后感情磨合好了，條件成熟時，自己有心理準備的再要孩子。于是我堅定的說服家人同意我的選擇。可是孩子已經四個月了，只好去引產，疼痛經歷之后，現在已經過去一個多月了，我卻總是失眠，心里很難受，每當看到孕婦時，這種感覺更強烈，我很自責，怪自己不注意，怪自己不早一點，甚至悔恨自己的婚姻，可是這個決定是自己做的，不能怨任何人，我一直忍著，每當夜里想哭時，就抱住老大，我真的很殘忍，就這樣扼殺一條生命！活的好累。怎么辦？我該怎么走出陰影...