女 我懦弱，想改變，不敢承擔后果，很多時候的自己都不是我自己

女 覺得自己特膽小 很自卑 也不知道怎么與人相處 很累

女,31歲,我從小就是特膽小的人，還有算是自尊心過強么，就是那種讀書上課時被老師點名回答問題但是答不出來然后就整節課都抬不起頭來聽課的那種了！現在也一樣懦弱，是太自卑了么？說啥事做啥事都思前想后，在意給別人造成什么影響和在意別人對自己的評價看法。明明被罵得很不甘心卻又不敢回罵怕產生什么后果怕給別人添麻煩。好聽的說就是老實人但其實就是死板的一個人！我好想改變現狀，不想自己這么怕事怕改變，應該怎樣去著手比較合適呢？ (匿名)

女 我最近和以前大不一樣，以前和朋友關系很好，很會說話，現在卻經歷了一些事情后變得很膽小，感覺做什莫是都沒有勇氣，很懦弱，還總是哭，這還怎么辦？ (匿名)

女 很多人說我很膽小，我自己也意識到了，但我就是很怕在別人面前表現自己，我很宅，喜歡一個人單處，我出生在一個單親家庭。我想勇敢的跨出這一步，想變得自信勇敢的女孩，但我不知道怎么辦？ (匿名)

女 不敢做自己，總是在觀察別人，很在乎別人的看法，做什么都怕失敗，總是做不好，不自信。 (匿名)

女 我長得不難看 各方面也不比別人差 但是從小到大都很不自信，膽子小 不敢說話 怎樣變自信呢？ (匿名)

女 我和男朋友a在一起半年多了，但是卻有80％的時間不在一起，因為a在外地上班，只有過年才能回來呆一兩個月。異地戀的日子真的特別辛苦，見不到摸不到，電話費都很貴，也就qq微信聊聊天，頂多語音一會。和a在一起的時候很安心，因為我喜歡成熟的大叔，而他比我大六歲，我喜歡a的為人處事，禮儀文明，a做的都很好很恰當，但是他似乎很缺乏安全感，占有欲很強。而在異地戀這段時間，我認識了b，和我同班同學，有一段時間甚至前后桌，我們認識第一周就在一起了，我跟他說過我有男朋友了，但b還是和我在一起了，后來幾個月的幾乎天天都黏在一起，感情極速升溫，我也覺得自己漸漸喜歡上b了，而且他也很多次認真的說愛我，并且我是他的初戀。但是b和我同樣年齡，甚至比我還小了幾個月，不知道是經歷的不夠多還是什么，b特別的幼稚，也不會為人處世，跟同學相處也不是很融洽，思想方式等等也不太相同，總是希望我成為他喜歡的樣子，感覺比較傳統，喜歡文靜害羞小鳥依人的女生。但我并不是那種女生，我跟朋友很玩的開，大喊大叫張大嘴笑，比較大大咧咧，不過我內心很沒有安全感，特別不知道自己到底是不是喜歡他，該不該和他在一起，，多愁善感。明明和b很多方面都不合適，但是一旦真的要分開卻止不住的流淚心痛，不知道自己到底喜不喜歡他，該不該和他在一起，自己心痛到底是不是只是因為當初有過他的陪伴所以有的依賴感。我不知道該不該和b斷絕聯系，該怎么處理這兩段感情 (匿名)

男 其實我是一孤兒，在我還未記事時爸爸就去另外一個世界了，媽媽也隨知改嫁了，隨著年齡的增長，我感覺自己越來越壓抑了，為什么別人比我幸福，有疼愛自己的爸爸媽媽，而我呢，從小到大連對爸爸的起碼印象都沒有，更別說叫一聲爸爸了. (匿名)