女 我是一名高中生，今年剛升高一，中考成績(jī)?cè)谌Ｅ琶谝弧Ｆ綍r(shí)學(xué)習(xí)很努力，上課也在認(rèn)真聽。剛開始幾次小考成績(jī)都是全班第一，但是后來(lái)慢慢的不知道為什么就落后了，近期幾次考試越來(lái)越不理想，越差就越想考好，越想考好就越考不好。期中考試的時(shí)候，我坐在第一考場(chǎng)第一位（期中考試排位按中考成績(jī)排的），寫卷子的時(shí)候整個(gè)人都在抖，腦子一片空白，走出考場(chǎng)都不知道自己寫了什么。明明我平時(shí)很努力的，上課也在很認(rèn)真地聽，明天晚上10：30放學(xué)回家還要看書到12：00甚至凌晨，為了不讓自己上課睡覺，我明天喝咖啡提神，實(shí)在是困就掐自己大腿，逼自己清醒。我希望自己能考個(gè)好大學(xué)。可是現(xiàn)在自信全被澆滅了，根本看不到未來(lái)的一絲光亮。我該怎么辦。求心理老師們幫幫我。 (匿名)

女 我是一名高中生，今年正高一。我成績(jī)就不錯(cuò)，中考的時(shí)候也是以全校前三名的成績(jī)進(jìn)入了重點(diǎn)高中。剛?cè)雽W(xué)我的成績(jī)是在年級(jí)排名58，我們年級(jí)一共1600多人。但是半學(xué)期過(guò)去了，高一上學(xué)期已經(jīng)過(guò)完了，但我的成績(jī)卻非常糟糕。我也不知道為什么感覺成績(jī)總是提不上去，偏科挺嚴(yán)重的。就是感覺什么地方都沒(méi)有學(xué)好，但又不知道該怎么去做。原來(lái)很多不如我的人現(xiàn)在都已經(jīng)超過(guò)了我。而且感覺周圍的人都很優(yōu)秀現(xiàn)在我在班里的排名是20名，這幾次考試也是在17-21名左右徘徊。我感覺我的優(yōu)勢(shì)學(xué)科已經(jīng)很努力的發(fā)揮了，但是總成績(jī)就是提不上去。家人也很著急因?yàn)槲覄側(cè)雽W(xué)成績(jī)是第二名我也很著急但我不知道該怎么辦。寒假我們學(xué)校里有一個(gè)就是在網(wǎng)上的輔導(dǎo)教程可是課我都沒(méi)有耐心聽下去，每次我想學(xué)習(xí)的時(shí)候就感覺不知道該從哪里開始感覺已經(jīng)落下了太多。拿出書來(lái)卻不知道該做什么明明知道有很多漏洞沒(méi)有做好卻不知道該怎么去做該從哪里開始。所以越拖越難過(guò)越拖越不知道該怎么辦，感覺壓力特別大。我總感覺整個(gè)寒假生活已經(jīng)浪費(fèi)了還有一星期就要上學(xué)了。我感覺別人都在很努力的學(xué)習(xí)而我卻不知道怎么辦。我知道我應(yīng)該努力，但是我現(xiàn)在就是不知道該怎么辦。我落下了很多地方，偷了很多懶，我有很多地方有漏洞。而且我是屬于那種不太聰明的孩子，很多題老師講好幾遍我都聽不明白。我現(xiàn)在該怎么辦呀，我的情緒很低落，我不知道該如何做起。寒假作業(yè)我也沒(méi)有做。但是我有答案我是應(yīng)該把它抄完了上交呢還是怎么辦呢。抄的話是浪費(fèi)時(shí)間而且也沒(méi)有收獲但是不做的話肯定是不可以的呀。我該怎么辦呢。我也不是努力了沒(méi)有收獲而是感覺沒(méi)有力量去努力。我總是想著應(yīng)該去努力，可我并沒(méi)有真的去做，我不知道怎樣才能讓自己集中注意力好好學(xué)習(xí)，我不知道怎樣才能找回以前的那種感覺，我就是感覺現(xiàn)在變化了很多。反正現(xiàn)在的心理很壓抑什么都不想做只想哭。我該怎么辦。 (匿名)

女 高考還有十天了，今日考試成績(jī)正常發(fā)揮不了，導(dǎo)致成績(jī)下滑，然后我就復(fù)習(xí)不進(jìn)去，總想哭也沒(méi)人理解，自己很無(wú)奈，很討厭學(xué)習(xí)，感覺自己重來(lái)沒(méi)有這么差勁過(guò)，不努力的時(shí)候成績(jī)還好些，越認(rèn)真越差，生活只有學(xué)習(xí)了卻搞不好。 (匿名)

女 請(qǐng)善良的人幫幫忙吧！還有12天就小高考了！我真的不能再這樣下去了！謝謝你！ 最近的學(xué)習(xí)生活很痛苦，很迷茫，甚至沒(méi)有堅(jiān)持下去的信念！每次我認(rèn)真學(xué)習(xí)的時(shí)候，總會(huì)有好幾個(gè)同學(xué)甚至是平日里和我玩的不錯(cuò)的同學(xué)，感覺像是開玩笑但我覺著像是瞧不起的說(shuō)你怎么學(xué)習(xí)那么認(rèn)真，天天學(xué)習(xí)之類！搞的每次我聽完就特別難受，為什么她們學(xué)的時(shí)候，我都沒(méi)刺激她們，她們卻要這么對(duì)我！有一次，我實(shí)在受不了，就笑著說(shuō)你怎么那么好學(xué)，結(jié)果她就非常生氣，說(shuō)什么就學(xué)，不給什么，比較怕得罪人的我就不在說(shuō)什么了！經(jīng)過(guò)她們說(shuō)完好幾次后，我現(xiàn)在就不敢下課學(xué)習(xí)，甚至大家都學(xué)時(shí)也在想別人待會(huì)是不是又會(huì)刺激什么的了。反正就是老是胡思亂想。但是我天天那么想，6門小科照樣80多，照樣得b，照樣比那幾個(gè)天天努力的人要好！然而就這樣的心里驕傲感和實(shí)際上低調(diào)的我就感覺別人在嫉妒我，反正心里就特別不舒服！還有就是別人問(wèn)我題目，我不想告訴，感覺會(huì)虧了，然后害的我上課就會(huì)好緊張，想她不會(huì)又要問(wèn)我題了吧，就害怕，聽不下去啊！我感覺這幾天她老是學(xué)我的學(xué)習(xí)方法，每次我做什么，她跟著照學(xué)。我害怕她要是學(xué)光了，而我天天……，怎么辦？這情況在兩年前就有了，只是一直沒(méi)有打攪到我！考班級(jí)前幾，我會(huì)很低調(diào)，別人要說(shuō)你考得好好，我就會(huì)很難受。有時(shí)成績(jī)出來(lái)之前，我在想千萬(wàn)別考得太好！就是不想太奪目！我知道是我心理作祟！可是家里人說(shuō)的煩了，還是改不了！怎么辦呢，就是這個(gè)原因，我欺上瞞下，請(qǐng)了一上午假??！還有12天就小高考了拜托拜托，能不能幫幫我！我不想辜負(fù)自己和家人！ (匿名)

女 步入高三，學(xué)習(xí)成績(jī)一直不見起色，我一直不相信女生學(xué)理科處在劣勢(shì)，可是我永遠(yuǎn)比不上別人，哪怕我再努力也趕不上了。為了讓成績(jī)上來(lái)，我每天晚上十一點(diǎn)半才睡，早上五點(diǎn)就起床，可是我的分手少的可憐，我開始不相信努力可以有回報(bào)了，每次看的身邊的同學(xué)玩玩鬧鬧卻又見到分?jǐn)?shù)我內(nèi)心真的很羨慕，我也學(xué)著找到學(xué)習(xí)的方法可是兩年過(guò)去了我反而還退步了，在別人眼里我學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦 然而卻是假認(rèn)真，毫無(wú)效益的認(rèn)真，我真的很迷茫，我不是讀書的料嗎。我真的沒(méi)信心學(xué)習(xí)，同學(xué)都說(shuō)不要對(duì)自己沒(méi)信心，可是他們說(shuō)的話對(duì)我沒(méi)有什么作用，我覺得自己很差。我不喜歡把我的這種消極情緒帶給我親近的人，因?yàn)樗麄兊脑捒偸前参坎涣宋?，反而使他們心情更加沉重了，我不知道現(xiàn)在該怎么辦了，距離高考一年都不到了，我真的很害怕我辜負(fù)了爸媽。我該怎么辦？

女 我是高二的一名學(xué)生，高二第一學(xué)期時(shí)，我一直比我同桌考得好，也一直比她更努力勤奮，到了第二學(xué)期，第一個(gè)月時(shí)，我因?yàn)闆](méi)有改掉寒假的惡習(xí)，上課老睡覺，第一次月考成績(jī)很不好，沒(méi)有她高，我很難過(guò)，決心要好好努力考過(guò)她，所以整天都學(xué)習(xí)，到了第二次月考時(shí)，我考試的時(shí)候莫名的難過(guò)，沒(méi)心情打卷，結(jié)果考的特別特別差，我的心情就更差了，每天看到以前的同桌比我來(lái)的早在學(xué)習(xí)，問(wèn)老師題，我的心就很急躁，就越不想學(xué)。我現(xiàn)在的狀況很不好，希望大家能夠幫助我，這是我的真實(shí)情況，謝謝 (匿名)

女 我開學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個(gè)月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒(méi)怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說(shuō)我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時(shí)間，可我總覺得沒(méi)什么效率，有一天我晚上11點(diǎn)一回家就睡了，作業(yè)沒(méi)完成，因?yàn)楦咧姓n程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說(shuō)是瓶頸期，有的是說(shuō)我沒(méi)自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補(bǔ)課，老師說(shuō)我不用補(bǔ)，可我還是覺得有些題做不來(lái)，老師說(shuō)我對(duì)自己要求高，可我覺得要求高沒(méi)什么不好?？伤f(shuō)我一點(diǎn)也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對(duì)我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說(shuō)看秘密的那本書，要我增強(qiáng)自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒(méi)必要，學(xué)的那么沒(méi)效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時(shí)候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說(shuō)猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說(shuō)過(guò)你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒(méi)有機(jī)會(huì)，而且我前段時(shí)間又感覺自己沒(méi)有好好聽課，那段時(shí)間總是感覺人人都對(duì)我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點(diǎn)就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節(jié)了，我不愿意說(shuō)話了，我好自卑，可又被說(shuō)社交圈重要，我好無(wú)力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個(gè)沒(méi)有努力的夜晚，也許是報(bào)應(yīng)吧，我老想著超過(guò)別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女 我是一名十七歲高二學(xué)生，最近心情不是太好也不是太壞，可是臨近的期末考試我還沒(méi)有復(fù)習(xí)過(guò)，就在后天了，想過(guò)去看書，可是人靜下來(lái)之后就看不靜書了。而且我這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)態(tài)度也不好，在學(xué)校不愿意學(xué)習(xí)。在家更不愿意了，想過(guò)好好的對(duì)待，可是總是敗給自己玩的心態(tài)。我該怎么辦啊，快高三了。。。。 (匿名)

女 我再工作的地方喜歡上了一個(gè)不可能的人，他是我領(lǐng)導(dǎo)，他結(jié)婚了，有孩子了，我喜歡了他一年多了，發(fā)現(xiàn)自己真的愛上了，就辭職了，辭職以后就和他表白了，他委婉的拒絕了，可是我回來(lái)以后，發(fā)現(xiàn)自己真的放不下，不是因?yàn)槲倚?，我是真的喜歡，很喜歡，喜歡他老實(shí)，喜歡他睿智，喜歡他為人處世，喜歡他說(shuō)話，什么都喜歡，可是他讓我放棄，我要能放棄就好了，我不是那種人，不能破壞別人家庭，我能看看他，每天看照片，我都不知道我自己會(huì)不會(huì)得神經(jīng)病。

男 各位老師好，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有南昌市的心理咨詢師？